はじめてでも大丈夫！

初めての方のためのボルダリング

どんな物事でも、最初の一歩は戸惑うものです。
しかし、ボルダリングはほとんどの人が経験の無いスポーツであり、当ジムをはじめて利用する方の、なんと9割以上が全くの初心者ですので心配はいりません。
お客様同士でサポートし合い、譲り合って、和気あいあいと楽しんでいます。

継続のコツ

ボルダリングをはじめて最初のうちは、どうしても手の力で強引に登ろうとするため、すぐに腕がパンパンになり（この状態を「パンプする」と言います）握力が無くなってくるのですが、続けるうちに体の使い方を覚え、筋力もついてきますので長く楽しめるようになります。

最初のうちのパンプ・筋肉痛の壁を克服すれば、もっともっとボルダリングが楽しくなりますよ！

初回に必要なものは？

まず、動きやすい服装。
滑り止めのチョークを扱いますので、汚れても良いものでお願いします。

Tシャツやハーフパンツ、ジャージでＯＫですが、膝丈のジーンズやパーカーを着てたり、キャップを被ってたりと、ファッショナブルに楽しむ方も多く、あまり「スポーツ」を意識しすぎる必要もありません。
更衣室を用意しておりますので、ジムでお着替えいただけます。

また、ほとんどの方はレンタルシューズをご利用いただくと思いますので、必ず靴下を忘れないようにしてください。

重要なことがもう一つ。
爪が伸びたまま登ると割れたり剥がれたりする可能性がありますので、爪を切るのを忘れないようにしましょう。

初回講習では

スタッフが施設の説明や登り方、注意事項などをご説明いたします。
※10分〜15分程度

CLIMBING GYM & SHOP ODとは

ODは24時間利用可能なボルダリング・リードクライミングジム。
初心者から上級者まで自分のペースで楽しみながらエクササイズできます！

ショップでは数多くのブランドを取り揃えています！
各店舗においてクライミングのプロショップを併設しております。

CLIMBING GYM & SHOP OD 小倉店では

小倉店ではクライミング用品だけでなく、アウトドアファッションを中心とした総合的なアウドトアセレクトショップとして展開し、北九州地域に取り扱いのないブランドも数多く取り揃えております。

クライミングには興味のない方も、アウトドアファッションのお求めは是非当店をご利用ください。
皆様のお越しをお待ちして居ります。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

  • CLIMBING GYM & SHOP OD
  • 適時

  • 【平日】
    （通常営業）14:00～21:00
    （セルフ営業）21:00～14:00

    【土曜】
    （通常営業）11:00～20:00
    （セルフ営業）20:00～11:00

    【日祝】
    （通常営業）10:00～18:00
    （セルフ営業）18:00～10:00

    ※月曜日は終日セルフ営業（祝日の場合は祝日営業時間に準じる）
    ※初回利用・ビジター利用・回数券利用の方は来店受付後、通常営業時間を過ぎた場合、施設を一度退場するまでは時間制限なくご利用いただけます。

  • 【初回登録料金】
    1,100円

    【1日（ビジター）利用料金】
    一般：1,870円
    学生：1,540円
    小学生以下：1,210円

    【リードクライミング料金】
    利用料＋550円

    【回数券（11枚綴り）】
    18,700円

    【レンタルシューズ】
    300円

    【レンタルチョーク】
    110円（初回無料）

    ※料金は全て税込みです。
    ※回数券はOD全店共通で使用可能です。
    ※18歳以下の方のご利用には必ず保護者の方の署名が必要です。
    ※マットの上を走り回る等、最低限のマナーを守れずに他の利用者の迷惑になるような場合にはご利用をお断りさせて頂きます。
    ※レンタルシューズは16cmからのご用意となっております。それ以下のサイズの方は上靴等をご用意のうえ、お越し下さい。

    ■会員制度
    【入会金】
    3,300円

    【月額】
    一般：11,000円
    学生：9,350円
    小学生以下：7,150円

    ※通常営業時間内であればいつでも・どの店舗でも・使い放題です
    ※料金は全て税込みです。
    ※セルフ営業時間の利用は受付にて事前登録が必要です。

  • CLIMBING GYM & SHOP OD 小倉店
  • 福岡県北九州市小倉南区曽根北町4-15

  • JR下曽根駅より徒歩10分　駐車場完備

  • https://climbing-od.com/beginner
  • 093-981-4535
  • info@climbing-od.com
期間適時
時間

【平日】
（通常営業）14:00～21:00
（セルフ営業）21:00～14:00

【土曜】
（通常営業）11:00～20:00
（セルフ営業）20:00～11:00

【日祝】
（通常営業）10:00～18:00
（セルフ営業）18:00～10:00

※月曜日は終日セルフ営業（祝日の場合は祝日営業時間に準じる）
※初回利用・ビジター利用・回数券利用の方は来店受付後、通常営業時間を過ぎた場合、施設を一度退場するまでは時間制限なくご利用いただけます。

会場CLIMBING GYM & SHOP OD 小倉店
住所福岡県北九州市小倉南区曽根北町4-15
料金

【初回登録料金】
1,100円

【1日（ビジター）利用料金】
一般：1,870円
学生：1,540円
小学生以下：1,210円

【リードクライミング料金】
利用料＋550円

【回数券（11枚綴り）】
18,700円

【レンタルシューズ】
300円

【レンタルチョーク】
110円（初回無料）

※料金は全て税込みです。
※回数券はOD全店共通で使用可能です。
※18歳以下の方のご利用には必ず保護者の方の署名が必要です。
※マットの上を走り回る等、最低限のマナーを守れずに他の利用者の迷惑になるような場合にはご利用をお断りさせて頂きます。
※レンタルシューズは16cmからのご用意となっております。それ以下のサイズの方は上靴等をご用意のうえ、お越し下さい。

■会員制度
【入会金】
3,300円

【月額】
一般：11,000円
学生：9,350円
小学生以下：7,150円

※通常営業時間内であればいつでも・どの店舗でも・使い放題です
※料金は全て税込みです。
※セルフ営業時間の利用は受付にて事前登録が必要です。

アクセス

JR下曽根駅より徒歩10分　駐車場完備

URLhttps://climbing-od.com/beginner
TEL093-981-4535
メール info@climbing-od.com
申込方法
主催者CLIMBING GYM & SHOP OD

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TRAINING クライミング

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