Conditioning Studio Movesの「オンラインパーソナルトレーニング」!

#おうちで過ごそう #おうち時間 #stay home
コロナウィルスを「運動で」ぶっ飛ばせ!

Conditioning Studio Movesのオンラインパーソナルトレーニングを体験しませんか。

◆オンラインパーソナルトレーニングでは

自宅にいながら健康に!
姿勢改善&痛み改善トレーニング
コロナウィルスの影響でなかなか運動の機会が作れない状況で
しっかり運動して免疫力を高めましょう!!
姿勢を良くしたい!!腰痛、肩こりをどうにかしたい!
そのためには運動が大事だと分かってる!
でもトレーニングしに行く時間がない。。。
YouTubeで動画を見つけて実践しているが、自分に合っている動きが分からない。。。
我流でストレッチをしているけど、正しい動きで行っているか分からない。。。
そんな方々のお力になりたく、オンライントレーニングを提供しております。

〜オンラインパーソナルトレーニング詳細〜

カウンセリングで状況を聞き、あなたに合ったプログラムを作成
※5~10分間程度のプログラムなので、気軽に続けることができます
※受講後後1週間以内に1回(10分間)のビデオカウンセリングで、動作チェック

◆Conditioning Studio Movesでは

東京メトロ日比谷線三ノ輪駅から徒歩1分。平日22時まで営業。
最新脳科学メソッド Z-Health を取り入れたアプローチで、
パーソナルトレーニング / ピラティス / ジャイロトニック / 4DPROバンジーフィットネス /
ストレッチーズ / シルクサスペンション / 体幹トレーニング / 骨盤矯正 など
様々なフィットネスメソッドを提供。
あなたに合ったおすすめメソッドを提供しています。

●動作カイゼンを元に、お客様お一人おひとりにあった
プログラムによる身体と心の生まれ変わりをご提案します。
ピラティス、ジャイロトニック、ジャイロキネシス……
私たちはお客様にとって一番必要なものをご提案いたします。
バランスのとれたからだは快適で、毎日の生活がとても気持ちよく感じられるはずです。
おひとり、おひとり、お客様に合ったバランスのとれたからだづくりをできる場所、
それが「conditioning studio MOVES」です。

〜他のスタジオとは違う“スタジオMOVES”の3つの特徴〜

●その1、あなたのカラダをスタジオ全体でサポート
ピラティストレーナーとジャイロトニックトレーナーが
互いに連携を取ってあなたのカラダにマッチしたメソッドを提供。

例えば、ピラティスでカラダを変えたくてレッスンを受けていても、
お客様のカラダにジャイロトニックがマッチしてるとトレーナーが判断した場合、
お客様とコミュニケーションを取りながら、ジャイロトニックをお勧めする場合がございます。
全てはお客様のカラダのために!!

●その2、脳-神経科学を取り入れたアプローチ
脳を整え、快適な動きへと導く
日本でまだ数名しか取得していないZ-Health 認定資格取得。

脳はカラダから情報を取り入れる時に
まずその情報が「Safe or Unsafe?」(安全かどうか?)を判断します。
Unsafeと判断すると「危険」となり、それが結果「痛み」としてアウトプットされてしまいます。
「脳が誤作動」を起こしていると「安全」な情報も
「危険」と判断されてしまう場合があります。
それが「慢性的な痛み」の原因の一つでもあります。

