• YogaBodyトレーニングトライアル講座 | TOKYOYOGA青山(東京)

理解を深め、伝える力を身につける(全18日間)
ヨガアライアンス200時間に認定されたプログラムで
総合的なヨガと身体の知識と、確かな実力を持つヨガインストラクターになる

インストラクターコースのゴール

ヨガの知識を総合的に深める

YogaBodyトレーニングトライアル講座/TOKYOYOGA青山(東京)

基礎コースに加え、さらに約30個のヨガポーズに取り組みます。
一般的なヨガだけでなく、ヨガプロップスを多用したリラックスヨガ「リストラティブヨガ」も学びます。
その他に哲学やアーユルヴェーダなどのヨガを深めるために必要な総合的な授業があります。

関節・筋肉について学び、機能解剖学の知識を養う

YogaBodyトレーニングトライアル講座/TOKYOYOGA青山(東京)

基礎コースで学んだ骨格の知識を復習しながら、
関節と筋肉のしくみについて学ぶことで、ヨガに必要な機能解剖学を習います。
リストラティブヨガで一部生理解剖学にも触れます。

ヨガの指導方法を知る

YogaBodyトレーニングトライアル講座/TOKYOYOGA青山(東京)

ヨガインストラクターのスタートラインに立つために必要な指導法を多くの実践を通じて学びます。
伝える、教えるという視点でヨガを学ぶことで、さらに自分のヨガが深まります。

ヨガアライアンス取得とは?

YogaBodyはヨガアライアンス200時間の認定プログラムです。
基礎コース・インストラクターコースの全ての課程を修了することで、
ヨガ市場で広く知られているヨガアライアンス200時間(RYT200)の認定の申請が可能になります。

YogaBodyトレーニングトライアル講座/TOKYOYOGA青山(東京)

トライアル講座開催中!

リアルなYogaBodyトレーニングに触れてみませんか?

0から身体の仕組みとヨガを学びましょう。
身体を知ることで、ポーズの変化や新たな気づきがうまれます。

YogaBodyの講座内容が体験できます。コース受講を検討中の方はぜひ体験の上ご受講下さい。

持ち物

ヨガができる服装・ヨガマット(レンタル無料)・筆記用具

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください

  • YogaBodyトレーニングトライアル講座 | TOKYOYOGA青山(東京)
  • : 株式会社TYG
  • : 適時開催
  • : 13:30-15:40
  • : 3,000円(税込)
  • : TOKYOYOGA青山
  • : 東京都港区南青山5-18-6 1F&B1
  • : 骨董通りを一歩入った南青山の静かなエリアにあるTOKYOYOGA青山。1階のヨガ専門セレクトショップではヨガグッズ、書籍、DVD、CDなどを販売しております。地下のヨガスクールでは経験豊かな講師とともに、はじめての方も安心して1からヨガ学ぶことができます。
  • : https://yogabody.jp/trials/2867
  • : 03-6379-1210
  • : o@o.jp
  • : お問合せフォーム
  • : 銀行振込み | クレジットカード
期間適時開催
時間

13:30-15:40

会場TOKYOYOGA青山
住所東京都港区南青山5-18-6 1F&B1
料金

3,000円(税込)

アクセス

骨董通りを一歩入った南青山の静かなエリアにあるTOKYOYOGA青山。1階のヨガ専門セレクトショップではヨガグッズ、書籍、DVD、CDなどを販売しております。地下のヨガスクールでは経験豊かな講師とともに、はじめての方も安心して1からヨガ学ぶことができます。

URLhttps://yogabody.jp/trials/2867
TEL03-6379-1210
メールo@o.jp
申込方法
  • お問合せフォーム
支払方法
  • 銀行振込み
  • クレジットカード
主催者株式会社TYG

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