初めての方にもオススメのヨガプログラム
夕陽のパワーを全身に取り込もう！サンセットヨガ
日本海に沈む夕日を見ながら、ヨガを体験してみませんか。
ヨガがまったく初めての方でも安心のやさしいプログラムです。
砂を踏みしめ、小さな命をみつけたり、砂丘の成り立ちについてお話をしながら、開催場所の丘まで向かいます。
周りにあるのは、風や波、自然の音だけ。
ジオ（地球）の呼吸を感じながら、自分の体が目覚めていくのを感じてください。
インストラクターの声に合わせて体を動かしていくと、自然の中に溶けこんでいくような感覚になります。雄大な自然に包まれながら、自分の体と向き合う時間は、忘れられない体験になります。
砂丘ヨガとは
鳥取砂丘をこよなく愛する「砂丘ヨガ代表のエリコ」が「人と自然を繋ぐ」ツナギ役としてみなさまをナビゲートいたします。
「心豊かな人生をわかちあう。」をテーマにした国立公園・鳥取砂丘が舞台のヨガ体験。
大砂丘で地球と溶け合う。
美しいスイレンが咲く砂丘の水辺のオアシスで癒やしのサップクルーズにサップヨガ体験もゆったり過ごせます。
まったくヨガが初めての海外や国内のゲストも一緒に大砂丘に心もカラダも委ねてみませんか。
詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。
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- 砂丘ヨガ
- 適時
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所要時間（集合〜解散） 約2時間〜
【開始時間】
5月～8月上旬：17:30
8月下旬～9月上旬：17:00
9月下旬：16:30
10月上旬：16:00
10月下旬：15:30※イベント開始30分前より受付を開始します。
砂丘内をウォーキングで移動しますので、お早目の集合をお願いいたします。 -
5,000円（税込）〜
※料金に含まれるもの
体験料、消費税、受講料、砂丘ガイド、ヨガマットレンタル - 【集合場所】砂丘の家 RAY GARDEN（レイガーデン）の駐車場前
- 鳥取県鳥取市福部町湯山2164-804
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・お車でお越しの方
JR「鳥取駅」より約15分
鳥取砂丘コナン空港より約20分・交通機関をご利用の方
「JR鳥取駅」より砂丘行きバスで20分、バス停鳥取砂丘（砂丘会館）下車すぐ - https://sand-dunes-yoga.com/sunset-yoga
- 080-5756-4450
- sakyuyoga@gmail.com
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- 石谷 依利子
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東京都出身２児の母。2001年結婚を機に鳥取県に移住。鳥取県を元気にしたいという思いから初めて訪れた時に癒やされた鳥取砂丘を舞台にした事業を模索するが子育てに専念。
きっかけは2011年に乳がん検診で要検査、東日本大震災が重なり、「自分ができることは何か」「なぜこんなにも鳥取砂丘に惹かれれるのか」「なぜ鳥取にいるのか」自問自答を繰り返す。幼い頃に抱いていた恩返しや社会貢献を果たすため、創業塾の門を叩く。
2012年、砂丘でヨガのインスピレーションを得て行政の支援で鳥取砂丘でイベント企画をプロデュース。2年間無償ボランティアを経て、学童クラブ指導員からヨガインストラクターへ転身し2014年起業。鳥取砂丘でヨガ体験の「砂丘ＹＯＧＡ®」事業をスタート。
翌年2015年5月「SUP&SUPyoga体験」新プログラムの導入。同年12月より「ＳＰＯＵＴ」の公式アンバサダーSPOUTwomanの一員としてモデルとしても発信。
2017年1月フォトグラファーとして「鳥取砂丘・砂の楽園」初の写真展を開催。同年９月には宇宙に流れる愛をテーマにした音楽・パフォーマンス「宇宙祭2017」をプロデュース開催。
2018年４月シンガーソングライターとして星取県の応援ソング「すべてはヒカル☆ヒカリ」作詞作曲CDリリース。砂丘ヨガ体験にウクレレと生演奏の演出が加わる。通年、地域のスポーツクラブで幅広い世代に向けてヨガ・フィットネスプログラムを担当。
