◆オンラインパーソナルレッスン “心も身体も健康で美しい人“を目標に様々なレッスンをオンラインで提供しています。継続して楽しく運動をする方法や、身体のメンテナンス・ケア方法、姿勢や身体の癖の改善、ダンス基礎クラスも含め、 […]

資格取得方法 WINSでは（社）全日本ノルディック・ウォーク連盟が養成しているノルディック・ウォーク指導員養成講座を随時開催しております。指導員資格を取得し地域貢献及び社会貢献に積極的な考えをお持ちの方、運動療法による健 […]

理学療法士中村尚人のヨガピラティススタジオです。運動と医学の融合を目指したアットフォームなスタジオで、プライベートとグループのレッスンやクラスがあります。 オンラインヨガ＆ピラティス こんな方におすすめ ・運動不足を解消 […]

自宅にいながらプロソフトテニスプレイヤーの専門的な指導が直接受けられるオンライン講習会をチームと学校向けにスタート！ 日本を代表するプロ選手の指導を直接受けてみたい！プロ選手の話を聞いて、気になることを本人に質問してみた […]

外出を自粛されているメンバー様むけにZOOMをつかったオンラインレッスンを開催します。 ZOOMを使ったオンラインピラティスレッスン ピラティスはどなた様にも無理なく運動していただける、安全なエクササイズです。「カラダに […]

ヨガで痩せやすい身体に！呼吸で穏やかな心に！ 現在、リアル開催のレッスンはすべてコロナ蔓延のため休講中です。 オンライン（zoom）ヨガにてレッスンを開講しています。 小さいお子さんがいて騒いでも、途中で電話や宅急便が来 […]

Stay Home でも効果的に体を動かして運動不足解消！ スタジオBreathing のオンラインピラティスなら ・ダイエット、シェイプアップ、基礎代謝の向上 ・姿勢や体型の改善、骨盤の歪みの改善 ・筋トレ、体幹トレー […]

「マヒナマインスタジオ&コミュニティサロン」は、ヨガのレッスンを行うだけでなく、 繊細な時期の女性たちが周りに遠慮することなく参加できるコミュニティを作って 楽しく子育てライフを過ごしていただいています。 また、 […]

ヨガの家KIZUKIは初心者の方も大歓迎♪ どんな方でも楽しめる…KIZUKIはそんな教室です。 そして、少人数制のリラクゼーション空間です♡ ヨガは、今の自分の心や身体の状態に気付き、自分に必要なことに気付き、整えてい […]

全てを洗い流し、真に健康な身体と心を作るピラティス・スタジオです。 独自の呼吸法とトレーニング法で筋力強化と深いリラクゼーションを同時に行うオリジナル・ピラティス・メソッド。さらに、南仏プロヴァンス地方の山奥深くに眠る原 […]

秋田を拠点に活動するフリーのヨガインストラクター。 現在Instagramで30分のオンラインレッスンを無料配信する他、性教育の普及活動も行う。 『ヨガ×性教育』でありのままの自分を愛せるように。 ヨガを始めたばかりの方 […]

少人数制ヨガスタジオ。ヨガが初めての人にも分かりやすい丁寧なレッスン 男女ともに誰でも通える便利なヨガスタジオ 大和市南林間にオープン 月会費無しのチケット制で、無駄なく通いやすいMellow-Yoga　メローヨガ 現在 […]

Pilates REIZ では、スッキリ体が軽くなる力を引き出しています。 体がかたい、運動不足、ピラティスが初めての方も、体を動かす楽しさに気づいてもらえるレッスンを行っております。 可動域が広がり、筋力がつく事で動き […]

STRI(ストリ)はサンスクリット語で星。 ストリでは皆様が今よりもっと輝く為のお手伝いをしたいと願っています。 キッズルームもあり、保育士さんがレッスンの間お子様をお預かり致します。 レッスンは少人数制で分かりやすく行 […]

ストレスを感じ始めた方も多いと思います。 Samskarではオンラインクラスを開講します。 あなたにあったレッスンをお選びください。（レッスンは選べるチケット制です。） プライベートレッスンはご相談で日時を決めます。 初 […]

◆ヨガスタジオピナクルのオンラインレッスン ★場所は選ばずどこでもOK！スマホやPCがあれば気軽に参加出来ちゃう！ ★経験豊富なインストラクターによるレッスン指導。スタジオでのレッスン同様本格的なレッスン内容！ ★ライブ […]

◆体験して納得！「ファミリーヨガ」の人気の秘密。 「こんなにアットホームなヨガスタジオは、初めて！」との声、多数。 あなたも、他とは一味も二味も違うヨガスタジオを、体験してみませんか？ アサナ（ヨガの体操）は、もちろん一 […]

◆サトヴィカについて 「SATTViCA」とは、 サンスクリット語の「sattvic（純質な／善性な）」と、 「satvika（ヒンドゥー教の女神ドゥルガー）」を合わせた言葉。 ヨガを通して、純粋な心身を追求する想いを込 […]