もう一つのキャリアを。身体に関する本質を学ぶ「美筋ヨガ養成講座」第5期生募集開始！
解剖学に基づいた「ほぐす・伸ばす・鍛える」のメソッド「美筋ヨガ」の養成講座。

美筋ヨガ養成講座とは

解剖学の知識がないまま身体を動かすことは、怪我のリスクを高めるだけではなく、
理想のボディラインから離れてしまう原因に。

美筋ヨガ養成講座では、身体に関する本質を学ぶことで、
身体の不調の原因、ボディメイクで必要になる筋肉の構造などを学ぶことが出来ます。

美筋ヨガ©︎のメソッド「ほぐす+伸ばす+鍛える」を通して解剖学を学び、理解し、実践していく講座です。
認定証を取得することで「美筋ヨガインストラクター」として活動していただけます。

こんな方にオススメ

  • 変わりたいけど何から始めたらいいかわからない
  • 自分の“好き”を“仕事”にしたい
  • 美筋ヨガインストラクターとして活動したい
  • 身体の仕組みをもっと深く学んで身体を変えたい

ご自身の身体はもちろん、みなさんの身近な方のお悩みにも寄り添える新しい一歩を踏み出してみませんか？

指導者ではないけれど、身体について学びたいという方もご参加可能です。
変わりたい！自信をつけたい！という方のご参加を心からお待ちしています。

講習の流れ

【Step.1】オリジナル教科書・リリースローラー・ボールが自宅に届く
【Step.2】講義動画 & 毎週1回・ZOOM会の受講（約全30時間）
【Step.3】オンライン筆記試験
【Step.4】美筋ヨガ©︎インストラクター認定証取得

講習内容

【Step.1】筋肉の原理、身体運動のメカニズムを理解する
【Step.2】身体の評価・分析方法を理解する
【Step.3】アンバランスを改善するための基礎知識を習得する
【Step.4】美筋ヨガ(ほぐす+伸ばす+鍛える)プログラムを理解する
【Step.5】美筋ヨガのバリエーションを習得する
【Step.6】柔軟性や筋力に合わせた軽減法や対処法を理解する

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

  • 株式会社Studio H
  • 適時

  • 【 受講時間 】
    ・毎週2時間の講義動画を視聴
    ・毎週1.5時間のZOOM会(合計8日間)
    ・全体で約30時間の講義

    【 ZOOM会・開催日時 】
    2022年
    03月06日(日) 13:00~14:30
    03月13日(日) 09:00~10:30
    03月20日(日) 09:00~10:30
    03月27日(日) 09:00~10:30
    04月03日(日) 13:00~14:30
    04月10日(日) 09:00~10:30
    04月17日(日) 09:00~10:30
    04月24日(日) 09:00~10:30

    毎週日曜日 9:00-10:30（※2日間だけ13:00-14:30）はZOOMにて質疑応答＋アウトプットの練習を行います。こちらもアーカイブが残りますので、参加できない場合は後からご視聴ください。
    講義動画はご自身の都合の良いタイミングでご視聴いただけます。
    動画は5期の講座終了まで何度でも閲覧可能です。

    【 試験日程 】
    04月25日(月)〜5月2日（月）
    ご自宅でテキスト・動画を見ながら回答して頂きます。

  • 320,000円（税込）
    以下を含む
    ・オリジナルテキスト
    ・オリジナル筋膜リリースローラー1個
    ・オリジナル筋膜リリースボール２個
    ・１回目の試験費用

  • オンライン
  • オンライン

  • オンライン

  • https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000003.000086250.html
  • -
  • bikinyogasalon@gmail.com
  • 廣田なお

  • 「美筋ヨガ」考案者。

    ＂みんなが気楽に集える場を作りたい＂という想いからヨガスタジオ設立を決意し、銀行退職後、大手ヨガスタジオにて年間数百本のレッスンを経験し、2017年に東京都目黒区にボディメイクヨガスタジオ「HOME」をオープン。2021年3月より、同スタジオをオンラインスタジオとしてリニューアル。

    「自分を好きになろう」をモットーに、自分自身が納得できる身体作りをベースとしたオリジナルメソッド「美筋ヨガ（ほぐす＋のばす＋鍛える）」を考案。

    現在は全てのレッスンをオンラインに切り替え、YouTube「美筋ヨガチャンネル（登録者数11万人）」を全国へ配信する他、Instagramのフォロワー数は21万人にのぼり、「美筋ヨガオンラインサロン」有料会員は1200名を越える。

    ​
    書籍「美筋ヨガ」Amazon 1位、「整えるヨガ」楽天１位（2021年出版）。
    TBS「あさチャン！」「林先生が驚く！初耳学」
    木村拓哉さん出演 GYAO!オリジナル番組「木村さ〜〜ん」でのコラボなど
    TVやWEB、雑誌、ラジオなどメディアにも多数出演。

期間適時
時間

【 受講時間 】
・毎週2時間の講義動画を視聴
・毎週1.5時間のZOOM会(合計8日間)
・全体で約30時間の講義

【 ZOOM会・開催日時 】
2022年
03月06日(日) 13:00~14:30
03月13日(日) 09:00~10:30
03月20日(日) 09:00~10:30
03月27日(日) 09:00~10:30
04月03日(日) 13:00~14:30
04月10日(日) 09:00~10:30
04月17日(日) 09:00~10:30
04月24日(日) 09:00~10:30

毎週日曜日 9:00-10:30（※2日間だけ13:00-14:30）はZOOMにて質疑応答＋アウトプットの練習を行います。こちらもアーカイブが残りますので、参加できない場合は後からご視聴ください。
講義動画はご自身の都合の良いタイミングでご視聴いただけます。
動画は5期の講座終了まで何度でも閲覧可能です。

【 試験日程 】
04月25日(月)〜5月2日（月）
ご自宅でテキスト・動画を見ながら回答して頂きます。

会場オンライン
住所オンライン
料金

320,000円（税込）
以下を含む
・オリジナルテキスト
・オリジナル筋膜リリースローラー1個
・オリジナル筋膜リリースボール２個
・１回目の試験費用

アクセス

オンライン

URLhttps://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000003.000086250.html
TEL-
メール bikinyogasalon@gmail.com
申込方法
支払方法
  • 銀行振込み
  • クレジットカード
主催者株式会社Studio H

講師プロフィール

名前
廣田なお
主な経歴

「美筋ヨガ」考案者。

＂みんなが気楽に集える場を作りたい＂という想いからヨガスタジオ設立を決意し、銀行退職後、大手ヨガスタジオにて年間数百本のレッスンを経験し、2017年に東京都目黒区にボディメイクヨガスタジオ「HOME」をオープン。2021年3月より、同スタジオをオンラインスタジオとしてリニューアル。

「自分を好きになろう」をモットーに、自分自身が納得できる身体作りをベースとしたオリジナルメソッド「美筋ヨガ（ほぐす＋のばす＋鍛える）」を考案。

現在は全てのレッスンをオンラインに切り替え、YouTube「美筋ヨガチャンネル（登録者数11万人）」を全国へ配信する他、Instagramのフォロワー数は21万人にのぼり、「美筋ヨガオンラインサロン」有料会員は1200名を越える。

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書籍「美筋ヨガ」Amazon 1位、「整えるヨガ」楽天１位（2021年出版）。
TBS「あさチャン！」「林先生が驚く！初耳学」
木村拓哉さん出演 GYAO!オリジナル番組「木村さ〜〜ん」でのコラボなど
TVやWEB、雑誌、ラジオなどメディアにも多数出演。

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TRAINING 指導員向け講習

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