ヨガ・シャラ旭川の「オンラインヨガレッスン」!
「初めてで不安…」そんな方にも安心。初心者向けのレッスンも充実しています。
ヨガ・シャラ旭川のオンラインヨガレッスンを体験しませんか。

◆オンラインヨガレッスン

<レッスンまでの流れ>

①レッスンの予約をする
②お客様のご予約を確認後、講師からpaypalお支払い情報をメールにてお知らせ
③お客様のお支払いを確認後、講師からミーティングIDをメールにてお知らせ
④無料アプリzoomダウンロード(メールアドレス、パスワードを設定しサイインできる状態にしておく)
⑤当日zoomアプリを開き→[ミーティングへ参加]をクリック→ミーティングID入力しレッスンへ参加
※参加者様はそれぞれ小さいモニターで顔を合わせることなります。モニターはoffにする事も背景を風景写真にし部屋の中を見えないようにするなど可能です、ご自身のお好きなようにカスタマイズできます。
一度覚えてしまえばとても簡単な操作です。

<こんな方にオススメ>

■遠方に住んでいる
■コロナショックで運動不足
■子供がまだ小さいので外出ができない
■主に在宅ワークで家にいる事が多い etc

◆Welcome ! yoga shala Asahikawa

北海道旭川市中心部にほど近いヨガスタジオです。
スタジオでお伝えしてるヨガは
生命エネルギーであるプラーナ(気)やチャクラにアプローチをしていく伝統的なヨガです。
エネルギーを目覚めさせ身体と心に活力を与えていきます。
同時に身体の歪みを取り自律神経を整え筋力と柔軟性をつけていきます。
イメージ力、集中力も養われます。
リーズナブルな料金でご提供していますので初心者〜経験者まで是非お気軽にお越しください。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

  • : ヨガ・シャラ旭川
  • : 適時
  • : 月 ・10:00~11:00 エリ  美活ヨガ ・20:00~20:30 あり キックヨガ 火 ・10:00~10:30 まさこ ハタヨガ ・11:00~11:30 tama ヨガ入門 ・13:00~14:00 繭美 季節の養生ヨガ〜夏の経絡 ・15:00~16:00 ムグラジコ はじめてのハタヨガ 登録 水 ・13:00~14:00 千歩 ヴィンヤサ ・14:15~14:45 千歩 瞑想 登録 ・19:00~19:30 ゆうか 笑いヨガ 登録 木 ・10:00~10:30 エリ  美活ヨガ ・10:40~11:40 Maki アクティブヨガ ・13:30~14:00 kiriki リンパヨガ ・20:30~21:30 ムグラジコ プラーナヨガ登録 金 ・11:00~12:00 kuko 自律神経整えヨガ ・19:30~20:30 ムグラジコ ハタヨガ 登録 土 ・7:00~7:30 TAKE 目覚めの朝ヨガ ・10:30~11:00 あり キックヨガ ・19:00~20:00 kuko おやすみ前のリラックスヨガ 登録 ・20:15~20:45 kuko 呼吸と瞑想 登録 日 ・7:00~7:30 TAKE 目覚めの朝ヨガ ・8:00~9:15 Kotomi モーニング陰ヨガ ・15:30~16:00 ムグラジコ 瞑想 登録 ※詳細は公式ホームページをご確認ください。
  • : 30分レッスン:600円 60分レッスン:1,000円
  • : オンライン
  • : オンライン
  • : オンライン
  • : https://www.yogashala-asahikawa.jp/%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%82%B1%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%AB/
  • : −
  • : yogashala.asahikawa@gmail.com
  • : お問合せフォーム
期間適時
時間


・10:00~11:00 エリ  美活ヨガ
・20:00~20:30 あり キックヨガ

・10:00~10:30 まさこ ハタヨガ
・11:00~11:30 tama ヨガ入門
・13:00~14:00 繭美 季節の養生ヨガ〜夏の経絡
・15:00~16:00 ムグラジコ はじめてのハタヨガ 登録

・13:00~14:00 千歩 ヴィンヤサ
・14:15~14:45 千歩 瞑想 登録
・19:00~19:30 ゆうか 笑いヨガ 登録

・10:00~10:30 エリ  美活ヨガ
・10:40~11:40 Maki アクティブヨガ
・13:30~14:00 kiriki リンパヨガ
・20:30~21:30 ムグラジコ プラーナヨガ登録

・11:00~12:00 kuko 自律神経整えヨガ
・19:30~20:30 ムグラジコ ハタヨガ 登録

・7:00~7:30 TAKE 目覚めの朝ヨガ
・10:30~11:00 あり キックヨガ
・19:00~20:00 kuko おやすみ前のリラックスヨガ 登録
・20:15~20:45 kuko 呼吸と瞑想 登録

・7:00~7:30 TAKE 目覚めの朝ヨガ
・8:00~9:15 Kotomi モーニング陰ヨガ
・15:30~16:00 ムグラジコ 瞑想 登録

※詳細は公式ホームページをご確認ください。

会場オンライン
住所オンライン
料金

30分レッスン:600円
60分レッスン:1,000円

アクセス

オンライン

URLhttps://www.yogashala-asahikawa.jp/%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%82%B1%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%AB/
TEL
メールyogashala.asahikawa@gmail.com
申込方法
  • お問合せフォーム
主催者ヨガ・シャラ旭川

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