ご自宅でも、トレーナーとマンツーマン！

PHIALIDEのオンライントレーニングとは

LINEもしくはGoogleDuoを使い、完全予約制でマンツーマントレーニングを行います。
オンライントレーニングと言っても、ご自宅でのトレーニングを動画に撮って送るだけだったり、 トレーナーがトレーニングの仕方を動画に撮ったものを見て自宅でトレーニングする、というものがほとんど。

PHIALIDEのオンライントレーニングは、リアルタイムでトレーナーとあなたが双方向で繋がり、 １時間しっかりトレーニングを行いますので、ジムに来て頂くのと同じ内容でトレーニングが可能。

もちろん、ご自宅にはパワーラックはないと思いますので、自宅にあるもので、完全オリジナルのあなた専用のプログラムをしっかりご指導いたします。
※ジムに来れる日は、来て頂いてのトレーニングも可能です！

完全予約制、リアルタイムでご指導

毎回、体調を見ながら少しづつ調整をし、無理なく目標に近づけるようにトレーニングを進めます。

2ヶ月コース16回、リバウンド防止3回つき

ジムに来て頂くのと同じく、トレーナーがあなた専用のプログラムを立て、自宅にあるものを使って最短で目標に近づきます。

管理栄養士による食事管理（オプション）

ダイエット成功には、トレーニング３割、食事７割と言われるほど大切な食事管理。

PHIALIDEのオンライントレーニングには、管理栄養士があなた専用に毎日の献立をご提案するサービスがあります。（オプション）今日は何を作ろうか、何を食べたら良いのか・・・
そんな悩みから解消されましょう！
苦手なもの、アレルギー対応の献立にも対応しています。

フィアライドのメソッド

BODY POWERを、あげろ。

フィアライドが考えるBODY POWER。
それは、本来誰でも持っている、美しく生きるパワー。
でも、忙しい毎日やストレスによって、曇ってしまうこともある。
フィアライドは、あなたが本来持つ清々しくそしてパワフルなカラダを取り戻すことを目標に導きます。

PHIALIDE METHOD　フィアライドの４つのメソッド

「 最高品質トレーニング 」受賞者・資格取得者の指導

経験豊富なトレーナーが、あなたの体質や目標を元に、オリジナルのプログラムを作成。
日々進捗を見ながら調整し、最短で目標達成を目指します。
目標達成後もカラダに自然に身に付くように、急激な無理はいたしません。

「 コンディショニング 」「見た目」も「動き」も魅力あるカラダへ

「見た目」も「動き」も魅力がある身体とは、第一に土台となる骨格がバランスよく配列させていなければなりません。
良い土台を作り、正しい関節の動かし方を覚えると「見た目」も「動き」が自然と良くなるような機能が人体には備わっています。

「ここだけ細い・太い」「ここだけ動く・動かない」「ここだけ強い・痛める」などの悩みのある方は、まずはベース作りからアドバイス致します。

「 遺伝子検査 」アスリートも使用する精度の高さ

遺伝子を知ることで、持って生まれた特長がわかります。
しかしそれに捕われるのではなく、もっとあなたに最適なトレーニングや生活習慣を身につけるために使います。

「 フードコントロール 」食べたものがあなたのカラダをつくる

食事は大切。わかっていても食べたいものは我慢できない・・・。
でも、トレーニングを交えモチベーションを上げていくことで、自然と食習慣が変わって来るようになるでしょう。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

• TOP画像:
• 主催者名: PHIALIDE 藤岡玉村店
• 掲載終了日:
• 開催: 適時
• トレーニング時間:

  ■ONLINE短期集中
  通常60分
  1回60分のトレーニングを週に2回

  ■ONLINE毎月コース
  通常60分
  毎月、ご都合のよい時に無理なく通えるコースです。

• トレーニング料金:

  ■ONLINE短期集中
  （リバウンド防止サポート付／3回）
  16回コース ※約2ヶ月
  198,000円

  ■ONLINE毎月コース
  通常60分
  毎月、ご都合のよい時に無理なく通えるコースです。

  ■ONLINE毎月コース（ONLINE毎月コース）
  月2回※6ヶ月以上契約 20,000円
  月4回※6ヶ月以上契約 40,000円
  月8回※6ヶ月以上契約 80,000円

  ■食事管理（準備中）
  ライト 初回カウンセリング1回・オンライン相談1回／月 10,000円 ー
  スタンダード 初回カウンセリング1回・オンライン相談4回／月 33,000円 献立：10,000円（税別）／月
  プレミアム 初回カウンセリング1回・オンライン相談何度でも55,000円 献立：10,000円（税別）／月

• トレーニング会場名: オンライン
• 住所: オンライン
• アクセス:

  オンライン

• URL: https://www.phialide-fujiokatamamura.jp/online/
• お問い合わせ先電話番号: 027-386-5724
• メールアドレス: info@phialide.jp