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セミパーソナルトレーニング

トレーニングメニュー

ボディメイク(下半身)

下半身をメインとした、ストレングストレーニング（筋力トレーニング）です。
激しく体を動かすのではなく、じっくりと筋肉を動かし、筋肉へアプローチをします。

ヒップアップ、下半身のシェイプアップ、強化をしたい方にオススメです！

体力アップ

全身を使った、パワートレーニングです。
全身の筋肉を瞬間的に使い、瞬発力や筋力、運動神経を鍛えます。

脂肪燃焼、ダイエット、シェイプアップ、全身の瞬間的な筋力、動きを良くしたい、競技力の向上や体力の向上を目的とした方にオススメです！

疲労回復

ストレッチやヨガの動きなど、カラダを動かしながら、凝り固まった筋肉をほぐしていき、身体のリカバリー（ケア、回復）を促していきます。

身体のケアの仕方が分からない、身体のメンテナンスをしたい方、気持ちも身体もリフレッシュしたい方にオススメです！

ボディメイク(上半身)

上半身をメインとした、ストレングストレーニング（筋力トレーニング）です。
激しく体を動かすのではなく、じっくりと筋肉を動かし、筋肉へアプローチをします。

上半身のシェイプアップ、姿勢の改善、上半身の強化をしたい方にオススメです！

ボディメイク(全身)

全身の筋肉を使った、ストレングストレーニング（筋力トレーニング）です。
激しく体を動かすのではなく、じっくりと筋肉を動かし、筋肉へアプローチをします。

全身のシェイプアップ、姿勢の改善、全身の強化をしたい方にオススメです！

脂肪燃焼

全身を使い、息が上がるような有酸素運動を繰り返し、脂肪燃焼、体力向上、心肺機能アップを目指します。

シェイプアップ、ダイエット、体力をアップさせたい方にオススメです！

リエルムってどんなジム？

楽しく、続けて運動習慣をつくれるトレーニングジム

板橋エリア初のセミパーソナルトレーニングジムReELM(リエルム)は、お客様の心身の健康をサポートするトレーニングジムです。

「辛い、キツイ」と感じられるトレーニングでもお客様が楽しく、笑顔でいられるトレーニング環境をサポートいたします。

一人ひとりに、運動習慣、健康習慣を身につけていただき、人生をもっと楽しんでもらいたい。
それが、我々ReELM(リエルム)の想いです。

Enjoy Life More = 人生をもっと楽しむ！

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

• TOP画像:
• 主催者名: ＲｅＥＬＭ合同会社
• 掲載終了日:
• 開催: 適時
• トレーニング時間:

  【月4回プラン】
  来店可能回数：4回

  【月6回プラン】
  来店可能回数：6回

  【平日通い放題プラン】
  平日9:00～18時まで通い放題

  【フルタイム通い放題プラン】
  終日通い放題

• トレーニング料金:

  入会金：11,000円(税込)
  セミパーソナル1回体験：4,400円（税込）+カウンセリング付き

  【月額会員プラン】
  月4回プラン：13,200円(税込)
  月6回プラン：17,600円(税込)
  平日通い放題プラン：19,800円(税込)
  フルタイム通い放題プラン：29,800円(税込)

  【スポット及び追加利用】
  ドロップイン (One Time Ticket)：4,400円(税込)

• トレーニング会場名: ReELM fitness & workout 板橋店
• 住所: 東京都板橋区板橋１丁目４８−４ ウッドリバー 1F
• アクセス:

  都営三田線 新板橋駅から徒歩で2分
  JR埼京線 板橋駅から徒歩で5分
  東武東上線 下板橋駅から徒歩で7分

• URL: https://reelm.jp/training/
• お問い合わせ先電話番号: 050-3612-8443
• メールアドレス: info@reelm.jp