周囲の様々な変化などで心身にストレス反応が起きている方や、ヨガに興味があるけどスタジオに通う時間がない、難しいポーズは…と不安がある方のために、ご自宅でゆっくりと楽しめるオンラインヨガです。

＊こちらはインターネット環境(スマートフォン、タブレット、パソコン)で、Zoom というビデオ会議などで使われている無料アプリで行うレッスンです。

ご準備

パソコン、タブレット、スマートフォンなどの端末に「Zoom 」というアプリをダウンロードしてお待ちください。

機械の操作が苦手な方！事前にメールやお問い合わせからご連絡ください。早めの入室で操作をご案内しますので安心してください。とりあえず「Zoom」のダウンロードしておけば大丈夫です。

「MANA YOGA」

Studio名の「MANA」とはハワイの言葉で”魂”を意味し、YOGAでいう”PRANA(生命エネルギー)”に通じます。
「自身が本来持っているエネルギーバランスが整えば、自然と自分らしさに気付けるはず」

心と身体をほぐして、癒して、喜ばせる・・・
そんな体験を一緒にしてみませんか？

ご自身のペースで少しずつ心と身体の変化を感じて頂けるように
「MANA」では定員9名までの少人数制です。
レッスンも初心者向けの内容なので、ヨガの経験・未経験を問わずどなたでも安心してご参加頂けます。

「興味はあるのだけれど・・・」という方、お試し大歓迎です♪

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

• TOP画像:
• 主催者名: MANA Yoga&LomiLomi Studio
• 開催: 適時
• トレーニング時間:

  公式ホームページのスケジュール・予約よりお進みいただき、予約可能な「オンラインライブ」をご選択ください。
  （最終予約受付時間）レッスン開始2時間前
  （最終キャンセル受付時間）レッスン開始2時間前

  ※スケジュールの変更がありますので、最新のスケジュールは予約サイトでご確認ください。
  ※時間を過ぎたご予約、キャンセルは予約システムの「お問い合わせ」からご連絡ください。

• トレーニング料金:

  1回券 ￥1,000(2020年６月１日～）

  ・これまでのチケット制から、都度払いまたはおまとめ買いとなります。
  ・ご希望回数分をお振込み頂きます。
  ・初めて振込をされる方は、振り込み先をお伝えしますのでメールまたは予約システムのお問い合わせからご連絡ください。
  ・これまでの有効期限（１か月）を廃止し「オンラインは期限なし」とさせて頂きます。
  ・スタジオクラスのオンライン参加が可能です。
  ・オンラインヨガチケットでスタジオでのグループクラスに参加の場合は、1レッスンにつき￥１,500の追加料金を当日スタジオでお支払いください。

• トレーニング会場名: オンライン
• 住所: オンライン
• アクセス:

  オンライン

• URL: http://mana-yoga.jp/%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%A8%E3%82%AC/
• お問い合わせ先電話番号: -
• メールアドレス: manayoga0313@gmail.com
• 写真:
• 名前: YUKARI
• 主な保有資格:

  全米ヨガアライアンスRYT200・RYT300
  ヴィンヤサヨガ
  ハタヨガ
  陰ヨガ

  日本ナチュラルヒーリングセンター認定　アーユルヴェーダ∞ヨガアドヴァンスインストラクター

  バクティフローヨガ（ベーシック・アドバンス）
  リストラティブヨガ
  ヨガニードラセラピスト
  Natural Medical Clinic Hawaii 認定 ロミロミマッサージセラピスト

• 自己紹介:

  スタジオ「MANA」主宰。
  ２児の母。看護師として勤めながらヨガを始める。
  ヨガによる「ココロもカラダもスッキリ!」に魅了され、全米ヨガアライアンス200(RYT-200)認定資格取得。
  さらに、2015.12月インド留学にてチャクラの学びを深め、全米ヨガアライアンス500を取得。
  心と身体の癒しを提供するため、ロミロミマッサージセラピストとしても活動中。