ＮＨＫ鳥取「いろドリ」夕方のニュースで生放送でヨガ実演、監修。（2018年よりレギュラー出演中）
移住者、女性社会起業家、ヨガ講師として講演・イベント出演やセミナー講師を担当。海外.国内の各メディア・新聞・雑誌等にも取り上げられるなどマスコミ出演も多数。 -
砂丘YOGA®代表エリコ（石谷依利子）にお仕事の依頼をしてみませんか？イベント・TV・ラジオ等の出演。講演・出張ヨガ講師として全国に出張いたします。
「鳥取砂丘をこよなく愛する」ヨガ講師・女性起業家・２児の母親・移住者・シンガーソングライターとして歌やウクレレの演奏等、空間を盛り上げたり、癒やしたり、シーンにあわせてご提供いたします。
いろんな経験や交流を楽しみたい好奇心が旺盛ですので、発信も積極的にさせていただきます。
多数のメディア出演・企業や学校・各団体等での講演・出張ヨガ・セミナー講師等の実績も多数ございます。まずはご気軽にご相談ください。
委託業務：年間を通して鳥取県鳥取市のホリディスポーツクラブ鳥取店でヨガのプログラムを担当しています。
| 期間 | 適時 |
|---|---|
| 時間 | 所要時間（集合〜解散） 約2時間〜 【開始時間】 ※イベント開始30分前より受付を開始します。 |
| 会場 | 【集合場所】砂丘の家 RAY GARDEN（レイガーデン）の駐車場前 |
| 住所 | 鳥取県鳥取市福部町湯山2164-804 |
| 料金 | 5,000円（税込）〜 ※料金に含まれるもの |
| アクセス | ・お車でお越しの方 ・交通機関をご利用の方 |
| URL | https://sand-dunes-yoga.com/sunset-yoga |
| TEL | 080-5756-4450 |
| メール | sakyuyoga@gmail.com |
| 申込方法 | |
| 支払方法 |
|
| 主催者 | 砂丘ヨガ |
講師プロフィール
- 名前
- 石谷 依利子
- 主な経歴
東京都出身２児の母。2001年結婚を機に鳥取県に移住。鳥取県を元気にしたいという思いから初めて訪れた時に癒やされた鳥取砂丘を舞台にした事業を模索するが子育てに専念。
きっかけは2011年に乳がん検診で要検査、東日本大震災が重なり、「自分ができることは何か」「なぜこんなにも鳥取砂丘に惹かれれるのか」「なぜ鳥取にいるのか」自問自答を繰り返す。幼い頃に抱いていた恩返しや社会貢献を果たすため、創業塾の門を叩く。
2012年、砂丘でヨガのインスピレーションを得て行政の支援で鳥取砂丘でイベント企画をプロデュース。2年間無償ボランティアを経て、学童クラブ指導員からヨガインストラクターへ転身し2014年起業。鳥取砂丘でヨガ体験の「砂丘ＹＯＧＡ®」事業をスタート。
翌年2015年5月「SUP&SUPyoga体験」新プログラムの導入。同年12月より「ＳＰＯＵＴ」の公式アンバサダーSPOUTwomanの一員としてモデルとしても発信。
2017年1月フォトグラファーとして「鳥取砂丘・砂の楽園」初の写真展を開催。同年９月には宇宙に流れる愛をテーマにした音楽・パフォーマンス「宇宙祭2017」をプロデュース開催。
2018年４月シンガーソングライターとして星取県の応援ソング「すべてはヒカル☆ヒカリ」作詞作曲CDリリース。砂丘ヨガ体験にウクレレと生演奏の演出が加わる。通年、地域のスポーツクラブで幅広い世代に向けてヨガ・フィットネスプログラムを担当。
ＮＨＫ鳥取「いろドリ」夕方のニュースで生放送でヨガ実演、監修。（2018年よりレギュラー出演中）
移住者、女性社会起業家、ヨガ講師として講演・イベント出演やセミナー講師を担当。海外.国内の各メディア・新聞・雑誌等にも取り上げられるなどマスコミ出演も多数。- 自己紹介
砂丘YOGA®代表エリコ（石谷依利子）にお仕事の依頼をしてみませんか？イベント・TV・ラジオ等の出演。講演・出張ヨガ講師として全国に出張いたします。
「鳥取砂丘をこよなく愛する」ヨガ講師・女性起業家・２児の母親・移住者・シンガーソングライターとして歌やウクレレの演奏等、空間を盛り上げたり、癒やしたり、シーンにあわせてご提供いたします。
いろんな経験や交流を楽しみたい好奇心が旺盛ですので、発信も積極的にさせていただきます。
多数のメディア出演・企業や学校・各団体等での講演・出張ヨガ・セミナー講師等の実績も多数ございます。まずはご気軽にご相談ください。
委託業務：年間を通して鳥取県鳥取市のホリディスポーツクラブ鳥取店でヨガのプログラムを担当しています。