◆オンラインパーソナルトレーニングについて

外出自粛中は家に引きこもりがちになるので普段よりも格段に1日の運動量は低下し易いです。
運動量が低下するという事は代謝も下がり、筋肉量も落ちてしまいます。
そして、この時期一番恐れないといけない免疫力低下にも繋がるのです。
勿論、外出自粛自体はウイルス感染拡大を防ぐ上で本当に大切な事かと思います。
しかし、外出自粛を意識するあまり運動や身体を動かす事も自粛されている方が多く見受けられます。
そこで弊社ではオンライン上で自宅でも行えるパーソナルトレーニングのサービス提供を開始致しました。

◆自宅で行えるオンライントレーニングとは?

ZOOMやSkype、LINE、FaceTimeなどのTV通話サービスを利用して画面越しにトレーナーとクライアント様一対一でマンツーマン指導を行います。
ちなみにFaceTimeなどはiphoneユーザーであればデフォルトで端末にアプリがダウンロードされております。
パソコンやタブレットなどの機械操作が苦手の方でも簡単に始められるサービスなのでご安心下さい。
また、お友達やご家族など「2人同時に受けたい」というご要望も承りますので価格についてはお気軽にご相談下さい。

◆パーソナルジムNEXUSでは

Point①機材などは使用せずに、自重トレーニングが基本です。トレーニング目的の方は勿論の事、柔軟性のアップや姿勢改善など
様々なニーズの方へWEBカメラ(FaceTime、LINE、Zoom、Skypeなど)を通してトレーニング指導を行います。
Point②現在、コロナウイルスが流行している事で施設内での感染を防ぐ為に営業停止のジムが殆どです。
オンラインパーソナルであれば自宅やオフィスの一角などを利用して不特定多数との関わりを避けながらトレーニングに集中する事ができます。
運動初心者は勿論の事、普段からジムに通っているが自粛中だからジムに通えないという方にもオススメのサービスです。
Point③お客様のライフスタイルや目標に合わせてトレーニングメニューを組み立てます。
また、栄養学に基づき食事もアドバイスいたしますのでお気軽にご相談ください。
Point④小スペースで対応。スペースはヨガマット3つ分あればOK!!
Point⑤有資格者のプロトレーナーが担当します!

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

期間適時
時間

※詳細は公式ホームページをご確認ください。

会場オンライン
住所オンライン
料金

30分のオンライントレーニングコース!!
月4回:12,000円
月6回:18,000円
月8回:24,000円

アクセス

オンライン

URLhttps://functional-trainig-nexus.com/2020/04/20/%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%91%e3%83%bc%e3%82%bd%e3%83%8a%e3%83%ab%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%8b%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%81%ab%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%a6/
TEL080-9980-2327
メールnexus.ftg@gmail.com
申込方法
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主催者Functional training gym NEXUS

TRAINING 筋力トレーニング