なぜ効果がでる？
GOINGのコンディショニングトレーニングとは
日本人に合わせた安全な国産マシン
GOINGでは国産のマシンを採用。
大量生産で安価な海外のマシンは日本人の体型とは合わず、怪我のリスクを伴います。
全身に質の良い負荷をかけるのが当ジムのポイントです。
10分でOK効率的トレーニング
レベルに合わせて重さを調節できます。
まったく負荷がかからないトレーニングでは効果が期待できません。
まずは60秒からはじめましょう。
パフォーマンスアップバランスを整える
マシンで左右均等に動かすことで全身のバランスを整えます。
普段使っていない筋肉を効果的に動かすことで動かしやすいからだへとサポートいたします。
このようなお悩みの方が入会されています！
- 昔できていた動きができなくなった。
- 膝や腰の痛みに悩まされている。
- 介護を必要としない身体作りをしたい。
- メリハリのある引き締しまった身体にしたい。
- 試合のパフォーマンスをアップさせたい。
サービス内容
HERE WE GO!! 600/sec!!
10分＝600秒で結果を出す
コンディショニングジムGOINGならできる！！
- 痛みのないからだ
- 柔軟性と関節可動域の向上
- スポーツパフォーマンスの向上
- 質のいい睡眠がとれる
- 趣味や仕事にうちこめるパワー
- 引き締まってからだのバランスがよくなる
- 自然治癒力や免疫力が高まる
各プランの紹介と効果
シニア会員（60歳以上の方）
日常生活動作改善、ロコモ・介護予防、肩痛、腰痛、膝痛に。
レディース会員（一般女性）
シェイプアップ、肩こり、腰痛、体力向上に。
ファミリー会員（同居家族全員）
家族の健康維持に皆で楽しくトレーニング。
メンズ会員（一般男性）
体力、筋力増強、アスリートのトレーニングに。※年間利用料で同居家族もOK。
フレンズ会員（団体年間割引料金）
男女関係なく、お友達同士での割引価格。スポーツチームでのご利用に最適です。
職場仲間や会社の福利厚生にいかがですか。
コンディショニングジムGOINGとは
GOINGは「動けるからだ」「使えるからだ」への機能回復を目的とするジムです。
特定の筋肉を大きくするボディメイキングではなく全身の筋肉を連動させることで、脳の神経伝達に刺激を与えて全ての「動きの衰え」を改善させ、確かな筋力をもったしなやかな身体をつくります。
その結果として、動きの年齢、身体の年齢は若返り、生活に潤いが生まれます。
日常を快適な状態で過ごして頂くために、動きやすい理想的なからだづくりを目指します。
GOINGのコンセプトは“4つの軽さ”
たった10分で結果をだせる！
子供から高齢者まで すぐに体感できるのが人気の秘訣！！
4つの 「軽」い特徴
- 体力のないお年寄りでもOK 軽いトレーニング
- 短時間で変化 すぐに体が軽くなる
- いつもの普段着で隙間時間に 気軽に通える
- 長く続けられる お手軽な料金プラン
詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。
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- コンディショニングジムGOING草津店
- 適時
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10分で結果をだせます。
短時間から始められますので、ご自身のご都合に合わせて隙間時間にご利用ください。 -
【シニア会員（60歳以上の方）】
1日利用料：¥2,000
1ヶ月利用料：¥8,000
一年間利用料：¥28,000
【レディース会員（一般女性）】
1日利用料：¥2,000
1ヶ月利用料：¥8,000
一年間利用料：¥33,000
【ファミリー会員（同居家族全員）】
一年間利用料：¥38,000（一家族）
【メンズ会員（一般男性）】
1日利用料：¥2,000
1ヶ月利用料：¥8,000
一年間利用料：¥38,000
【フレンズ会員（団体年間割引料金）】
一年間利用料
2名・お一人様：¥28,000
3名・お一人様：¥25,500
4名以上・お一人様：¥23,000
※ 初期登録料に5,000円が必要です。（前年度利用継続者は必要ありません。）
※ カードキーが追加で必要なファミリー会員様は、2,000円のみ申し受けます。 - コンディショニングジムGOING草津店
- 滋賀県草津市野路町659-1ドラックユタカⅡ
-
JR東海道本線「南草津駅」から徒歩8分
- https://cg-going.com/
- 077-584-4039
- info@cg-going.com
| 期間 | 適時 |
|---|---|
| 時間 | 10分で結果をだせます。 |
| 会場 | コンディショニングジムGOING草津店 |
| 住所 | 滋賀県草津市野路町659-1ドラックユタカⅡ |
| 料金 | 【シニア会員（60歳以上の方）】 |
| アクセス | JR東海道本線「南草津駅」から徒歩8分 |
| URL | https://cg-going.com/ |
| TEL | 077-584-4039 |
| メール | info@cg-going.com |
| 申込方法 |
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| 主催者 | コンディショニングジムGOING草津店 |