Pilates REIZ では、スッキリ体が軽くなる力を引き出しています。
体がかたい、運動不足、ピラティスが初めての方も、体を動かす楽しさに気づいてもらえるレッスンを行っております。
可動域が広がり、筋力がつく事で動きがスムーズになります。

そのようなスキルを、身につけていただくにはピラティスを定期的に行って頂く事が大切だと考えております。

普段動かしていない筋肉を動かすと、ご自身の体と向き合っていくきっかけやモチベーションになります。

オンラインで、体幹エクササイズ、ピラティスでキレイな姿勢レッスンを行っています。

オンライン レッスン

・ご自宅や外出先でもスマホ、タブレットがあれば、どこででもレッスンにご参加できます。
・電波状態が安定した場所・マット(なければフェイスタオル)をご用意ください。
・仰向けで寝転び、両手両足を広げられるスペースが必要です。
・レッスン中における怪我等、一切責任を負いかねます。無理せず、痛みのあるエクササイズは行わない様にお願いします

60分レッスン

レッスン開催日

月〜金曜日の13:00〜

定員

1組

※前日までにご予約ください
※単発レッスンのみ
月謝制ではありません

○ZOOMでのレッスンです。
○各レッスンの定員 1組です。
初心者、お一人様、ご家族とご一緒でも安心です。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

  • : Pilates REIZ
  • : 適時
  • : レッスン開催日は月〜金曜日 13:00〜
  • : 1回 60分 1,000円 定員 1組 ※前日までにご予約ください ※単発レッスンのみ 月謝制ではありません
  • : オンライン
  • : オンライン
  • : オンライン
  • : https://pilates-reiz-uji.crayonsite.com/p/11/
  • : -
  • : -
  • : お問合せフォーム | その他
  • : 現地払い | 銀行振込み | Paypay
期間適時
時間

レッスン開催日は月〜金曜日
13:00〜

会場オンライン
住所オンライン
料金

1回 60分
1,000円
定員 1組
※前日までにご予約ください
※単発レッスンのみ
月謝制ではありません

アクセス

オンライン

URLhttps://pilates-reiz-uji.crayonsite.com/p/11/
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主催者Pilates REIZ

TRAINING ピラティス