長野県信濃町の野尻湖湖畔でアウトドアスタイルのキャンプイベントやサップツアー、ワークショップを企画、開催しています。

SUPとは？

Stand Up Paddleboard（スタンド・アップ・パドルボード）の略称で、近年世界規模で急激に愛好者を増やして来た、ウォーターアクティビティーです。
サーフボードに似た大き目の専用ボードの上に立ち、パドルを漕いで進むものですが、全く初めての方でも簡単に乗ることが可能で、体幹を鍛える事ができ​フィットネス効果も抜群とのことで世界的な注目を集めてきました。
カヌーやカヤックと違い”立って漕ぐ”という新鮮さと​、海、川、湖、プールなど水辺ならどこでもでき、今までウォーターアクティビティーに縁の無かった方々にも気軽にできます。

SUPの魅力

一般のサーフボードより大きめで浮力があり、湖のようなうねりの無い場所なら初心者でも簡単に立つ事が出来ます。
また、漕ぐ力もさほど必要ないので小学生から年配の方まで誰でも楽しめるのが魅力であり、家族みんなで体験するアクティビティとしては最適です。
​SUPの遊び方は無限大で初心者であれば景色を眺めながらの水上散歩やツーリング、上級者になるとサーフィン感覚で波乗りも楽しめます。
最近では、子供や愛犬とタンデムしたり、ボードの上で釣りやヨガをするのも人気です。

さあ！SUPと一緒にアウトドアへ出かけよう！

サップボードの最大の特徴として、簡単に持ち運びができる事です。インフレータブル（空気注入式）といって、購入時に付属で付いているポンプで空気を入れ、膨らませて使用できます。車にも簡単に積み込むことが出来、専用のバッグでは背中に背負って移動もできます。より気軽に自然の中へ出かけて行けます。

遊び方も多様で、海でのサーフィンやフィッシング、湖ではクルージングやヨガ、川でのダウンリバーなど、１台サップを持っているだけで遊びのフィールドが広がることも魅力です。

家族や気の合う仲間、大好きな愛犬、​自然の中へ遊びに出かける相棒として、SUPはオススメのアクティビティとなるでしょう！

SUPヨガとは

サップヨガとは、ユラユラ揺れるボードの上で、水の上に浮かんで行うヨガです。

水の上でユラユラ揺れるボードの上で行なうサップヨガ。
体幹をしっかり意識して、身体の内側インナーマッスルを鍛えることができます。

自然の音がする…緑豊かな自然の中でココロも身体癒されよう！！

自然を通した豊かなライフスタイル

あなたにとって理想のライフスタイルとはどんなものでしょうか？

​そもそもライフスタイルとは、その人の『生き方』とあります。生活の習慣や人生観、自分がどう生きるか、どう生きているか、自分にとって何が心地いいか、そのためには何が必要か、そもそも自分にとって心地いいライフスタイルとは何かを考えることは重要な要素です。

​​大自然に身を置き、遊び、自然の恵みを頂く。

『自然を通した豊かなライフスタイル』を取り入れてもっと楽しく、もっと自由に過ごすために…

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

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• 主催者名: Naturance /ナチュランス
• 開催: 適時
• トレーニング時間:

  60分（1時間）

  不定期開催​
  ＊３名様以上でお好きな時間帯より

• トレーニング料金:

  中学生以上〜　¥4,000-

• トレーニング会場名: 野尻湖ベース
• 住所: 長野県上水内郡信濃町古海4437-1
• アクセス:

  信濃町ICから車で5分

• URL: https://www.naturance.co/sup
• お問い合わせ先電話番号: 090-1401-9414
• メールアドレス: naturance24@gmail.com