D’Actionの「オンライントレーニング」！
自宅にいながら、本格的なトレーニングができる！
D’Actionのオンライントレーニングを体験しませんか。

◆オンライントレーニングでは

自宅にいながら、本格的なトレーニングができる！
いつでもどこでも、お好きな場所で本格的なトレーニングが受けられます。
スマホまたはPCがあれば大丈夫！
プロのトレーナーが画面越しにサポートしますので、
運動不足の方、身体を動かす機会が減っている方には、
オンライントレーニングがおすすめです！

〜グループレッスンが続けられる4つの理由〜

1、本格的トレーニング

アスリートの実践知と理学療法士の医学的観点から
考案されたオリジナル自重トレーニング。
自分の体と一畳のスペースさえあれば、気持ちよく汗をかくことができます。

2、コンディショニングサポート

体の専門家「理学療法士」監修！
コンディショニング改善のために機能的ストレッチメニューを豊富に取り入れています。

3、チェッカー

1人1人の動きをしっかりサポートするため、
D’Actionオンラインでは見本となるトレーナーと
動きをチェックするトレーナーの2名体制で行っています。

4、チャット

「もっとこういうトレーニングがしたい！」
「ここをストレッチしたい！」「食事のアドバイスがほしい！」
など、みなさまのお悩みをチャットでお答えします。

〜グループレッスンはこのような方にピッタリ！〜

・友達や家族と一緒に参加したい
・運動がすぐに飽きてしまう
・トレーニングのやり方がわからない
・誰かにモチベートしてほしい
・パーソナルは敷居が高い
・出先でも運動したい

◆D’Action　とは

〜わたしたちができること〜
ビジネスマン・ウーマンの毎日の好調作りをサポートする
コンディショニングダイエットジムです。
メニューの考案からトレーニングセッションまで全てを担当します。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

• TOP画像:
• 主催者名: D'Action
• 掲載終了日:
• 開催: 適時
• トレーニング時間:

  月曜21：00〜
  水曜21：00〜
  金曜21：00〜
  ※火・木・土曜はフォロー動画配信

• トレーニング料金:

  入会金：無料
  レッスン料金：月額5,000円
  体験：1回500円

• トレーニング会場名: オンライン
• 住所: オンライン
• アクセス:

  オンライン

• URL: https://d-action.co/online-training/
• お問い合わせ先電話番号: 03-4283-3875
• メールアドレス: omotesando@d-action.co
• 写真:
• 名前: 代表 / トレーナー 三宅 修司
• 主な経歴:

  中央大学出身、現役時代は400mハードルにおいて大阪世界陸上選考会へ出場。

  その後、為末大が代表を務める株式会社侍にてトレーニングの基本を一から学びながら、
  パーソナルジムにおいても数多くのセッションをこなした後、D’ACTION設立。

• 主な保有資格:

  2011年 大阪世界陸上選考会出場
  2011年 全日本インカレ入賞
  2011年 九州選手権優勝
  2008年 佐賀インターハイ入賞
  鹿児島県記録保持者

• 自己紹介:

  『痩せたい理由は何か？』
  D’ACTIONを開業してから、たくさんのお客様と身体の悩みについて向き合ってきました。
  お越しいただくお客様の目的で一番多いのは「ダイエット」です。
  「体重を●キロ落としたい、体脂肪率を●%にしたい」という目標を立ててご来店いただく方も多いですが、
  私たちは、なぜお客様がそうなりたいのか、その背景にある理由をしっかり伺うようにしています。

  『もっと動けるようになりたい』『あのモデルみたいな身体になりたい』
  『結婚式までに綺麗な体を作りたい』『肩こり・腰痛を改善したい』など、
  ダイエットをしたいと思うに至る理由は人それぞれです。
  それによってトレーニングの方法も、アプローチの方法も異なってきます。

  D’ACTIONとして大事にしていることは、
  お客様ご自身にとって一番効果的なやり方は何なのかを一緒になって考え、伴走していくあり方です。

  プログラムが終了し目標を達成した時に、お客様がご自分の身体を好きになっていただいている状態を作ること、
  また、お客様が生涯に渡って、自分で自分の体をメンテナンスできる習慣と方法を獲得していただけるよう、
  スタッフ一同、全力でお客様と向き合っていくことをお約束します。