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体の仕組みを理解したヨガティーチャーがお届けするもう痛くない、ツラくない、が実現する走り方講座。 あなたの身体が喜ぶ走りが手に入ります。 S […]初心者のためのランニング講習会 東京（深川北スポーツセンター）
故障せずに楽しく走る、走力を伸ばすためのトレーニングの進め方、コンディショニングをレクチャーします。 これから始める方はもちろん、基礎を復習 […]- 逗子で走ろう！ 平日練習会について メニューはペース走、ビルドアップ、インターバル走など。ペースはそれぞれのできる範囲で。 一緒に練習してみ […]
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【たいせつなのは続けること】ランニングオンラインコンテンツ/ラングリットランニングスクール
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当スクールは生徒さんのご都合の良い場所、時間にお伺いする出張型のスクールです。 レッスン頻度も単発、週1回、2回、3回とお選びただけます。 […]
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フォームソティックス・メディカル取扱認定講習会／Runart
治療家として、こんなこと感じていませんか？ ・患者さんの痛みの再発＝”もどり”を根本解決したい ・正直、どうしても治せない下肢の症状があり悩 […] 【レース攻略編・富士五湖＆サロマ湖対策】ウルトラマラソン完走クリニック座学／東京（アートスポーツ ODBOX本店）
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第4回 井頭公園ランニング教室（初心者向け） 栃木（井頭公園野球場）
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- 今年度も、城北中央公園の陸上競技場及びジョギング周遊コースを活用した「スポーツ教室」を年４回開催いたします。 「ウォーキング・ランニング教室 […]