• 「運動不足」を夫婦で一緒に解決できる「ペアメンテ」
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  • 「運動不足」を夫婦で一緒に解決できる「ペアメンテ」

ペアメンテは、健康づくりのための運動に「夫婦で取り組む」ことで挫折せず続けることができるオンラインフィットネスサービスです。

ペアメンテの特徴

男女の身体の違いを理解した専門のトレーナーが担当することで、夫婦でもお家で楽しく取り組めるメニューをご用意しております。
また、おうち時間における夫婦のコミュニケーションが深まるという効果も期待できます。

  • 専門トレーナーが姿勢などを診断・分析することで自分に合った運動メニューを実践できます。
  • 夫婦の関係性を活かしたペア専用メニューで筋力差を考慮したもみほぐしメニューを実施できます。
  • お互いの身体へのフィードバックを通して、日常と異なる角度のコミュニケーションが生まれていきます。

ご参加いただいたお客様の声

「説明がすごくわかりやすくて、ストレッチできました。夫婦で3日に一回くらい定期的にやろうと思います。
多分定期的にやっていくと相手の疲れ具合とかもわかるし、会話も増えてくると思います。携帯触ったりテレビ見たりしなくなるのでとても良い方法だと思いましたー!」
(30代夫婦の声)

夫婦で取り組む健康習慣

運動し始めてもなかなか続かない人の多くは、下記のような悩みを抱えています

「はじめは頑張ろうと意気込むも続かない」
「運動の内容がマンネリ化してしまう」
「一緒にやってくれる仲間がほしい」

そのお悩みを夫婦で一緒に運動したり、身体をほぐし合ったり、ストレッチをしながら解決しませんか?

ペアメンテでは、夫婦で取り組むことで挫折することなく、健康づくりのための運動を続けることができます。

ペアメンテで期待できる効果

二人だから、サボらずに続く

ジム通いやランニングなど、別々の時間で行っていた運動も、
ペアメンテなら楽しく一緒に継続できます。
身体に対してパートナーとトレーナーがコミットしてくれることで
今まで以上に運動の意欲が高まり、サボらずに続きます。

触れて分かる、見えなかった二人のこと

肩こり・腰痛などの身体の不調に対して、セミマンツーマンで対応します。専門知識を有するトレーナーが心身のお悩みに向き合います。
co-nectでは、身体の状態に応じてストレッチ・もみほぐし・トレーニングを組み合わせて最適解をご紹介します。力を使わない方法なので女性でも簡単にできます。触れ合いの時間を通して、お互いの仕事など見えてなかった部分も語り合えます。

筋肉量の違いに左右されないメニュー

男女において筋肉量に差があるため、トレーニングメニューに関しては、
専門知識を有するトレーナーが夫婦で一緒に取り組むのに最適なメニューを作成しております。

ペアだからできること

  • お互いの体の特性、不調が理解し合える
  • マッサージなどお互いにできることを学べる
  • 運動として体を動かすことを二人で楽しめる

「リラックス」という観点では、実は整体やマッサージ師にやってもらうよりもリラックス効果は高いのです。
テレビやスマホを見ながらではないお互いを意識したコミュニケーションをとることが可能です。

co-nectの願い

co-nectでは店舗やオンラインにてマンツーマンのボディメンテナンスサービスを取り組んでいます。
延べ1000人以上の運動不足や運動への苦手意識を持つお客様と向き合ってきた中で、運動を取り組みはじめた方の多くが抱えていた悩みの多くは、下記のような内容でした。
「はじめは頑張ろうと意気込むも続かない」
「運動の内容がマンネリ化してしまう」
「一緒にやってくれる仲間がほしい」
健康への危機意識から、一念発起して重い腰を上げて運動をはじめてみるものの、嫌々続けてしまって気持ちが続かなかったり、挫折してしまうという経験をした方も少なくないと思います。
私達はそんな皆様の「バディ」という立場で向き合い、楽しく取り組むためのサポートをさせていただきたいと考えております。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

  • 「運動不足」を夫婦で一緒に解決できる「ペアメンテ」
  • 株式会社co-nect
  • 適時
  • 60分

  • 今なら初回体験60分が無料で受けられる!

    1回/9,980円
    5回/44,910円
    10回/89,820円
    ※税別

  • オンライン
  • オンライン
  • オンライン

  • https://co-nect.co.jp/pair-health
  • 050-3645-2324
  • info@co-nect.co.jp
期間適時
時間

60分

会場オンライン
住所オンライン
料金

今なら初回体験60分が無料で受けられる!

1回/9,980円
5回/44,910円
10回/89,820円
※税別

アクセス

オンライン

URLhttps://co-nect.co.jp/pair-health
TEL050-3645-2324
メール info@co-nect.co.jp
申込方法
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主催者株式会社co-nect

TRAINING ストレッチ