ヨガは身体の柔らかい方だけが行うものではなく、どなたでも自分の身体を自分でメンテナンスできる方法です。
それは生活習慣の改善や心の安定にも繋がっていきます。
何歳になっても始められるのがヨガの魅力のひとつです。どうぞお気軽にお越しください!

Yoga RILATOとは

定員6名までの少人数制教室です。細やかな指導をさせて頂きます。
杉並区子育て応援券 / 世田谷区こそだて利用券のサービス提供登録事業者です。​​産後ヨガクラス、マタニティクラスでお使い頂けます。

オンラインヨガZoomライブ配信

気軽に続けられるおうちでできるヨガです。
​一人ではなくインストラクターと繋がってレッスンを。
​少しのスペースとスマートフォンやPCがあればいつでも始められます。
​ヨガをもっと身近に!

受講の流れ

①予約カレンダーから希望するクラスを予約
​②チケットを購入する
​③Zoomアプリを無料ダウンロード
→パソコンの方
→iPhone・iPadの方
→アンドロイドの方
​④メールで送られるIDでZoomにアクセス、参加!

準備するもの

・インターネット接続(Youtubeが見れれば接続OK)
​・パソコン/タブレット/スマートフォンのいずれか(大きい画面が見やすいです)
(カメラ、マイク、スピーカーが必要です。パソコンに内蔵されてない場合は、外付けのマイクウェブカメラが1500円位で手に入ります。スマホをTVにケーブル接続してもOK)
​・動きやすい服装(裸足になります)
​・ヨガマット(無くても可ですが、あると滑り止め/身体の保護に良いです。100均で300円もあり)
​・ヨガベルト/手ぬぐい1本(ストレッチに使います)
・ブランケット/バスタオル1枚(クッションの様に敷いたり、休息時に寒くならないように​使います)

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

  • : Yoga RILATO
  • : 適時
  • : 公式ホームページのオンラインヨガスケジュールを参照ください。
  • : オンラインチケット 60分:1,000円 30分:500円
  • : オンライン
  • : オンライン
  • : オンライン
  • : https://www.yoga-rilato.com/online
  • : 090-2525-9082
  • : yogarilato@gmail.com
  • : お問合せフォーム
  • : クレジットカード | その他送金アプリ
  • : , ,
期間適時
時間

公式ホームページのオンラインヨガスケジュールを参照ください。

会場オンライン
住所オンライン
料金

オンラインチケット
60分:1,000円
30分:500円

アクセス

オンライン

URLhttps://www.yoga-rilato.com/online
TEL090-2525-9082
メールyogarilato@gmail.com
申込方法
  • お問合せフォーム
支払方法
  • クレジットカード
  • その他送金アプリ
主催者Yoga RILATO

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