肩・腰のコリが悪化
整体に通っても治らないあなたへ

理学療法士のトレーナーが骨格からバランスを整え肩こり・腰痛・猫背を改善しながら機能的かつ骨格から美しく身体を若返らせます。

「理学療法士」×「骨格矯正」×「運動」
病院や整体で治らなかった不調を解消！
骨格矯正と運動のセットで医学的に正しくバランスを整えるので骨格から美しく痛みのない健康的な身体が手に入る完全プライベートパーソナルジム。

下記のような問題は必ず改善できます

• 腰痛、肩こりなどが１年以上続き、生活に支障が出ている
• 猫背で身体が硬くて肩こりが辛い
• 整体、ヨガに通っているが効果を感じない
• ムキムキになりたいわけではない、姿勢を整えて健康で美しい身体になりたい
• 退院後(手術後、脳梗塞など)身体のメンテナンスをしたい

このような方は是非お越しください。
「必ず」お力になれます。

こんな悩みはありませんか？

身体の不調

• 身体が痛くて、肩こりが辛くて猫背がヒドイ
• この痛みが一生続くのかと思うと仕事や生活が不安
• 朝起きた瞬間から身体が痛い
• １年に１回はひどい腰痛になる
• 長く歩くと腰や股関節に痛み・違和感が出る
• 整体で「筋肉を付けてください」と言われている
• ゴルフのたびに腰が痛くなる
• お皿を洗うたびに腰が痛くなる
• 身体が痛くて運動が出来る気がしない
• 寝ても疲れが取れない、痛くて眠れない
• 退院後(脳梗塞など)のリハビリをやりたい

スタイル

• ジムやヨガに通っているが変化が出ない
• 整体に通っているのに姿勢が変わらない
• 骨格が歪んでいるので下っ腹が出ている
• 身体が硬くて猫背やO脚が気になる
• 正しく綺麗な姿勢で歩きたい
• 「姿勢が悪い」とよく言われる
• 将来、腰が曲がってしまわないか心配
• つらい食事制限で痩せたいわけではない
• つらい筋トレでムキムキになりたいわけではない

大丈夫です。
全て解決できます。

お客様の声

30代女性
「アキレス腱手術後、歩けなくなってしまった」
歩行改善＆ヒップアップ
横断歩道を渡り切れるようになった

50代男性
腰痛がなくなった
仕事しても疲れない身体になった
若く見られるようになった

40代男性
腰痛＆肩の痛み解消
フォーム修正でゴルフ、テニスのパフォーマンス向上

30代男性
腰痛がなくなり
-5キロ達成
【社団法人ボードゲーム会長/岩田 慎太郎様】

ベースボディコンディショニングの特徴

１．痛みを改善しながら機能的な身体づくりができる

ベースボディコンディショニングでは、

• 機能的な身体づくり
• 痛みのない身体づくり
• 猫背改善
• 肩こり、腰痛、股関節痛などの痛み改善
• 手術後のリハビリ

これらを得意としています。

「機能的で痛みのない身体」を手に入れるには、

• 無駄な筋肉は付けない
• 正しく身体（筋肉）を使う
• インナーマッスル、体幹を使う

これらが非常に大事なポイントになります。
つまり、無理な筋力アップは、痛みの原因になってしまいます。
しかし大丈夫です。
当店のメソッドでバランスの良い正しい筋肉を付けることで、「機能的で痛みのない身体」を手に入れることが可能となります。
おそらく、これらと同じことができるジムは他にありません。

2．骨格から姿勢を美しく整え身体の機能と見た目が若返る

「重りを持って負荷をかけるトレーニング」は、筋肉は太くなるかもしれませんが、身体の機能や見た目は良くなりません。
つまり、使えない筋肉が身体に付くだけです。
他のパーソナルトレーニングを受けられていた方が当店に来られると、
「うまく身体が動いていない気がするのにドンドン重りを持たされた」
「運動中に腰に違和感があると言っても『慣れれば良くなります！』と言われた」
「ムキムキになりたいわけじゃなくて健康で奇麗なカラダになりたい」
などという不満が多く聞かれます。

当店では、ただ重りを持つだけのトレーニングは行いません。
まずは、骨格を整え「歪み」や「不調」を取り除いてから、一人一人の動きのクセを直すことで、神経が正常に働く身体にします。
そのため、骨格が美しく整い「身体の機能と見た目を若返らせる身体づくり」が可能となります。

3．自律神経を整えてグッスリ眠れるようになる

「肩こりで夜中に何度も目が覚めていたのにぐっすり眠れるようになった！」
これはお客様がよく嬉しそうにお話ししてくれる内容です。

• 肩こりで眠りが浅くなる
• 腰が痛くて眠れない
• 背中が痛くて椅子で座って寝ている

そんな方もいらっしゃいました。
しかし大丈夫です。

それらは、

• 骨格矯正
• 呼吸法
• 姿勢を整えるエクササイズ

によって自律神経を整えることで改善することができます。
当店のメソッドで夜はぐっすり眠ることができるようになります。

4．いつまでも自分の足で歩ける身体が手に入る

お越しのお客様によくあるのが、歩いている時に脚や腰に痛みがあって辛いという事。
そして、「整体に通い、痛みをだましながら生活している」という事です。
しかしそれではいつまでたっても時間もお金もかかります。
根本の原因である「歩き方のクセ」を改善しなければ痛みは良くならないのです。

