◆アスリートに関わる方々のためのスポーツ栄養学講座を開催！

～免疫力を高め、健康で強いカラダ作りの方法を教えます！～

アスリートにとって「パフォーマンスアップ」や「怪我の防止」のためにも、体づくりは基本中の基本。
理想とする体づくりのためには栄養・運動・睡眠の3本の柱が要となってきます。
その中の一つ≪栄養≫にフォーカスを当てて、『実践できる栄養の知識を広く伝えたい』という想いのもと開催を決定いたしました。
弊社スタッフで公認スポーツ栄養士の酒井美緒が≪スポーツ栄養学の基本≫から≪コンディションを整える食事（免疫力向上）≫まで、全6回にわたり幅広くお話させていただきます。

現役アスリートはもちろんの事、アスリートに携わっている方々（監督・トレーナー・コーチ・スポーツ栄養士・ご家族の皆様等）にとって実践できる食事術を伝授いたします。
オンラインセミナーでも開催いたしますので、遠方の方も奮ってご参加ください。

◆スポーツ栄養学講座の詳細

■講師

酒井 美緒（サカイ ミオ）
管理栄養士／公認スポーツ栄養士
日本栄養士会・大阪府栄養士会・日本スポーツ栄養学会所属

プロ野球の球団管理栄養士の経験を経て、高校や大学でのセミナー・講演活動や、専門学校でスポーツ栄養学の非常勤講師を務める。
また選手に応じた栄養指導や保護者へのセミナーなど幅広く従事している。

■開催日程

アスリートに関わる方々のためのスポーツ栄養学（全6回）
第1回： 6月19日（金）スポーツ栄養学の基本・食事マネジメント
第2回： 8月28日（金）アスリートのカラダづくり～増量・減量～
第3回： 9月25日（金）試合（トレーニング）前後の食事と補食
第4回：10月23日（金）糖質・たんぱく質（プロテイン）の摂り方
第5回：11月27日（金）疲労回復・リカバリーの栄養補給法
第6回：12月18日（金）コンディションを整える食事（免疫力向上）

■開催方法

対面セミナーとオンラインセミナー（zoom）を選択いただけます。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

• TOP画像:
• 主催者名: 株式会社スポーツフィールド
• 開催: 適時
• トレーニング時間:

  全て20:00開始（時間：60分）

• トレーニング料金:

  半年コース（全6回）： 15,000円
  1回参加 3,000円

• トレーニング会場名: オンライン
• 住所: オンライン
• アクセス:

  オンライン

• URL: https://www.sports-f.co.jp/20200511-1/
• お問い合わせ先電話番号: 080-1339-5947
• メールアドレス: eiyou@sports-f.co.jp