◆体験して納得!「ファミリーヨガ」の人気の秘密。
「こんなにアットホームなヨガスタジオは、初めて!」との声、多数。
あなたも、他とは一味も二味も違うヨガスタジオを、体験してみませんか?
アサナ(ヨガの体操)は、もちろん一級品。
さらに、生徒さん皆さんが「ファミリー」という名前に込めた想いも、
きっと実感していただけることでしょう。
◆レッスン内容(例)
身体の硬い人に向けたほぐし動作とリラックスできる柔軟体操
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姿勢を保つ腹筋、背筋運動
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体へ意識をむける、いくつかのヨガのポ-ズ
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心を見つめる呼吸法・瞑想
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リラックスの疲労回復
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生活に活かすヨガの話
※ファミリーヨガでは、心と体がリラックスしてから、無理なくポーズに入ります。
※日によって、また、担当インストラクターによって、レッスン内容は多少異なります。
インストラクターのスケジュールは、週間予定をご覧ください。
各インストラクターの、月ごとの「レッスン目標」は、
毎月初めのメルマガでご確認いただけます。
詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。
- ファミリーヨガ
- 適時
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レッスン開始3時間前までご予約受け付けます。早朝クラスは前夜21:00までにご予約下さい。
※詳細は公式ホームページをご確認ください。 -
体験 Trial lesson
1,000 円
(体験後のオンラインレッスン受講は、会員になって頂く必要があります)
※詳細は公式ホームページをご確認ください。 - オンライン
- オンライン
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オンライン
- https://www.family-yoga.jp/2020.onlinelesson-appfoam/
- 03-3254-7291
期間 | 適時 |
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時間 | レッスン開始3時間前までご予約受け付けます。早朝クラスは前夜21:00までにご予約下さい。 |
会場 | オンライン |
住所 | オンライン |
料金 | 体験 Trial lesson |
アクセス | オンライン |
URL | https://www.family-yoga.jp/2020.onlinelesson-appfoam/ |
TEL | 03-3254-7291 |
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主催者 | ファミリーヨガ |