Yoga Studioアンビリカの「オンラインzoomレッスン」!
9月オンラインzoomレッスン
お得な4回セットです!!!
この機会に、Yoga Studioアンビリカのオンラインzoomレッスンを体験しませんか。

◆9月オンラインzoomレッスン

①レッスン名:産後ヨガ&セルフリトリート
強度:♡2(初心者〜中等度)
担当:ユカリ
産後の体を整えて、体も心も穏やかに元気にしていきます。
ヨガ40分&セルフリトリートワーク20分
体と心と環境を整える「セルフリトリート®︎」に興味がある方はぜひご参加ください♪
テキストはなくても結構です。

②レッスン名:骨盤調整ヨガ
強度:♡1.5(初心者〜中等度)
担当:ユカリ
ゆっくりとポーズを進める中で、
骨盤の左右差や相対的な筋バランスなどを見つけていきます。
解剖学のワークも入っています。

③レッスン名:産後ヨガ&セルフリトリート
強度:♡2(初心者〜中等度)
担当:ユカリ
産後の体を整えて、体も心も穏やかに元気にしていきます。
ヨガ40分&セルフリトリートワーク20分
体と心と環境を整える「セルフリトリート®︎」に興味がある方はぜひご参加ください♪
テキストはなくても結構です。

④レッスン名:デトックスフロー
強度:♡2(初心者〜中等度)
担当:ユカリ
体のむくみや疲れをデトックスするレッスンです!
フローで動かすことで骨盤・股関節、肩首をスッキリさせます。

<オンラインレッスン前に準備するもの>

☆会議アプリZoom
☆ヨガマット(動けるスペースを確保ください。)

注意)
・出来るだけネット環境が整った場所でお願いします。
・もちろんお子様連れOK!1回線以内であればご家族のご参加もOK!
・ビデオはON/OFFどちらでも構いません。レッスン中、音声はミュートでお願いします。

◆About Yoga Studioアンビリカ

理学療法士・作業療法士がいる大阪のヨガスタジオ。
多種のヨガアイテムを販売しています。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

  • : Yoga Studioアンビリカ
  • : 適時
  • : ①9/4(金) 9:30-10:30 〔60分〕 ②9/11(金) 9:30-10:30 〔60分〕 ③9/18(金) 9:30-10:30 〔60分〕 ④9/25(金) 9:30-10:30 〔60分〕
  • : 4回セット:6,000円
  • : オンライン
  • : オンライン
  • : オンライン
  • : https://umbilica.thebase.in/items/31932077
  • : 06-6569-9750
  • : studio@umbilica-yoga.com
  • : お問合せフォーム
期間適時
時間

①9/4(金) 9:30-10:30 〔60分〕
②9/11(金) 9:30-10:30 〔60分〕
③9/18(金) 9:30-10:30 〔60分〕
④9/25(金) 9:30-10:30 〔60分〕

会場オンライン
住所オンライン
料金

4回セット:6,000円

アクセス

オンライン

URLhttps://umbilica.thebase.in/items/31932077
TEL06-6569-9750
メールstudio@umbilica-yoga.com
申込方法
  • お問合せフォーム
主催者Yoga Studioアンビリカ

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