より良い動きを導き出すために、
脳-神経を整えながらエクササイズをすることが、
効果を最大限に導き出すことにつながります。

●その3、指導経験豊富なオーナーがトータルサポート。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

  • : Conditioning Studio Moves
  • : 適時
  • : (パーソナルトレーニング開始時間) 毎日 8:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00 / 18:00 / 20:00 / 22:00 ※トレーナーの都合により予めクローズとなっているクラスもございます
  • : ★期間限定特別料金で提供中 (コロナウィルス終息まで) 体験レッスン:4,000円 ⇒ 3,000円 基本料金:4,000円 ⇒ 3,500円 1ヶ月3回チケット:10,500円 ⇒ 9,000円 サブスクリプション:10,200円 ⇒ 8,500円 ※サブスクリプションは最短3ヶ月の契約となります ※お支払いはカード決済またはPayPay決済となります(サブスクはカード決済のみ) ※体験レッスンは1回のみとなります ※ショップカードの割引はご利用頂けません ※月額料金はプリペイドカードでのお支払いはできません ※上記全て税別価格となります
  • : オンライン
  • : オンライン
  • : オンライン
  • : https://studio-moves.com/online-personal/
  • : 03-3876-4143
  • : info@studio-moves.com
  • : お問合せフォーム
  • : クレジットカード
  • : シニアトレーナー 竹井伯夫(Norio Takei)
  • : 5年ぶりにドイツから戻り、7月より指導を再開します 動作Kaizenコーチ ◎CERTIFICATION PLC 認定MATマスタートレーナー GYROTONIC®認定トレーナー GYROKINESIS®認定トレーナー CARDIOLATES認定マスタートレーナー JCCA認定アドバンストトレーナー JCCA認定ひめトレ教育トレーナー ◎BACKGROUND 学生時代は、野球・バスケ・アメフト(ちょっと)・体操競技を行い、高校も保健体育科を専攻。 現在はゴルフが趣味。フィットネスインストラクターとして 活動しているときに動きの質を追求すべく、PILATESを学び始める。 現在はピラティスに限らず、身体に必要なことを追求する毎日…。
  • : お客様一人ひとりの「理想の身体」を手に入れるためのお手伝いをさせていただきます。身体が変化していく喜びや思い通りに身体が動くすばらしさを是非一緒に感じていきましょう!!
期間適時
時間

(パーソナルトレーニング開始時間)
毎日 8:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00 / 18:00 / 20:00 / 22:00
※トレーナーの都合により予めクローズとなっているクラスもございます

会場オンライン
住所オンライン
料金

★期間限定特別料金で提供中
(コロナウィルス終息まで)
体験レッスン:4,000円 ⇒ 3,000円
基本料金:4,000円 ⇒ 3,500円
1ヶ月3回チケット:10,500円 ⇒ 9,000円
サブスクリプション:10,200円 ⇒ 8,500円
※サブスクリプションは最短3ヶ月の契約となります
※お支払いはカード決済またはPayPay決済となります(サブスクはカード決済のみ)
※体験レッスンは1回のみとなります
※ショップカードの割引はご利用頂けません
※月額料金はプリペイドカードでのお支払いはできません
※上記全て税別価格となります

アクセス

オンライン

URLhttps://studio-moves.com/online-personal/
TEL03-3876-4143
メールinfo@studio-moves.com
申込方法
支払方法
  • クレジットカード
主催者Conditioning Studio Moves

講師プロフィール

名前
シニアトレーナー 竹井伯夫(Norio Takei)
主な経歴

5年ぶりにドイツから戻り、7月より指導を再開します
動作Kaizenコーチ

◎CERTIFICATION
PLC 認定MATマスタートレーナー
GYROTONIC®認定トレーナー
GYROKINESIS®認定トレーナー
CARDIOLATES認定マスタートレーナー
JCCA認定アドバンストトレーナー
JCCA認定ひめトレ教育トレーナー

◎BACKGROUND
学生時代は、野球・バスケ・アメフト(ちょっと)・体操競技を行い、高校も保健体育科を専攻。
現在はゴルフが趣味。フィットネスインストラクターとして
活動しているときに動きの質を追求すべく、PILATESを学び始める。
現在はピラティスに限らず、身体に必要なことを追求する毎日…。

自己紹介

お客様一人ひとりの「理想の身体」を手に入れるためのお手伝いをさせていただきます。身体が変化していく喜びや思い通りに身体が動くすばらしさを是非一緒に感じていきましょう!!

TRAINING 筋力トレーニング