リスタートランニングクラブ(RESTART running club)では、神宮外苑をはじめ、東京多摩地区、埼玉、横浜などで練習会を開催しています。
ジョギングの初心者から、スポーツ競技としてランニングに取り組んでいるアスリートの方まで、個々の能力にあわせたカリキュラムを作成し、体力・走力の向上をサポートします。

クラス紹介

一般クラス

走力に応じたチームごとに分かれて走り、レベルアップを図ります。
ランニングの基本、正しい姿勢、正しい動きなども確認しながら、目標達成に向けて指導いたします。
仲間と一緒に走りたい方、ひとつ上のステージを目指したい方、ランをもっと楽しみたいという方にオススメです。
ライフスタイル、走力、エリアなどに合わせて、練習日や練習場所をお選びいただけます。
※練習場所：代々木公園地区、多摩地区、埼玉地区、神宮外苑地区

ランニングをより深く楽しみたいあなたへ

走力に応じたチームごとに分かれて走り、レベルアップを図ります。
ランニングの基本、正しい姿勢、正しい動きなども確認しながら、目標達成に向けて指導いたします。
仲間と一緒に走りたい方、ひとつ上のステージを目指したい方、ランをもっと楽しみたいという方にオススメです。
ライフスタイル、走力、エリアなどに合わせて、練習日や練習場所をお選びいただけます。

練習場所

代々木公園地区：織田フィールド・代々木公園など
多摩地区：小山内裏公園・上柚木陸上競技場・日産スタジアム・日産フィールド小机・小机新横浜公園など
埼玉地区：県民健康福祉村（越谷市）・青木町公園陸上競技場（川口市）・戸田市スポーツセンター陸上競技場（戸田市）など
神宮外苑地区：神宮外苑・赤坂御所など（共に集合場所：サマディ外苑スポーツステーション）

練習内容

※一般クラス会員は上記すべての練習会に参加可能です。

リスタートとは

誰もが、幼い頃から無意識に走ってきたからでしょうか。

他のスポーツでは、スクールなどでレッスンを受けながら上達を目指すケースも多いのに、ランニングの場合、「走り方」や「トレーニングメニューの作り方」を教わることがないまま、自己流のトレーニングを積み重ねている市民ランナーの方々が多いようです。
フォームが原因の故障に苦しんでいたり、練習方法がわからず伸び悩んでいたり、その結果、ランニングをやめてしまう方も少なくありません。
毎日仕事や家事に追われる市民ランナーのみなさんは、練習時間が限られています。
だからこそ、効率的なフォームやトレーニングを考えることが重要だと思います。

私たちのクラブでは、過去にオリンピックや世界選手権などに日本代表として活躍してきたエリートランナーをはじめ、市民ランナーの指導経験豊富なコーチ陣が揃っています。
ケガをしにくいフォーム、効果的なトレーニングメニューを知ることで、みなさんのランニングライフは必ず明るいものになるはずです。

ランニングは一生涯を通して楽しむことができる素敵なスポーツです。
自分自身の能力向上に挑戦するだけではなく、走ることを通じてかけがえのない仲間ができるのも、ランニングの魅力。

リスタートランニングクラブでは、年齢・性別・走力の垣根を越えて、多くの仲間たちが走ることを楽しんでいます。
あなたも新しいランニングライフをはじめてみませんか。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

• TOP画像:
• 主催者名: リスタートランニングクラブ
• 開催: 適時
• トレーニング時間:

  火曜練習会 19:00〜
  水曜昼ランクラス 10:00〜
  木曜ビギナークラス 19:00〜
  土曜練習会 9:30〜

• トレーニング料金:

  ライフスタイル、走力、エリアなどに合わせてお選びいただけます。
  ※年会費は初年度無料。
  ※金額はすべて税別です。

  レギュラー
  会費：一般共通 7,000円／月
  年会費：5,000円／年
  初期費用：21,000円（税込23,100円）※最初の3ヶ月分を先にいただきます。
  参加条件：全ての練習会に何回でも参加可能。

  クーポン
  会費：一般共通 10,800円／6回
  年会費：5,000円／年
  初期費用：10,800円（税込11,880円）※6回クーポン分を先にいただきます。
  参加条件：全ての練習会にクーポン利用で参加可能。

• トレーニング会場名: 多摩地区／埼玉地区／代々木公園地区／神宮外苑地区
• 住所: 会場による
• アクセス:

  お問い合わせください

• URL: http://jrestart.jp/class/general/
• お問い合わせ先電話番号: 0422-29-8470
• メールアドレス: