しばらくの間オンラインレッスンを行うことといたしました。
まだ慣れていない為、ご不便をお掛けすることもあるかと思いますが、よろしくお願いいたします。

レッスン方法

オンラインレッスンでは、『zoom』を使ってレッスンを行っていきます。
オンラインレッスンをご受講する前に、zoomのダウンロード、設定をよろしくお願いいたします。

レッスンを受ける際

パソコン、スマホ等に対してマットを横にひいてください。
手、足がぶつからないようお気をつけください。
※ヨガマットがないときは、バスタオル、ラグ等でも構いませんが、滑らないようご注意ください。

プライベートレッスンご希望の方

グループレッスンではなく、マンツーマンやご家族、お友達だけでオンラインレッスンを行いたい方は、時間や料金等ご相談承ります。
お問い合わせよりご連絡お願いいたします。

下記を承諾した上で、レッスン予約、参加をお願いいたします

・インストラクターの指導の下、ご自身の無理のない範囲でレッスンを行います。
・ご自身の不注意で、ケガなどのトラブルが発生した場合、一切の責任を負いかねます。
・既にアレルギー体質、負傷中の方、疾病中の方、妊娠中の方、先天的あるいは後天的理由で身体機能の一部に障害をお持ちの方は、主治医の承諾を得てから参加をお願いします。
・上記において、レッスン前に必ずインストラクターへ申告をお願いいたします。
・万が一パソコン、スマホ等の損害、故障についての賠償する義務は一切負いかねます。

オンラインレッスン内容

【オンラインレッスンは30分となります】
*パソコン、スマホ等に対してマットを横にひいてください。

ゆったりヨガ・30分レッスン

ヨガはじめての方、身体がかたい方、少し動いてリフレッシュしたい方でもオールOKなクラス。
難しい動きはなく、呼吸をしながらゆったりと身体を動かしほぐしていきます。

お家にいると身体が縮こまりがち。。。
こわばった肩、腰回りもほぐして、身体心のダルさをとっていきましょう♪

アクティブヨガ・30分レッスン

呼吸に合わせて流れのある動きをしていく、運動量を増やしたレッスンとなります。
動きたい、自分をリフレッシュさせたい、そんな方にオススメ。
いつも忙しくしている頭のなかを、呼吸とともに動いている今の自分に戻し、身体だけでなく頭の中もリフレッシュしましょう。
難易度の高い動きはしていかないので、少しでもやってみたいな、という方も気にせずご参加ください☆

プライベートスタジオ ヒロ∞ヨガとは

一人ひとりにじっくり向き合う少人数制のプライベートヨガスタジオです。
松戸駅東口徒歩1分、定員5名までの少人数レッスン。
周りの方を気にせずレッスンを受けることが出来るので、自分を見つめる自分のための時間を過ごすことが出来ます。

一人ひとりに合わせて行っていくプライベートレッスンや女性限定のレッスン、
男女兼用レッスンもありますので、お友達同士やカップル、ご家族でヨガが楽しめます。
マタニティヨガクラスや、小さなお子様連れOKクラスもご用意しております。

つい頑張りすぎてしまう自分自身、、、
深い呼吸をしながら体と心をほぐし、穏やかな自分を取り戻す心地よい時間を、
ヨガスタジオ ヒロ∞ヨガで過ごしてみませんか。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

  • : ヒロ∞ヨガ(ヒロヨガ)
  • : 適時
  • : オンラインレッスンは30分となります。 ・ゆったりヨガ・30分レッスン ・アクティブヨガ・30分レッスン ※通常通り、予約フォームからご予約頂けます。 ※振り込み確認しましたらレッスン開始15分までにミーティングIDをお伝えしますので、レッスン開始5分前からレッスン開始までにご参加ください。
  • : 1レッスン1,500円
  • : オンライン
  • : オンライン
  • : オンライン
  • : https://hiroyoga.com/free/online
  • : -
  • : -
  • : お問合せフォーム | その他
  • : 銀行振込み
期間適時
時間

オンラインレッスンは30分となります。
・ゆったりヨガ・30分レッスン
・アクティブヨガ・30分レッスン

※通常通り、予約フォームからご予約頂けます。
※振り込み確認しましたらレッスン開始15分までにミーティングIDをお伝えしますので、レッスン開始5分前からレッスン開始までにご参加ください。

会場オンライン
住所オンライン
料金

1レッスン1,500円

アクセス

オンライン

URLhttps://hiroyoga.com/free/online
TEL-
メール-
申込方法
  • お問合せフォーム
  • その他
支払方法
  • 銀行振込み
主催者ヒロ∞ヨガ(ヒロヨガ)

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