ピラティス
当スタジオ一番のおすすめ・一番人気の体験レッスン・プライベート/アイリス
当スタジオ一番のおすすめ・そして一番人気のレッスンです。 体験レッスン・プライベート マット・マシン全てを使いながらお客様のお体をトータルコ […]- FlexFitでは、ピラティスとウェイトトレーニングを提供しています。 お客様のご要望・お身体の状態に応じて、どちらかを選択いただくことも、 […]
呼吸から変えてキレイな姿勢としなやかなカラダに／ピラティス＆リンパ・シルクサスペンションのStudio K
巡りのいい、しなやかなカラダ、疲れにくいカラダ、太りにくいカラダ、ぜひ体感してみてください。 LESSON MENU レッスンメニューと特徴 […]少人数制（最大4名）にこだわった身体に優しいピラティスレッスン/Pilates Studio mjuk
丁寧におひとりおひとりと向き合えるよう、少人数制（最大4名）にこだわった身体に優しいピラティスレッスン。 Pilates Studio mj […]女性の為のビューティーボディメイクメソッド！美BODYピラティス/スタジオ ル・ポ
美BODYピラティスは女性の為のビューティーボディメイクメソッドです。 美BODYピラティスとは ブライダルが決まった貴女には美顔、バストア […]お一人お一人の身体の悩みに合わせて、姿勢分析、エクササイズ内容をカリキュラムするピラティスレッスン/SHINBIピラティスラボ
ピラティス専用マシン（リフォーマー）を6台完備した専門性の高いピラティスを提供します！ SHINBIピラティスラボのレッスンの特徴とは キャ […]お一人お一人のご要望に応じた あなたの為のマンツーマンのパーソナルセッション/ルイール 呉店
お一人お一人のご要望に応じたあなたの為のマンツーマンレッスン。 ルイールのパーソナルセッション 毎回のカウンセリングを通して、その方に応じた […]イクイップメントを使用プライベートシングルコース/ Body Work Studio avis
リフォーマー・チェア・バレルなどのイクイップメント（器具）を使用し1人1人のコンディションに合わせて1対1でセッションを行います。 プライベ […]トレーナがその日の体調や目的に合わせたオリジナルメニューを提案するプライベートレッスン/奈於ピラティススタジオルーエ
トレーナがその日の体調や目的に合わせたオリジナルメニューを提案。 的確な負荷と指導で、無理なく確実に理想のあなたを導き出します。 プライベー […]身体と向き合う時間を作れるグループレッスン/STUDIO sumica
複数人でピラティスを行うレッスンです。 身体の縮こまりを解消して、深い呼吸を行い、身体の軸エクササイズから整えていきます。 一緒に身体と向き […]お一人お一人の目的や生活スタイル、体のバランスに合わせたピラティスエクササイズ/ARC Labo 岡山店
ピラティスを始めるならARC Laboへ！ ピラティス/エクササイズ ARC Labo（アークラボ）では、お一人お一人の目的や生活スタイル、 […]一人ひとりに寄り添うスタイルのピラティスレッスン/Pilates Studio Wohl
名古屋市東区にあるStudio Wohl（ヴォール）は、マタニティ・産後・メノポーズ・女性専門ピラティススタジオです レッスンメニュー ウィ […]「踊れる身体作り」から始める大人バレエとピラティス/Ballet Studio Soil
中学生以上を対象とした大人バレエとグループピラティスクラスです。 グループピラティスクラスは最大6名までの少人数制です。 大人バレエ バレエ […]マンツーマンで本格的なマシンピラティスレッスン/BEST ONE
ご要望に応じた2つのレッスンコースをご用意しております。 パーソナルレッスンとは マンツーマンにて、リフォーマーを使用した質の高いピラティス […]お一人おひとりの悩みとしっかり向き合うピラティスレッスン/Studio Lucia
Luciaでは、ピラティス氏により開発されたピラティスマシンを使用した マシンピラティスを中心にレッスンを行なっています。 レッスンについて […]解剖学に基づいたピラティスをベースにしたプレイベートレッスン/butterfly
パーソナルトレーニングでは、解剖学に基づいたピラティスをベースに「正しい体の使い方」や「正しい姿勢」を見直しながらトレーニングを行っていき […]インナーマッスルを 意識してコアを鍛えるピラティスレッスン/+body （プラスボディー）
ピラティスとは、インナーマッスルを意識してコアを鍛えながら、自分本来の美しい姿勢を目指します。 普段の生活からついた癖をリセットして、腰痛や […]地域最大規模のプログラムで多様なプランから選べるヨガレッスン/SEA DAYS（シーデイズ）
窓を開けると潮風が吹き込むヨガスタジオ。域内最大級のクラスとインストラクター数。 ヨガだけではなくピラティスやストレッチ、ヤムナのクラスもあ […]
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☆【ツライ&リバウンドはもう卒業！】無理なく美ボディ定着させませんか？／『ARISAN Diet』
毎月先着10名様限定の体験無料のキャンペーンを実施中です！（通常5000円→無料）更に！今なら体験の翌日までの入会で入会金無料！（通常100 […]- ＜こんなことを学びます＞ 身体に負担をかけず、強くしなやかな筋肉をつけることを目的としたエクササイズです。なかでもお腹周りを中心に深層の筋肉 […]