ヨガって、やってみたいけど、カラダが硬くて私には無理！！

っていうあなたへ届けたい

「４０代からはじめるほっこりヨガ教室」

簡単な動きで、無理なくカラダの力みを取り、歪みをリセット！

骨から整うオリジナルメソッドのシンプルヨガ。

疲れないカラダを学んでいきます。

疲れないカラダを手に入れたら、

自然と健康に、そしてキレイになっていきます。

すると、毎日が楽しくなる♪

変わっていく自分を楽しもう。

痩せたい！健康になりたい！楽に生きたい！

ヨガを始めるきっかけはなんでも大丈夫。

歪みリセットで、疲れないカラダの使い方、心の使い方で

最高に人生を楽しんじゃおう♪♪

YouTubeで運動したら、カラダ痛くなってしまったという方、

安全に、楽しく、一緒にヨガしましょう。

動きのポイントお伝えしていくので安心して、行えます。

ご希望の方には、ホームヘルスケアの手厚いコースの

ご案内も可能です。

（あなただけのオンラインカウンセリング付きコース）

• TOP画像:
• 主催者名: さこよが
• 掲載終了日:
• 開催: 毎週
• トレーニング時間:

  毎週水曜日　10：15～11：15　（６０分）
  毎週日曜日　15：00～16：00　（６０分）
  ※１５分前より入室可能

• トレーニング料金:

  ととのうヨガオンライン　初回無料体験OK！！
  １５００円/６０分
  月会費：５０００円/６０分×８回　も選びいただけます。
  （１週間レッスン録画視聴付き）

• トレーニング会場名: オンライン
• 住所: -
• アクセス:

  オンライン

• URL: https://www.saco.yoga
• お問い合わせ先電話番号: -
• メールアドレス: saccoyoga@gmail.com
• 写真:
• 名前: Sacco(さっこ)
• 主な経歴:

  2002年　薬剤師として調剤薬局で勤務開始

  2018年　全米ヨガアライアインスRYT200取得

  2019年　フリーヨガインストラクターとして活動開始

  現在に至る

• 主な保有資格:

  ・薬剤師免許

  ・全米ヨガアライアンス２００時間（RYT２００）

  ・メディカルヨガインストラクター資格修了

  ・骨盤ヨガ指導者養成講座修了

  ・経絡YOGA指導者養成講座修了

  ・骨ナビ養成講座修了

  ・IYCヨガセラピー初級講師認定

• 自己紹介:

  ♡♡人生１００までHAPPY に♡♡

  これをモットーにヨガをお伝えしています。

  現在、薬剤師とメディカルヨガインストラクターの

  ２足のわらじで活動させていただいております。

  １７年以上、実際に薬剤師として

  多くの患者様と触れ合ってきました。

  お薬だけではなかなか解決できない

  おカラダの悩みがある現実を目の当たりにし、

  より根本から健康になるお手伝いをしたいとの思いを軸に、

  ヨガインストラクターとしての活動を開始。

  ヨガを深める中で、色々なメソッドを取り入れ

  より簡単に、そして無理なく

  多くの人が楽しめるヨガをお伝えしたいとの思いで、

  現在活動中。

  無理に、頑張らなくてもいい。

  疲れないカラダの使い方、心の使い方で

  姿勢、自律神経、気・血・水の流れを

  整え、美しさも、健康も手に入れよう！！

  人生１００年時代

  もっと気楽に、あなたらしく輝くサポ―ト致します。