リモートで本格的なパーソナルトレーニングが受講できる
プロの個別指導が自宅で受講できる
1回30分だからスキマ時間でOK
受け放題のグループレッスンで効率UP

オンラインダイエットについて

様々な制限が設けられている今、自宅でもしっかりとパーソナルトレーニングが受けたいという、
お客様の多くの声から当サービスをリリースしました!

ダイエット効果がしっかりと実感いただける一人ひとりに合った食事管理、栄養指導、トレーニングを実施。一方通行な配信だけでは得られない本格的な指導をオンラインでご提供いたします。

個別指導、グループトレーニング、いずれもZOOMを使用して対面で行います。

-5kg-10kgは余裕!

リモートでもASKでダイエットが成功する理由は
お一人ひとりに合わせたオーダーメイドメニュー パーソナルトレーニング
+
毎日のトレーニングをサポートできるグループトレーニング
のセットで受講できるから!

自己流で失敗を繰り返すダイエットから卒業しましょう

引き締まったウエスト、スレンダーな二の腕、「なりたい体」は十人十色ですが、間違ったトレーニングや食事だと思い通りのボディラインを手に入れることができません。

オンラインダイエットでは国際ライセンスを持つトレーナーがお一人ひとりに合った無駄のないプログラムで結果までしっかり導きます。
まずは2ヶ月、ご自身に合った正しい方法で、今までにない体の変化を体感してみませんか?

本格的なパーソナルトレーニングが受講できるASK ONLINE DIETの特徴

トレーナー全員が国際ライセンスを取得

大切なお客様の体調管理を預かるトレーナーとして安心いただけるよう全員ライセンス取得しています。

完全オーダーメイドメニュー

体質やライフスタイル、ご希望に応じた貴方だけのダイエットメニューを作成いたします。

ダイエット成功率90%を超える実績

正しい食事と正しいトレーニングを行うため失敗例は、ほぼゼロ!数百人の実績と経験で貴方をサポートします。

グループトレーニングが受け放題

より早く、よく効率的なダイエットができるようグループトレーニングが受け放題!体型維持にも一役買います。

個別指導が月8回まで受講できる

月8回の個別指導があるから、効率的なダイエットが可能です。フォームや食事までチェック&指導します。

各種メディア多数監修豊富な知識

Tarzanや美的など各種雑誌監修実績あり。確かな専門知識を元に貴方をダイエット成功まで導きます。

オンラインダイエットに含まれるサービス内容

カウンセリング


現在の健康状態、目標体重やサイズ、生活習慣などをお伺いし目標に応じたオリジナルメニューを作成していきます。

食事、栄養指導


正しく食事を摂れているか、不足している栄養素がないかなど細かくチェック。停滞期を乗り越える知識なども共有します。

個別トレーニング


カウンセリングに基づいたあなたのオリジナルメニューで個別トレーニングを指導いたします。

グループレッスン


早く効率的にダイエットを進められるよう毎日グループレッスンを開催。みんなと一緒だから楽しく続けられます。

Body Design StudioASKについて

品川・五反田にパーソナルトレーニングスタジオを持つ、Body Design StudioASKは、今年で6周年を迎えました。
年齢と共に変化する体質の様々に合わせた、当スタジオメソッドで減量に成功した人数は通算500人以上。
今までダイエットに成功したことがなかった多くの方の期待に応え続けています。

当スタジオでは、短期的な減量にとらわれない、「戻らないカラダ作り」を目指すことをモットーに、正しい知識と正しいトレーニングをお一人おひとりのコンディションに合わせて提供させていただいています。経験と知識を養った有資格者のパーソナルトレーナーが、あなたの「なりたいカラダ」を力強くサポートします。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

  • : Body Design Studio ASK
  • : 適時
  • : 1回30分/月8回+オンライングループトレーニング受け放題
  • : 29,800 円(税込)/月
  • : オンライン
  • : オンライン
  • : オンライン
  • : https://studio-ask.com/online/
  • : 03-6712-8928
  • : info@studio-ask.com
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  • : 銀行振込み
期間適時
時間

1回30分/月8回+オンライングループトレーニング受け放題

会場オンライン
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料金

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主催者Body Design Studio ASK

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