トレーナー / インストラクター
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- 秋田を拠点に活動するフリーのヨガインストラクター。 現在Instagramで30分のオンラインレッスンを無料配信する他、性教育の普及活動も行う。 『ヨガ×性教育』でありのままの自分を愛せるように。 ヨガを始めたばかりの方も、丁寧な解説で安心してご参加頂けます。 溜まった疲れをリセットしたい方、癒しを求めている方、周りを気にせず運動を楽しみたい方におすすめです! セルフメンテナンスとセルフラブで、心も体もしなやかに健康に。
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