「医療」と「運動」私たちは２つの視点からあなたの健康をサポートします。
みらいクリニックでしか受けられなかったメディカルパーソナルトレーニング。
なんと、あなたのスマホやPCで受けることができるようにしました！

【オンライン】メディカルパーソナルトレーニングについて

「運動はしないといけない」
わかってはいるけど、なかなか始められないものですよね。

何をしたらいいのかわからない…
ジムに通うのが面倒くさい…
人に見られたくない……etc.
多くの方が運動から離れてしまう理由です。
そんな煩わしさから解放されるオンラインセッション。
無料カウンセリング＆無料体験のご依頼はお気軽にご相談ください。

医療と運動のプロが、あなただけの専属トレーナーに！

医療と運動のプロが、あなただけの専属トレーナーとしてサポートします！
みらいクリニックでは、痛みと姿勢の外来で日々多くの患者さんのカラダと向き合っています。
「痛みや不調で運動ができない」
ではなくて、
「痛みや不調があってもできる運動」
を選ぶことが大事なのです。

担当の石田は、パーソナルトレーナーとして10年以上の実績があり、多くのクライアントさんに理想のカラダ作りを伝えてきました。
みらいクリニック内でも「人生最後のダイエットプログラム」を指導中。
・ダイエット
・身体づくり
・体力づくり
・オリジナルメニューの作成
どんなことでもご相談ください！

オンラインセッションの流れ

－カウンセリング（問診）

運動の目的やお悩みを詳しくお聞きして、運動のゴールを一緒に設定していきます

－アライメントチェック

姿勢や動きからカラダの癖を紐解いていきます

－セルフケア指導

対面でのセッションでは手技でコンディショニングを行いますが、
webセッションではセルフケアを指導していきます

－運動指導＆プログラム作成

設定したゴールに向かうための運動を指導していきます

－再チェック

最初に行ったアライメントチェックを再度行います
運動の効果を実感していただきます

アフターフォロー

－復習用ビデオ

オンラインセッションを受講していただいた方には、セッション中のビデオをお送りいたします。
（ZOOM以外の場合、ビデオ録画機能がないためビデオをお送りすることができません。）
セルフケア
トレーニングメニュー
フォーム…etc.
１回で覚えることができない場合があります。
復習用としてご利用ください。

－LINE公式アカウントでの質疑応答

トレーニングやセルフケアを続けていくと疑問や質問がでてくると思います。
オンラインセッションの後１週間はしっかりとケアいたします。

必要なもの

webセッションは基本的にはZOOMで行いますが、希望があれば、スカイプやラインでも可能です。
（ZOOM以外の場合、ビデオ録画機能がないためビデオをお送りすることができません。）
場所は寝転がれるスペースがあれば充分です。
スマホの場合、固定するための3脚があると便利です。

みらいクリニックについて

みんながラクになる医療をめざす福岡博多駅近くの病院みらいクリニックは、「あいうべ体操」と「ゆびのば体操」で息育と足育。
ふたつの「ソクイク」でセルフケア、病気にならないいのちの土台作りを支えます。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

• TOP画像:
• 主催者名: みらいクリニック
• 掲載終了日:
• 開催: 適時
• トレーニング時間:

  ■単発セッション
  40分

  ■5回コース
  週１回

  ■10回コース
  週１回or週２回

  ■人生最後のダイエットプログラム
  【オンライン】全12回

  ■加圧サイクル2.0＋人生最後のダイエット
  【オンライン】全12回

• トレーニング料金:

  ■単発セッション
  40分／6,000円【税別】

  ■５回コース（週１回）
  27,500円【税別】

  ■１０回コース（週１回or週２回）
  50,000円【税別】

  ■人生最後のダイエットプログラム【オンライン】全１２回
  120,000円【税別】

  ■加圧サイクル2.0＋人生最後のダイエット【オンライン】全１２回
  加圧サイクル2.0：デバイス料
  181,800円【税別】
  購入セミナー料
  20,000円　→　0円
  ダイエットプログラム
  120,000円【税別】

• トレーニング会場名: オンライン
• 住所: オンライン
• アクセス:

  オンライン

• URL: https://mirai-iryou.com/shinryo/flail/online-mpt/
• お問い合わせ先電話番号: 092-415-2153
• メールアドレス: