自宅が無料ヨガスタジオ(ヨガサロン)に
無料でオンラインヨガを行っています。全国どこからでも、どなたでもご参加おまちしています。

こんな方におすすめ

●自粛中でヨガスタジオにいけない。
●自粛疲れで身体も心もガチガチ。
●育児が大変。
●近くにヨガスタジオがない。
●子供がいるのでヨガに通えない。
●すっぴん・パジャマ・お子様連れ・ペット連れ OK!!
●スマホでOK! (もちろんパソコンも)

定員

特になし(平均8人くらいです。)
どなたでもご参加できます。(非会員様も初対面の方も)

ヨガDVDとは違う点

オンラインヨガのDVDと違う点は、やはり、画面の向こうでリアルタイムでつながっていることでしょう。だから僕もオンラインとはいえ、生きている言葉を使います。美しい完璧な言葉なんて使っていません。
スタジオで行っているヨガのように臨場感を大切にしてクラスを開催できます。

ヨガは、「身体も心も静かに集中」するからこそ、日常生活の忙しさから離れて心地よさを感じることができます。DVDでは画面の向こうのヨガインストラクターから自分の姿は見えないです。一見、気楽に見えますが、ヨガには集中しにくいでしょう。

少し恥ずかしいかもしれませんが、あなたの画面も「ON」にしていれば、僕からもあなたの姿が小さいですがみえます。だから良いのです。適度な緊張感があればしっかりヨガに集中することができますので、頭の中の余計な思考が静かになれます。
夜寝る前なので、お化粧を落としていても、部屋のあかりを落とせば大丈夫です。^^ 子供さんがおられても音は「消音-ミュート」してありますので聞こえませんのでご安心ください。

あなたのご参加を心より楽しみにしています。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

  • : ヨガテリア
  • : 適時
  • : 毎週水曜の夜、レッスンがスタジオで終わったその数分後に、パソコンを開いて15分だけ開催されます。 詳細につきましては公式ホームページをご参照ください。
  • : 無料 ※ご予約不要
  • : オンライン
  • : オンライン
  • : オンライン
  • : https://yogaterior.com/front/online-yoga/
  • : 0532-39-7832
  • : -
  • : その他
  • : SATORU
  • : 1975.2 京都生まれ。スタジオ・ヨガテリアをオープン以来、初心者から経験者まで、無理なく楽しめるクラスを開催しづづけている。 2016年 アジア最大級のヨガイベント「横浜ヨガフェスタ」では、全国のヨガインストラクターの登竜門となるトライアルクラスのオーディションに合格し、フェスタ当日は満席キャンセル待ちとなる成功を収める。以後2019年まで「横浜ヨガフェスタ」にて講師を担当。 独特のインストラクションや、クラスの場づくりが評価され、ヨガ全国誌『ヨギーニ』に取材を受け掲載される。
期間適時
時間

毎週水曜の夜、レッスンがスタジオで終わったその数分後に、パソコンを開いて15分だけ開催されます。

詳細につきましては公式ホームページをご参照ください。

会場オンライン
住所オンライン
料金

無料
※ご予約不要

アクセス

オンライン

URLhttps://yogaterior.com/front/online-yoga/
TEL0532-39-7832
メール-
申込方法
  • その他
主催者ヨガテリア

講師プロフィール

名前
SATORU
主な経歴

1975.2 京都生まれ。スタジオ・ヨガテリアをオープン以来、初心者から経験者まで、無理なく楽しめるクラスを開催しづづけている。

2016年 アジア最大級のヨガイベント「横浜ヨガフェスタ」では、全国のヨガインストラクターの登竜門となるトライアルクラスのオーディションに合格し、フェスタ当日は満席キャンセル待ちとなる成功を収める。以後2019年まで「横浜ヨガフェスタ」にて講師を担当。

独特のインストラクションや、クラスの場づくりが評価され、ヨガ全国誌『ヨギーニ』に取材を受け掲載される。

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