初心者・女性の方も大歓迎！！

初めてのボルダリング！

AUBEは、初心者大歓迎のボルダリングジムです。
難易度は比較的やさしめのレベルで、初めての方やお子様でも登りやすいコースも用意されておりますので、初心者の方でも安心して楽しくボルダリングができます。

また、経験豊富なスタッフのレクチャーを無料で実施しております。
ボルダリングのスキルアップももちろん重要ですが、レクチャーを通じてボルダリングの「楽しさ」を体感してください！
クライミングシューズやチョークのレンタルも行っておりますので、手ぶらでふらっとお気軽にご来店くださいませ！

体験パックについて

AUBEの体験パックは初回の方のみのお得な料金パックをご用意しております。
チョーク、シューズ、ウェアのレンタル料も含まれておりますので是非ご活用ください。

AUBEについて

ボルダリングのある生活を

「やってみたいを　やってみようへ」
ボルダリングには興味があるけど、実際にはやったことがない。AUBEはそんなあなたのためのボルダリングジムです。
「やってみたいな」と思っているだけでなく、実際にチャレンジすることでボルダリングの楽しさを体感してみてはいかがでしょうか？
AUBEでは初心者のための課題設定や、スタッフのサポートに力を入れております。

経験豊富なスタッフですので、技術を教えることはもちろんですが、ボルダリングそのものの楽しさを伝えることができればと考えております。
ひとりで黙々と登るもよし。みんなでワイワイ登るもよし。

AUBEは「また登りたくなる」ボルダリングジムを目指しております。
あなたも「やってみたい」の壁を超えて、AUBEのスタッフと一緒にやってみましょう！

ボルダリングについて

ボルダリングはエクササイズとしてももちろん、頭を使ってコースをクリアしていくゲーム感覚でも楽しめる人気のスポーツです。

POINT.01ボルダリングの効果

身体全体の筋肉をバランスよく使いますので、新陳代謝が高まることで脂肪燃焼、ボディラインの引き締め効果が期待されますのでダイエットにも効果的です。

POINT.02健康的に効果的な理由

身体をひねったり伸ばしたりと全身の筋肉を使うので、肩こりや腰痛の予防をはじめとして目の疲れやストレスの軽減も期待されます。
血液の循環もよくなるので疲労回復など健康に効果的なスポーツです。

POINT.03ストレッチ・アイシング

登る前のストレッチはパフォーマンスの向上やケガの防止のために行います。
登った後のストレッチ・アイシングは翌日に筋肉痛や疲労を残さないように行います。
しなやかで引き締まった身体づくりには欠かせません。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

• TOP画像:
• 主催者名: ボルダリングジムAUBE
• 掲載終了日:
• 開催: 適時
• トレーニング時間:

  ご自身のご都合に合わせて、ホームページまたは店頭でご予約ください。

• トレーニング料金:

  初回登録料＋1日利用料＋レンタル料（チョーク、シューズ、ウェア、パンツ）
  通常¥4,400（税込）→ ¥3,300（税込）
  （体験パック 初回のみ）

• トレーニング会場名: ボルダリングジムAUBE
• 住所: 大阪府大阪市福島区福島7-4-9 プレステル福島1F
• アクセス:

  JR環状線福島駅より徒歩3分
  JR東西線福島駅より徒歩2分
  阪神福島駅より徒歩5分

• URL: https://aube-gym.com/beginner/
• お問い合わせ先電話番号: 06-6467-8292
• メールアドレス:
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