この機会に、「クシャナヨガスクール – kSaNa Yoga School」の
「Yoga Retreat Village, kSaNa 石垣島」を体験しませんか。

◆Yoga Retreat Village, kSaNa 石垣島とは

Yoga Retreat Village, kSaNa 石垣島でのヨガ旅も、Gotoトラベルキャンペーンの対象！
このタイミングだからこそ、ウェルネスな旅へ！
本当の自分を取り戻すー、そんなリトリートの体験がまっています。

身も心もより健康になるヨガ旅を。
自然に包まれたスタジオで朝ヨガ、島野菜のベジミール、一棟貸し琉球赤瓦ヴィラ。
安らぎのウェルネスな滞在を。

◆”クシャナ”とは

kSaNa（クシャナ）とは、サンスクリット語で、
『刹那 1/75秒』という意味。つまり、今この瞬間ということ。
私たちkSaNaYogaは、“今この瞬間”を感じる、
あなた自身のための時間を提供致します。
自分を見つめる、癒す、磨く、そして知る、そんな上質な時間をお届けします。

ヨガは自分の呼吸・身体・心を観察し、今を見つめることから始まります。
ヨガのアーサナは、自分の内にある強さや弱さ、
たくさんのことに気がつかせてくれます。
自分と向き合うチャンスを、たくさん与えてくれます。

私たちkSaNaでは、そのチャンスが、
皆さまにとって最良の瞬間になるよう、ヨガのクラスを提供しています。
安心して自分と向き合う、評価という尺度から解放されて自分を見つめる―、
その先に“自分とは何か？”を知ることができます。

私たちは、“今”という積み重ねの中に生きています。
その瞬間、瞬間を大切にすることで、過去と未来、“自分”と“周り”との繋がりを感じることができます。
呼吸に意識を向けるということは、その瞬間を見つめるということ。
今の呼吸が、一つ前の呼吸（過去）と、一つ先の呼吸（未来）を繋いでいます。
当たり前のことのようですが、なかなか気がつけないことです。
それは、私たちの意識が常に、過去や未来にある証拠です。
“今”に意識を繋ぎとめておくことで、自分の土台は安定し、こころは安寧を取り戻します。
さぁ、kSaNaという、あなたの大切なその瞬間を感じてみてください。

ヨガは自分のこころとからだ、内と外、人と人だけでなく、
もっと多くのことをも繋いでくれます。
自然の中でのヨガは、呼吸を風と、身体を大地と、心は空と繋いでくれます。
自分自身が自然の一部であることを、身体と心をもって感じることができます。
自然は、私たちの多くのことを教えてくれる教科書です。
私たちkSaNaYogaは、自然の中でのヨガを奨励しています。
聖地インド、バリ島など雄大な自然でのヨガリトリートや、
自然の中での遊び・経験をたくさんご用意しています。
ぜひ、そこにしかない体験を 、
みなさんの“今”という時間を、一緒に紡いでいきましょう。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

• TOP画像:
• 主催者名: クシャナヨガスクール - kSaNa Yoga School
• 掲載終了日:
• 開催: 適時
• トレーニング時間:

  ほぼ毎日ヨガのクラスも行っており、
  宿泊者はレギュラークラスを無料にて受講できます！

• トレーニング料金:

  宿泊プラン：9,170円～
  ※宿泊プランにより異なるため、
  　詳細は公式ホームページからご確認ください。

• トレーニング会場名: Yoga Retreat Village，kSaNa
• 住所: 沖縄県石垣市新川冨崎1584−4
• アクセス:

  石垣空港から: タクシーで約30分

• URL: http://ksana-yoga.com/blog/news/go_to_travel/
• お問い合わせ先電話番号: 03-6421-3710
• メールアドレス: retreat@ksana-yoga.com