フィレックスは、6月1日より皆さまが、新しい生活様式の中に取り入れていただけるレッスン方法をスタート致します。
先生達との心温まるやり取りや雰囲気を楽めるスタジオレッスンに加え、お好きな時間をお選び頂きお家でも気軽に受けられるオンラインレッスンをを開催させていただきます。
オンラインレッスンは、経験豊かなインストラクター30名程が、毎日日替わりで担当致します。
もちろん、初心者の方でも安心して受講していただけます。

また、フィレックスの特徴でもあります、ヨガにプラスした健康講座、片付け講座等、生活に役立つ講座も予定しております。
オンラインの受講に不安や不慣れな方にも、丁寧にご説明させていただきますので、安心してご参加ください。

オンラインヨガレッスン受講方法

受講予定のスマホ・タブレット・パソコンに無料のZOOMアプリをダウンロードしてインストールしてください。
6月からのスタジオ店頭でのレッスン再開後も新たに使用する予約システム、クービックへの登録が必要となります。

★オンラインでのレッスンに参加するには マイク、カメラの付いている スマホ、タブレット、パソコンでご参加ください。また、スマホやタブレットをテレビに接続して、大画面でご参加いただくことも可能です。
★レッスン開始15分前になりましたら、クービックの予約確定メール内のリンクをクリック、またはZOOMアプリを起動後、ミーティングIDと会員番号と本名（フルネーム・日本語）、パスワードを入力してして入室してください。ZOOMアプリの使用方法などわからない方はお早めの入室をおすすめします。

ヨガスタジオ フィレックスについて

誰でも始められるヨガをライフスタイルに取り入れ、ココロとカラダを健康に。ハッピーで充実した毎日を！

仕事や家事、子育て、頑張りすぎていませんか？忙しすぎる現代生活の中で、一生懸命頑張っている人ほど、さまざまなストレスにさらされています。
便秘、冷え性、肩こり、不眠、頭痛などの症状はカラダからのメッセージ。
自分と向き合う時間を作って、ココロとカラダをリセットする時間を持ってみませんか？
ヨガの呼吸や瞑想を生活に取り入れる事で、驚くほど体調が変わった、心の持ち様がかわったという方々がたくさんいます。
自律神経が整えられることで、様々な不調を改善することができるのです。

フィレックスではさらに、ヨガのみではなくカラダの内側から健康を実現するための食事法や生活習慣などもご提案しています。
まずは気軽に体験してみませんか？
運動が苦手、カラダがかたいという方でも大丈夫です。むしろそういう方ほど変化を実感しやすいのがヨガなのです。

名古屋市名東区・緑区・長久手・日進市にあるヨガスタジオ　フィレックス で、一緒にヨガのある生活を楽しみましょう。
名東スタジオには名東区・天白区、千種区はもちろん、日進市やみよし市、東郷町からもお通いいただいています。緑スタジオでは緑区、天白区、豊明市からも。長久手スタジオでは、日進市、尾張旭市、瀬戸市からも多くのお客様にお通いいただいています。

お気軽にお越しください。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

• TOP画像:
• 主催者名: フィレックス
• 開催: 適時
• トレーニング時間:

  詳細につきましては公式ホームページのオンラインレッスンスケジュールをご参照ください。

• トレーニング料金:

  

• トレーニング会場名: オンライン
• 住所: オンライン
• アクセス:

  オンライン

• URL: https://www.phylex.jp/onlinelesson-202006/
• お問い合わせ先電話番号: 0120-118-458
• メールアドレス: mail@phylex.jp