秋田を拠点に活動するフリーのヨガインストラクター。

現在Instagram30分のオンラインレッスンを無料配信する他、性教育の普及活動も行う。
『ヨガ×性教育』でありのままの自分を愛せるように。

ヨガを始めたばかりの方も、丁寧な解説で安心してご参加頂けます。
溜まった疲れをリセットしたい方、癒しを求めている方、周りを気にせず運動を楽しみたい方におすすめです!

毎週木曜日、午後5:00~5:30、お申し込みは不要です。
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で@minami_yoggyをフォローして、ぜひお気軽にご参加ください!

セルフメンテナンスとセルフラブで、心も体もしなやかに健康に🌿

最新情報やレッスンプログラムの詳細は、Instagramをご覧下さい。

  • : 美波
  • : 毎週
  • : 30分
  • : 無料
  • : オンライン
  • : なし
  • : https://www.instagram.com/minami_yoggy/
  • : minamikagiya.works@gmail.com
  • : 美波
  • :

    国際教養大学卒。
    ヨガスタジオスロウフロウ・インストラクター。
    ダンス歴17年。クラシックバ レエ、ジャズダンス、ヒップホップ、フリースタイル、ハウス、ロック、コンテンポラリーダンスなど幅広く学ぶ。

  • :

    こんにちは!ヨガインストラクターの美波です。

    今年から秋田を拠点に、オンラインやスタジオでのレッスン、性教育の発信活動をしています。

    日々の生活に追われながら、自分と向き合い大切にしてあげる時間を作るのはなかなか難しいもの。
    そんな時、yogaという生き方が、いつもの暮らしにほんの少しゆとりを生み出し、ひと息つけたら。
    今の自分をそのまんまに受け入れ、柔らかい気持ちになれたら。

    そんな想いで活動しています。

    yogaを通してより多くの方が、ありのままの自分を見つめ、ハッピーに生きるお手伝いができれば幸いです。

    ヨガインストラクター 美波

期間毎週
時間

30分

会場オンライン
住所
料金

無料

アクセス

なし

URLhttps://www.instagram.com/minami_yoggy/
TEL
メールminamikagiya.works@gmail.com
主催者美波

講師プロフィール

名前
美波
主な経歴

国際教養大学卒。
ヨガスタジオスロウフロウ・インストラクター。
ダンス歴17年。クラシックバ レエ、ジャズダンス、ヒップホップ、フリースタイル、ハウス、ロック、コンテンポラリーダンスなど幅広く学ぶ。

自己紹介

こんにちは!ヨガインストラクターの美波です。

今年から秋田を拠点に、オンラインやスタジオでのレッスン、性教育の発信活動をしています。

日々の生活に追われながら、自分と向き合い大切にしてあげる時間を作るのはなかなか難しいもの。
そんな時、yogaという生き方が、いつもの暮らしにほんの少しゆとりを生み出し、ひと息つけたら。
今の自分をそのまんまに受け入れ、柔らかい気持ちになれたら。

そんな想いで活動しています。

yogaを通してより多くの方が、ありのままの自分を見つめ、ハッピーに生きるお手伝いができれば幸いです。

ヨガインストラクター 美波

主催者基本情報

名前
鍵谷美波
屋号
minamikagiya.works
URL
https://note.com/9119373
Twitter
https://mobile.twitter.com/MinamiK_Akita
Facebook
https://www.facebook.com/kagiya.minami
Instagram
https://www.instagram.com/minami_yoggy/
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秋田を拠点に活動するフリーのヨガインストラクター。 現在Instagramで30分のオンラインレッスンを無料配信する他、性教育の普及活動も行う。 『ヨガ×性教育』でありのままの自分を愛せるように。 ヨガを始めたばかりの方も、丁寧な解説で安心してご参加頂けます。 溜まった疲れをリセットしたい方、癒しを求めている方、周りを気にせず運動を楽しみたい方におすすめです! セルフメンテナンスとセルフラブで、心も体もしなやかに健康に。

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