◆体験して納得！「ファミリーヨガ」の人気の秘密。

「こんなにアットホームなヨガスタジオは、初めて！」との声、多数。
あなたも、他とは一味も二味も違うヨガスタジオを、体験してみませんか？
アサナ（ヨガの体操）は、もちろん一級品。
さらに、生徒さん皆さんが「ファミリー」という名前に込めた想いも、
きっと実感していただけることでしょう。

◆レッスン内容（例）

身体の硬い人に向けたほぐし動作とリラックスできる柔軟体操
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姿勢を保つ腹筋、背筋運動
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体へ意識をむける、いくつかのヨガのポ－ズ
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心を見つめる呼吸法・瞑想
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リラックスの疲労回復
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生活に活かすヨガの話
※ファミリーヨガでは、心と体がリラックスしてから、無理なくポーズに入ります。
※日によって、また、担当インストラクターによって、レッスン内容は多少異なります。

インストラクターのスケジュールは、週間予定をご覧ください。
各インストラクターの、月ごとの「レッスン目標」は、
毎月初めのメルマガでご確認いただけます。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

• TOP画像:
• 主催者名: ファミリーヨガ
• 開催: 適時
• トレーニング時間:

  レッスン開始3時間前までご予約受け付けます。早朝クラスは前夜21:00までにご予約下さい。
  ※詳細は公式ホームページをご確認ください。

• トレーニング料金:

  体験 Trial lesson
  1,000 円
  (体験後のオンラインレッスン受講は、会員になって頂く必要があります)
  ※詳細は公式ホームページをご確認ください。

• トレーニング会場名: オンライン
• 住所: オンライン
• アクセス:

  オンライン

• URL: https://www.family-yoga.jp/2020.onlinelesson-appfoam/
• お問い合わせ先電話番号: 03-3254-7291
• メールアドレス: