ボルダリングを中心にヨガ、体幹トレーニングなどの様々なレッスンを開催いたします。

ヨガ・ボデイワークについて

ボディーコンディショニング

身体の構造と正しい使い方を学びながら動きのパフォーマンスを上げ綺麗な姿勢と体を作り出していく。
機能解剖学に基づいたプログラム。
不定愁訴の改善にも！ ​

​朝活

ボディーコンディショニングの朝版。
ヨガ・ピラティスをメインにゆっくり・やさしく身体を動かしながら、心と身体を目覚めさせていくクラスです。

yoga

正しい知識で動かすことにより　無理なく身体と精神を安定させます。
ヨガは本来、機能解剖学・生理学を駆使した難易度の高い動きです。
動きを真似るだけでは良い状態とは真逆に向かいます。
正しい知識で身体を使うことで快適な動きと精神を取り戻していきます。

ファンクショナルトレーニング

関節・筋肉の動きの基本は確保しながら実践的な動きで　ケガをしにくい身体作りと動きの向上をはかります
もちろん運動の苦手な方でも楽しめるプログラムです

※全てのプログラム　初心者・運動苦手な方も迷わずご参加下さい！個々のペースで進めて頂きます。

​Favour climbing&yoga&bodyworkとは

2017年2月にオープンしました。
ボルダリングを中心にヨガ、体幹トレーニングなどの様々なレッスンを開催いたします。
ボルダリング&ヨガ&アトミックトレーニングを融合させたスタジオです。

福岡市早良区、西新商店街〜藤崎商店街内にあり、市営地下鉄「藤崎駅」から徒歩3分とアクセスが良く、通いやすい場所にあります。
​皆様のご来店お待ちしております。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

• TOP画像:
• 主催者名: Favour climbing&yoga&bodywork
• 掲載終了日:
• 開催: 適時
• トレーニング時間:

  公式ホームページのFavour YOGA レッスンスケジュールをご確認のうえ、ご自身のご都合に合わせてご予約ください。

• トレーニング料金:

  【ボディーコンディショニング ,YOGA】
  1回¥2,000　

  【ファンクショナルトレーニング】
  1回¥1,500

• トレーニング会場名: Favour climbing&yoga&bodywork
• 住所: 福岡県福岡市早良区高取1丁目28-24
• アクセス:

  福岡市営地下鉄「藤崎駅」より徒歩3分

• URL: https://www.favourclimbing.com/schedule
• お問い合わせ先電話番号: 092-707-7311
• メールアドレス: favourclimbing@gmail.com