カルッツかわさきの「カローリング・ボッチャ教室」！
カルッツかわさきのスポーツデーとして行われる教室です♪
カローリング・ボッチャ教室を体験しませんか。

◆カローリング・ボッチャ教室では

室内で行えるカーリングの様な競技「カローリング」とパラリンピック種目でもある「ボッチャ」を体験出来る教室です。
家族でも仲間同士でも無料で誰もが参加出来ます。
この機会に是非チャレンジしてください。

●持ち物:動きやすい服装・室内履き・タオル・水分補給用の飲み物

ご自宅でも気軽にボッチャの雰囲気を味わえる
“ボトルキャップボッチャ”を公式ホームページで動画で紹介しています。
ご家族やお友達と一緒に楽しみながらルールを覚えてください!!!

◆他にも魅力的なレッスンが多数あります！

・健康キャラバン

季節や様々なテーマに合わせ、シニアの健康になるための様々なアプローチをしていきます。
簡単な筋トレやストレッチ、ウォーキング法、筋膜リリースなど色々な手法を行いますので
自分に合ったトレーニングが見つかるはず!!

・スローエアロビック

「のびる」「ひねる」「ひらく」などシニアに必要な要素を取り入れた椅子に座ったまま、立ったままで出来る
音楽に合わせた有酸素運動「スローエアロビック」
「エアロビクス」のようにハードでは無いですがしっかりとアプローチ出来ます。
さらに、「健康キャラバン」と連動したトレーニングなども行うので両クラスご参加するのもおススメです。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

• TOP画像:
• 主催者名: カルッツかわさき
• 掲載終了日:
• 開催: 適時
• トレーニング時間:

  開講予定日:1/25(月)・2/8(月)
  毎月1回月曜日　16:00～17:30

• トレーニング料金:

  参加無料

• トレーニング会場名: カルッツかわさき小体育室
• 住所: 神奈川県川崎市川崎区富士見1丁目1−4
• アクセス:

  JR「川崎駅（北口東）」京急「京急川崎駅」より徒歩約15分
  ※市役所通りをまっすぐお進みください。

• URL: http://www.fsckawasaki.net/regularclass.html#spb-bookmark-1
• お問い合わせ先電話番号: 070-6573-8631
• メールアドレス: postmaster@funssports.com