オンラインなら忙しくても続けられる・・・
オンラインヨガスタジオOlulu（オルル）は、予約不要で受け放題！
空いた時間を有効利用できるので忙しい方にもおススメ
疲れたカラダとココロをリフレッシュしませんか？

「ココロ、カラダ、ととのえる」

Olulu（オルル）は、ココロとカラダを整えることにフォーカスしたオンラインヨガスタジオ。
マインドフルネスを意識したヨガ、メディテーションのレッスンを開催しています。

ライフスタイルに合わせて好きな時間にレッスン

Olulu(オルル）は、予約不要で全レッスン受け放題！途中参加、途中退出も自由なのでスキマ時間でご利用いただけます！気軽にいつでも始められて、無理なく続けられます。

カラダとココロを同時にリフレッシュ

レッスンは、マインドフルネスを意識することやメディテーションを取り入れたヨガがメイン。カラダをリラックスさせてマインドフルネスヨガ&瞑想でカラダやココロの負担を減らします。

クオリティの高いレッスンをおうちで気軽に！

厳しいオーディションで選ばれた全国のライセンスインストラクターのレッスンからお好きなレッスンを選べます。ご自宅に居ながらハイクオリティなレッスンが受け放題！

LESSON

その日の気分やコンディションに合わせて選べるラインナップ。
どのレッスンもシンプルで分かりやすいプログラムなので、初めての方でも気軽にご参加いただけます。

リラックスRelax

緊張したカラダとココロをリラックスさせることにフォーカスしたクラスです。ヨガと瞑想で張り詰めた自分を解放しましょう。

リフレッシュRefresh

呼吸を意識しながら心地よく動いてカラダの内側にアプローチ。疲労回復や気分転換を目的にしたクラスです。

ストレッチStretch

ヨガで気持ちよくストレッチしてカラダとココロのバランスを整えましょう。肩こりや腰痛などの解消にもおススメです。

ニドラーYoga Nidra

インストラクターのガイドに沿って仰向けの姿勢で瞑想をするニドラー。たまったストレスの軽減や疲労回復に。

陰ヨガYin yoga

座位が中心で、動きは少なく、呼吸に意識を向けながらじっくりとカラダの内側の刺激を感じます。心身の緊張を解き、身体の巡りを良くしてデトックスしましょう。

睡眠Sleep

睡眠効果が期待できるヨガ。最近ストレスが溜まっている、眠れない、睡眠をとっても疲れがとれない。そんなお悩みをお持ちの方におススメです。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

• TOP画像:
• 主催者名: オンラインヨガスタジオOlulu-オルル-
• 開催: 適時
• トレーニング時間:

  詳細につきましては公式ホームページのレッスンスケジュールをご参照ください。

• トレーニング料金:

  入会金　3,000円（税別）
  1ヶ月受け放題　5,000円（税別）

  ※7月のキャンペーン
  入会金０円
  ずっ～と月会費50％OFF
  （解約されるまで2,500円/月・税別）

• トレーニング会場名: オンライン
• 住所: オンライン
• アクセス:

  オンライン

• URL: https://olulu-online.jp/
• お問い合わせ先電話番号: 03-5946-6533
• メールアドレス: info@olulu-yoga.jp