今回こそ本気で痩せて綺麗になりたい！
でもまた挫折するかも。。。

そんなアナタでも大丈夫！
トレーニング＆セルフエステマシン＆食事指導のトリプル効果でスピーディーに結果がでます！女性ならではの悩みも寄り添いながら短期間で理想のカラダへ

「エステだけ」「運動だけ」「食事制限だけ」じゃない！
全てにコミットするのがエステティックライザップです！

『トレーニング』『エステ』のW効果で57歳でも衝撃変化！

※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。
RIZAP WOMAN体験者N＝23の数値を統計処理した結果、確率的に可能な数値（95％信頼区間）は、3ヶ月間で体重：-0.84～-10.60kg、ウエスト：-3.55～-18.87cm、体脂肪率：-1.23～-11.75％、この範囲に至らない者の割合は、体重：4.35%、ウエスト：8.70%、体脂肪率：8.70%であり（実測値、2018年12月JACTA調べ）、岩村さんの3ヶ月後の体重、ウエスト、体脂肪率の減少数値は、いずれも確率的に可能な範囲です。

あなたは2ヶ月で何キロ痩せる？

0円でここまで分かる無料カウンセリング

1. STEP1：高性能体組成計で体の状態をチェック！
2. STEP2：RIZAP独自のナビゲーターでどれだけ痩せられるかをシミュレーション
3. STEP3：あなた専用のダイエット計画

ダイエットの理由は様々。こんな思いありませんか？

• エステだと痩せている実感がなくて焦る
  短期間で結果が出るか不安
• ずっとキープしたいけどエステだとお金がかかる
• 食事制限だと必要な栄養まで抜いてしまってフラフラに
• 痩せた後の反動で食べるのを我慢できずリバウンド
• 自己流だと気になる部分だけ引き締めたいけど痩せ方が分からない
• 年齢とともに痩せにくくなった

今回こそ本気で痩せて綺麗になりたい！
でもまた挫折するかも。。。

そんなアナタでも大丈夫！
トレーニング＆セルフエステマシン＆食事指導のトリプル効果でスピーディーに結果がでます！

スタッフは全員女性！

女性ならではの悩みも寄り添いながら短期間で理想のカラダへ

「エステだけ」「運動だけ」「食事制限だけ」じゃない！
全てにコミットするのがエステティックライザップです！

短期間で結果を出せる4つの理由

01 圧倒的女性視点のマンツーマントレーニング

トレーナーは全員女性！

女性ならではの悩みもヒアリングしてあなただけのメニューを組みます。

• 運動が苦手？安心してください！シニアのお客様でも無理のない内容です。
• 女性特有の不安や産後の悩みなど女性ならではのお悩みもお任せください

圧倒的女性目線のトレーニングだから続けられる

ストレッチ

ストレッチを行うことで美しく理想的な身体を作ります。
また、ボディメイクに役立つストレッチも取り入れ、体づくりを支えます。

ウェイトトレーニング

筋肉を動かし、理想的なプロポーションを作るためのトレーニング。
ゲストのペースに合わせて、ニーズに沿った適切なウェイトトレーニングを実施します。
全身のトレーニングだけでなく、気になる部位にもアプローチします。

ファンクショナルトレーニング

体幹トレーニングを行うことで体の軸がブレにくく、良い姿勢をキープできるようになるのに加えて、基礎体力が向上し他のトレーニングにも取り組みやすくなります。

あなたの目的に合わせたオリジナルのプログラムをご提案

• とにかく減量したい
• 運動は苦手…
• 気になる部位を集中痩身
• 体型重視

※2019年8月末現在
※プログラム例は一例です。カウンセリング時の目標と状態、プログラム進行過程によって変更になる場合がございます。

02 トレーニングとの相乗効果で美ボディをサポート

美しさを引き出す、3つの充実の設備！

1. 特に気になるパーツはエステティックで納得いくまでとことんボディケア
2. 最新のコラーゲンマシンで潤いのあるツルスベ肌へ
3. セラミックドームで内臓に溜まった余分な毒素を排出

03 3食たべられるから続くパーソナライズされた食事指導

• 女性に特化した専門的な栄養アドバイス
• 極端な糖質カットはありません！目的に合わせて選べる食事内容
• 専属トレーナーが毎回の食事にアドバイス

04 日常生活から改善姿勢や生活習慣もサポート

美姿勢が若見え＆トレーニング効率UPの秘訣！

スタイル面

• スッキリすることで見た目が美しく
• バストとヒップの位置が上がる
• 筋肉を正しく使えることで、理想的な体型に

機能面

• トレーニングのパフォーマンスが向上し効果的に
• 体のコンディションが健康的になります。
• 若々しい体づくりを目指します。

トレーナーが随時姿勢を確認し、補正メニューを実施します。

正しい姿勢は痩せやすいだけでなく、骨格だけで効果的に身体を支えられるなどメリットは様々。
専属のトレーナーがゲストの姿勢を最終確認し状況によってプログラムのトレーニングに加え随時補正メニューを実践。
総合的なボディメイクを行います。

さらに！身体の内側も女性のキレイをサポート

繊細な女性の体は、少しのゆらぎで大きく乱れてしまいます。
RIZAP WOMANでは、トレーニングの効果を発揮し、さらに目標を達成した後もキープしやすい体に整えるための体の内側まで徹底サポートします。

だからRIZAP WOMANなら運動が苦手な女性でも最短2ヶ月で結果を出せる！

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

• TOP画像:
• 主催者名: RIZAP WOMAN
• 開催: 適時
• トレーニング時間:

  プログラムによる

• トレーニング料金:

  分割2回目以降月額たったの9,900円〜
  ※条件あり。詳しくは公式サイトにてご確認ください。

• トレーニング会場名: RIZAP woman 銀座店
• 住所: 東京都中央区銀座6丁目13−16 ヒューリック銀座ウォールビル2F
• アクセス:

  各線　有楽町駅　徒歩10分
  各線　東銀座駅　徒歩5分

• URL: https://bit.ly/3hhY6cu
• お問い合わせ先電話番号: -
• メールアドレス: