心身を整えたいならスマホ1つで参加できるオンラインスタジオ「N」がオススメです!

オンラインスタジオ「N」って?

忙しい日々だからこそ心身を整えたい

  • 日ごろの運動不足を解消したい
  • 手軽にどこでもできるものがいい
  • 運動を習慣にしたい
  • スッキリした毎日を過ごしたい
  • 無理なく始められる運動がいい
  • 体を柔らかくしたい
  • 健康的な体を手に入れたい
  • 猫背や反り腰を治したい
  • しなやかな筋肉を付けたい

そんな悩みを解決したいならスマホ1つで参加できるオンラインスタジオ「N」がオススメです!

オンラインスタジオ「N」の特徴

  • メリハリのある体型を作ることができる
  • 柔軟性と力強さがあるしなやかな体へ
  • 目覚めが良くなる
  • 適度に身体を動かし自律神経を整える
  • 寝起きの固まった体をほぐして腰痛、肩こり予防へ
  • お腹が刺激され便秘の改善
  • 1日の脳の働きを促し集中力up
  • 朝は邪魔されにくいので継続しやすい
  • 人目を気にせずレッスンをうけられる
  • 栄養やダイエットの知識も身に着く。

レッスンの受け方

流れについては公式ホームページのオンラインスタジオ「N」ページ内に詳しい記載があります。
ぜひそちらをご覧ください!

スタジオナナオについて

STUDIO NANAOとは
美ボディメイクに特化したピラティスと
自分でほぐす癒しのヨガで
自分をもっと好きになる
パーソナルスタジオです。

幸せな人・楽しい人生を過ごす人を増やしたい

世の中には健康についての
間違った知識がたくさん広がっています。

  • 食べ物や栄養
  • 美容
  • 痛みの事

その対処法は間違うと、
良くなるどころか逆効果です。

あなたが抱える問題と原因に対して
よりあなたらしく
より楽しい人生になるように
しっかりとサポートします。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

  • スタジオナナオ
  • 適時
  • 【毎週日曜日:7:00~7:30】
    ヨガによる
    自律神経の調整とストレッチ

    【毎週水曜日20:30~21:00】
    女性のボディメイクに特化した
    ピラティス

    【毎月1回】
    スペシャルセミナー
    (ダイエット、栄養、ボディメイクなど)
    そのほか、短時間で出来るオススメトレーニングなど

  • 月額:2,000円

  • オンライン
  • オンライン
  • オンライン

  • https://studio770.net/menu/morningyoga
  • 090-7525-8223
  • info@studio770.net
期間適時
時間

【毎週日曜日:7:00~7:30】
ヨガによる
自律神経の調整とストレッチ

【毎週水曜日20:30~21:00】
女性のボディメイクに特化した
ピラティス

【毎月1回】
スペシャルセミナー
(ダイエット、栄養、ボディメイクなど)
そのほか、短時間で出来るオススメトレーニングなど

会場オンライン
住所オンライン
料金

月額:2,000円

アクセス

オンライン

URLhttps://studio770.net/menu/morningyoga
TEL090-7525-8223
メール info@studio770.net
申込方法
主催者スタジオナナオ

TRAINING ヨガ