当店では、お客様の姿勢や歩行動作を分析して、

• バランスを整えるストレッチ
• 歩く時の筋肉の使い方
• 姿勢が崩れない歩き方

などをお伝えし「効率の良く綺麗に歩ける」身体をつくっていきます。

5．歪みを整えて骨格から美しいスタイル改善を行える

運動しているのに、

「想像していたようなスタイルになっていない」 という事はありませんか？
それには原因があります。

股関節や膝関節が歪んだ状態で運動をしていると、使わなくてもいい筋肉で身体を支えることになります。
すると、その筋肉ばかりが発達するので、

太ももの前が大きくハリだしたり、骨盤か開いて見えたりします。

つまり、「体重を減らしただけでは綺麗なスタイルにならない」のは『歪み』が原因なのです。

当店では、骨格を美しく整えながらスタイルを改善します。
さらに全身の歪みが解消されることで、正しく筋肉が使われ始めるので、血流が改善されて代謝の高い身体になります。

プログラム

初回体験プログラム

30日間何回でも通い放題！
3名様限定！

まずは、一度体験プログラムをお受けいただいてからご判断ください。
体験プログラムで全く効果を感じられなかった場合は体験料金をお返ししたします。
※無理な勧誘は一切いたしません。
最終的な判断はお客様次第なのでので安心してご利用ください。

初回の全体の所要時間は90分程度です。

• ウェア無料レンタルあり
• トレーニングは裸足で行います

身体の悩み改善

８回コース

カウンセリングと身体のチェックから問題点を把握し、お一人お一人に合ったプログラムを組んでいきます。

コース内容

1. 8回セッション/1回75分
2. 自宅用のセルフケアの指導
3. LINEやメールで日々の疑問点の相談
4. オーダーメイドプログラム作成

このコースにより、

• 肩こり・腰痛・猫背・股関節痛
• 骨格改善
• 機能的な身体づくり
• 睡眠の質の低下
• 日に日に身体の調子が悪くなっている

これらの問題は必ず改善します。
全く変化がなかった場合、追加で3か月間無料サポート致します。
※簡単な自主トレは必須(10分ほどのストレッチ、深呼吸)

継続メンテナンスコース

「身体の悩み改善8回コースを終了した方」
「長期的にゆっくり身体をメンテナンスしたい方」
お客様の身体やご希望に合わせてお好きなペースでトレーニングに通うことが可能です。

baseBODY メソッドで必ず身体が変わる

ストレッチや筋肉だけ鍛えただけでは身体は変わりません。
筋肉のほかに、『神経機能』『呼吸機能』『筋機能』を総合的に鍛えることで初めて、身体は変わり始めます。
そして、 これらを再構築するために作られたのがbaseBODYの メソッドです。
「健康促進」「ダイエット」「リハビリ」「姿勢改善」などの、目的にかかわらず baseBODYメソッドで、身体のベース(土台)を再構築させることで、あらゆる身体は変わることができます。
※効果には個人差があります。全ての方に同様の効果を保証するわけではありません。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

• TOP画像:
• 主催者名: base BODY CONDITIONING
• 開催: 適時
• トレーニング時間:

  【初回体験プログラム】
  30日間何回でも通い放題！

  【身体の悩み改善】
  ８回コース

  【継続メンテナンスコース】
  代表 8回コース：1回75分
  スタッフ 8回コース：1回75分

• トレーニング料金:

  初回体験 通い放題プラン：30,000円（税込）
  ※1回のみの体験レッスンをご希望の方は10,000円です。

  【身体の悩み改善】
  入会金｜0円
  代表｜176,000円 (税込)
  スタッフ｜132,000円 (税込)

  【継続メンテナンスコース】
  代表 ｜132,000円 (税込)
  スタッフ｜104,000円 (税込)

• トレーニング会場名: base BODY CONDITIONING
• 住所: 東京都港区赤坂7-6-9　赤坂ONビルディングB1
• アクセス:

  赤坂駅 一ツ木通り方面 3b出口より徒歩5分

• お問い合わせ先電話番号: -
• メールアドレス:
• 写真:
• 名前: ベースボディ コンディショニング 代表 熊田 純一郎（くまだじゅんいちろう）
• 自己紹介:

  少しだけ個人的な話をさせてください。

  私は以前、病院で理学療法士として、脳梗塞や整形疾患の方のリハビリをする仕事をしていました。

  このようなジムをオープンしたのは、そこでの「悔しい経験」がきっかけとなっています。

  結論から言うと、
  入院してくる患者様たちが「みなさんと同じ悩み」を抱えて生活していたということです。

  つまり、身体の不調があったけど、
  どうすれば良いのかわからず治すのを諦めて生活していたのです。

  「病院で診てもらっても良くなる気がしないので諦めていた」
  「どこに行けば治るのかわからないので我慢するしかなかった」
  「仕事が忙しくて自分の身体は後回しにしていた」

  そして、
  気がづいた時には動けなくなり、歩けなくなって病院に来たのです。

  私は正直、「もっと早く見せに来ていれば全く違う生活が待っていたのに…」
  という気持ちでいっぱいでした。

  ほうっておいたために寝たきりになってしまう人を数多く見てきました。

  それが医療現場での悔しい経験です。

  でも、
  皆さんどんな状態からでもリハビリやトレーニングをするとやっぱり元気になって、以前のような生活を取り戻していくんです！

  そんな方によく言われたのは、

  「もっと早く身体を見てもらいたかった」
  「もっと早く会っていれば人生が変わっていた」
  ということ。

  こんな悔しい経験がきっかけとなり、
  もっと身近にカラダをケアできる環境をつくろうと思い、現在のジムをオープンいたしました。

  大丈夫、
  身体の問題のほとんどは解決できます。
  絶対に諦めないでください。