スタンドアップパドル(SUP)とは、数年前からハワイやヨーロッパでブレイクし始め、
現在日本でも大ブレイク中の新しいマリンスポーツです！

鎌倉ハイサーフのスタンドアップパドルスクールを体験しませんか。

スタンドアップパドル（SUP）とは

新しいマリンスポーツ

スタンドアップパドル（SUP）とは、数年前からハワイやヨーロッパでブレイクし始め、現在日本でも大ブレイク中の新しいマリンスポーツ。
今までにない全天候型マリンスポーツです。
スタンドアップパドルは「Stand Up Paddle」を略した表現でSUPとも呼ばれています。
初心者の方もすぐに乗れるようになります。
シンプルですが奥が深く、やってみると意外にはまるスポーツです。

のんびり海上散歩

スタンドアップパドル（SUP）に慣れてきたら、海でも浜でも、どこでも自分の行きたいところへ漕いで行けます。
リュックに飲料水や食べ物を入れて、散歩気分で遠出・・なんてどうでしょうか。
波乗りや釣りにハマる人も増えてます！

実は効果的なエクササイズ

スタンドアップパドル（SUP）はバランスをコントロールしながらパドルで漕ぐ運動を繰り返し行うので、腹筋や背筋はもちろん、インナーマッスルや、下半身の筋肉の効果的なワークアウトを必ず実感できます。
のんびり有酸素運動で、楽しくダイエットができるのではないでしょうか。
エンドルフィン効果などにより、ストレス解消にも効果的です。

レッスン詳細

・スクール体験コース1時間
・スクール付レンタル（スクール1時間、レンタル2時間）

体験中の写真やビデオはインストラクターが撮影！体験後にプレゼント！
※当店のブログやWEB上で掲載可能な方に限り、お写真をさしあげておりますので、予めご了承ください。
※お一人様でも、お気軽にご参加ください。
※スクールのみと、スクール付きレンタルのスクール内容は同じです。
※集合時間は午前の部9:00、午後の部13:00ですが、午前スクールの方が海が穏やかな日が多いため、学びやすく、お勧めです。

〜スクール体験コースの一日の流れ〜

01.集合・受付・準備

お申し込み用紙に必要事項を記入していただきます。
季節に合わせたウェットスーツ（または水着、ラッシュガード）に着替えて準備をしましょう。

02.海へ移動

海は鎌倉ハイサーフの目の前です！

03.陸上レッスン

目の前のビーチに出たら簡単な陸上レッスンを行います。

04.海上散歩で出発

海へ出て、海上散歩へ出発です！
インストラクターが丁寧に指導します。
初心者の方もすぐに乗れるようになりますので、余裕が出たら海上からの鎌倉の景色もお楽しみください。

05.お店に戻ってシャワー・解散

お店に戻ったら、温水シャワーを浴びて、着替えて解散です。
※スクール付レンタルの方は、体験スクール終了後2時間、スタンドアップパドルをお楽しみいただけます。

鎌倉Hi-surf（ハイサーフ）ご紹介

鎌倉Hi-surfは海の目の前にあります。
鎌倉の由比ヶ浜（坂ノ下）にて、ウィンドサーフィン・スタンドアップパドル （SUP）の体験スクール・レンタル・ボードロッカー（艇庫）を行っています。
マリンスポーツを始めるには最高の環境、鎌倉の由比ヶ浜（坂ノ下）で海のあるライフスタイルを始めてみませんか！！
・クラブハウスや、屋上からは鎌倉湾が一望できます。
・温水シャワー完備
・体験スクールで撮影したお写真をプレゼント（HP・ブログでの掲載可能な方に限ります）

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

• TOP画像:
• 主催者名: 鎌倉ハイサーフ
• 掲載終了日:
• 開催: 適時
• トレーニング時間:

  ■スクール体験コース1時間
  ■スクール付レンタル（スクール1時間、レンタル2時間）

• トレーニング料金:

  ■スクール体験コース：4,400円
  ■スクール付レンタル：6,600円

  ※料金に含まれるもの※
  パドル、ボード、ウェットスーツ、道具一式、全て込みの料金です。
  お持ちいただく物は、タオルと水着だけ！ （お好みでビーチサンダルも）
  その他、日焼けの気になる方には、マリンスポーツ用のハット・日焼け防止グローブ・ラッシュガード・レギンスをご用意します。

• トレーニング会場名: 鎌倉ハイサーフ
• 住所: 神奈川県鎌倉市坂ノ下21-1
• アクセス:

  鎌倉駅より3つ目「長谷駅」から徒歩5分

• URL: https://www.kamakura-windsurfing.com/sup.html
• お問い合わせ先電話番号: 0120-73-8132
• メールアドレス:
• 写真:
• 名前: 店長 石川雅康
• 自己紹介:

  ウインドサーフィン、サーフィン、パドボ・SUP、などを通じて、自然と調和することのすばらしさを１人でも多くの人に伝えていきたいと思っています。
  ぜひ、遊びに来てください。