・本当は直接ダイエット指導を受けたいけど、地方に住んでいるから通えない。
・誰にも知られることなくダイエットして効果を出したい。
そんな願いを叶えるべく、Kame7で提供しているダイエット＆脚痩せコースをご自宅で受けることが可能になりました。
どこに住んでいても関係ない！
ダイエット＆脚痩せ オンラインコースについて
当スタジオで人気のダイエット＆脚痩せオンラインコース、ご自宅に居ながら、理想の身体を手に入れて貴方の未来を変える事ができます。
Kame7は、お客様の未来を変えるそれがダイエット&脚やせコースです。
Kame7ダイエット
文京区kame7のダイエットジムで、最も重要視しているのはお客様が自信を持てるようになり、未来が変えること。そのために重要なのは痩せた身体を維持するための能力を身に付けるための方法です。
炭水化物を抜きダイエットは、食べられる食材も制限されその生活をずっと続けていくのは不可能。まさにその一瞬だけのためのダイエット法。
文京区Kame7ジムではエビデンスに基づいた栄養学で、糖質・脂質・たんぱく質を摂り、一日3食、健康でリバウンドしにくいの食生活習慣を習得して頂きます。正しい食事があなたの理想の未来を創っていくのです。
私自身も過去にかなり太っていた時期があり、とても悩みました。
洋服なんて何を着ても似合わないので、自分に自信が持てない。ファッションを楽しむという事なんてまったく考えられませんでした。
それでも一発奮起して、ダイエットに成功することができたのですが、そこからがリバウンドとの闘いの始まりです。
3～4㎏増えては再びダイエットを行うという生活で、そんな悪いサイクルを止めたいという思いで栄養学や生理学、機能解剖学を学ぶうちに大きなリバウンドはしなくなりました。
その方法は実に単純で、結局は正しいバランスで食事を摂る以外ないのです。
あなたがKame7ダイエット＆トレーニング法でしっかりと栄養、食事の知識を身に着け、ダイエットに成功し、オリジナルのトレーニング法で理想のボディラインを手に入れてください。
あなたにはきっと、明るい未来が待っています。ダイエットジムKame7が全力でサポートいたします。
エクササイズ
ひとりひとりの骨格や姿勢を考慮し、正しい姿勢引き締まったウエスト、ヒップライン、下半身痩せ、脚痩せを実現させるため最もバランスの良いボディラインを作る効果的なエクササイズを処方します。
通常、ダイエットジムでのトレーニングは重たいバーベルやダンベルを使ってのスクワットなどが中心です。
そうなると、せっかくダイエットしたのに外モモやふくらはぎが太くなるなど、付けたくない部分に余計な筋肉が付いてしまいます。
Kame7ジムのトレーニングはピラティスの動きを基本として引き締まったボディ、下半身痩せ、正しい姿勢を目指した体幹トレーニングを行います。
是非、他社とは、全く違うKame7ジムだけのオリジナルメソッドを是非、このダイエット＆脚痩せコースで体感してください！あなたの人生は変わります。
パーソナルトレーニングスタジオKame7（カメシチ）について
いつまでもキレイな姿勢で若々しく動ける身体を維持したい。そんな願いを叶えるのが文京区パーソナルトレーニングスタジオKame7（カメシチ）です。
これまで多くの方の身体を変えてきましたが、それは確かな知識と経験があるからこそ可能なのです。
お客さまひとり一人に合わせた効果的なパーソナルトレーニングで、あなたの体を確実に変えていきます。
まずはトレーニング内容、食事指導方法、お客様の経験談をしっかりとご覧ください。
他のジムとの違いがお解りになると思います。
詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。
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- Personal training studio Kame7
- 適時
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ダイエット＆脚痩せ オンラインコースのコースの内容・価格は通常のダイエット＆脚痩せコースに準じます。
■ダイエット＆脚やせスタンダードコース（2ヶ月）
２ヶ月でトレーニンングセッション(60分）計16回（週に2回）及び毎日の食事アドバイスによる徹底管理指導。■ダイエット＆脚やせ週一回コース（2ヶ月）
２ヶ月でトレーニンングセッション(60分）計8回（週に1回）及び毎日の食事アドバイスによる徹底管理指導■2ヶ月コース+1ヶ月オプション（お勧め！）
1ヶ月でトレーニンングセッション（60分）計4回及び毎日、メール等の食事アドバイスで徹底管理指導。
＊最初からオプションをつける、或いは2ヶ月コース終了後に追加しても構いません。 -
ダイエット＆脚痩せ オンラインコースのコースの内容・価格は通常のダイエット＆脚痩せコースに準じます。
■ダイエット＆脚やせスタンダードコース（2ヶ月）
240,000円（税込）■ダイエット＆脚やせ週一回コース（2ヶ月）
16,3000円（税込）■2ヶ月コース+1ヶ月オプション（お勧め！）
＜1ヶ月オプション料金＞60,000円（税込） - オンライン
- オンライン
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オンライン
- https://kame7.net/online/
- 03-6912-0704
| 期間 | 適時 |
|---|---|
| 時間 | ダイエット＆脚痩せ オンラインコースのコースの内容・価格は通常のダイエット＆脚痩せコースに準じます。 ■ダイエット＆脚やせスタンダードコース（2ヶ月） ■ダイエット＆脚やせ週一回コース（2ヶ月） ■2ヶ月コース+1ヶ月オプション（お勧め！） |
| 会場 | オンライン |
| 住所 | オンライン |
| 料金 | ダイエット＆脚痩せ オンラインコースのコースの内容・価格は通常のダイエット＆脚痩せコースに準じます。 ■ダイエット＆脚やせスタンダードコース（2ヶ月） ■ダイエット＆脚やせ週一回コース（2ヶ月） ■2ヶ月コース+1ヶ月オプション（お勧め！） |
| アクセス | オンライン |
| URL | https://kame7.net/online/ |
| TEL | 03-6912-0704 |
| メール | - |
| 申込方法 | |
| 主催者 | Personal training studio Kame7 |