インスタライブで開催します。
ご希望があればZOOMでも開催可能です。

オンラインレッスンについて

• ︎︎︎︎ヨガはやった事がないけど、一度試してみたい
• ︎︎お子様を預けることができないけど、リラックス時間が欲しい
• ︎︎︎︎仕事の都合がはっきりせず、クラスに予約を入れるのが難しい
• ︎︎︎︎咳が出て他の方に迷惑をかけたくないけど、身体を解したい
• ︎︎通常クラスに通っているが、少ない時間の中でもう少しヨガをする回数を増やしたい
• ︎︎︎︎遠方でなかなかスタジオに通えない

などの理由でなかなかヨガができない方の為に、自宅でヨガができる環境を作りました！

ZOOMの場合

こちらから生徒さんがヨガをしている姿が確認ができるので、動画やDVDだけでは正しいか分かりづらいポーズも、詳しく説明できます。
柔軟性が足りない方には軽減ポーズのご提案。
どこか痛めているところがある方がいる場合は、避ける内容にしたり…
通常クラスに比較的近い形のレッスンが受けられます。

インスタライブの場合

こちらからは姿が見えないので、お部屋や自分の身だしなみを整える必要がありません。
またケータイやPC操作が苦手な方にもやりやすいです。

事前にご用意いただくもの

インスタライブ

ご予約＆入金後、
オンライン専用アカウント『roomplusyoga』フォロー。

ZOOM

• スマホやタブレットでアプリをダウンロード。
• ご自身の姿が全身映るようにカメラのセッティング場所の確認。
• 初めて参加される方はでご不安な方は、前日までに事前にカメラテスト。

当日お客様都合でうまく接続できない場合も、自己責任となりますのでご注意ください。

当日ご用意いただくもの

• あればヨガマット（バスタオルでの代用、マットなしでも可）
• 動きやすい服装
• アプリをダウンロードしたスマートフォン
• 参加する為のコード（ZOOMのみ。申込後開始直前に送信します）

ROOM＋ YOGAstudioとは

自分の部屋のようにホッと一息つける場所になり。
そして、毎日をより豊かにする+αを見つけて帰ってもらえるよう…
ROOM＋という名前を付けました。
日々の疲れを癒せる、居心地のいい空間になりますように。。。

愛媛県松山市土橋町で自宅ヨガクラスを開催しています。
そして海やプールでのサップヨガも行っています。
初心者でも参加しやすいリラックス系のヨガです！

• 松山市の自宅
• ︎︎88yogastudio
• ︎︎竹原集会所
  などでをクラスを開催しています。
  初心者向けリラックスクラスです。
  ゆったり動いて、心と身体を緩めていきましょう。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

• TOP画像:
• 主催者名: ROOM+ YOGAstudio
• 掲載終了日:
• 開催: 適時
• トレーニング時間:

  【オンラインクラス】
  45分

  【オンラインクラス（プライベート）】
  45分

  【オンラインクラス（妊活クラス）】
  45分

• トレーニング料金:

  【オンラインクラス】
  1,600円

  【オンラインクラス（プライベート）】
  2,000円

  【オンラインクラス（妊活クラス）】
  2,000円

• トレーニング会場名: オンライン
• 住所: オンライン
• アクセス:

  オンライン

• URL: https://www.roomplus-yoga.com/lesson/%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%82%B9/
• お問い合わせ先電話番号: 070-4117-0356
• メールアドレス: