外出自粛になりNico studioさんと共同で始めた
【nacamaオンラインレッスン】
自宅で安心してヨガや運動が楽しめます♪

7月よりスタジオレッスンも一部再開しましたが、
今後もスタジオレッスンと並行していきたい思います！

ヨガやピラティスはもちろん、ダンスエアロやベリーダンス、本格的な夏に向けて引き締めや有酸素トレーニング系のクラスもございます！

レッスン参加希望のお客様にご案内

・レッスン参加は完全予約制となりますので、web予約サイトにてご予約お願いいたします
・ご参加にあたり事前に「ZOOM」というアプリをパソコンまたはスマホにインストールをしてください。　当日のオンラインレッスンはZOOMを使用して行います。
（※パソコンの場合は、必ずカメラ付きのデバイスでお願い致します。）
・動きやすい服装、たたみ一畳分のスペースの確保、ヨガマット（なければバスタオル等でOK）をご準備ください。

ご興味ある方はぜひ一度オンラインレッスンをご体験してみてくださいね！

スタジオの特徴

女性にもお子様にもやさしい、居心地のいいアットホームなヨガスタジオ

小田急線相武台前駅から徒歩２分の駅近にあるアットホームな小さなヨガスタジオです。
女性専用のスタジオとなりますが、お子様も参加できるプログラムも取り入れております。

レッスンは少人数制で完全予約制となっておりますので、初心者から経験者までレッスン参加者全員をインストラクターがしっかりと見て個別にサポートできます。

こんなお悩みありませんか？
・体がかたいからヨガスタジオに行く勇気がない…
・子供が小さくてどこにも預けられない…
・出掛けた先でベビーカーを置く場所がなかった…
・以前通っていたスタジオではヨガマットが有料だった。
・ホットヨガは暑くて辛かった。結局ダイエットもできず…
・大人数でやる雰囲気が苦手
・子供のおむつを持ち帰るのが面倒…
・ママ友が欲しい

ご安心ください！
ソルルナでは上記のお悩みを全て解決しています。
ベビーカースペース、おむつ専用ごみ箱、ヨガマット、ミネラルウォーター等の準備がございますので、お気軽にご来店ください♪

少人数制レッスンなので、体がかたくても、ヨガ初心者でも、担当インストラクターが丁寧にサポートさせていただきます。
ソルルナのヨガは体がかたくても全く問題ありません。

それでも不安な方のために「マンツーマンヨガ・ピラティス」もご用意しております。
初めてで不安な方、もっと成果を出したい方、インストラクターを独り占めしたい方、等に特にオススメです！
ご指名のインストラクターとスタジオを貸し切りで、思う存分、目的に合わせて個別レッスンができます。

しっかりソルルナ流のヨガをやればホットヨガではなくてもしっかり汗をかいてダイエット効果を促進することができます！
ダイエットでとても大事なことは、まず最初に“心と呼吸を整えること”です。これなくしてダイエットの成功はありません。

スタジオ内は、女性とお子様のカラダにやさしい『カバザクラの無垢の木』で仕上げたフローリングが広がっています。素足で歩くとその感覚の気持ちよさを肌で感じていただけます。
自然なスタジオ環境で“心と体”を整えてみませんか？

ソルルナではYOGAを通じて皆様の幸せに貢献できるようスタッフ一同毎日笑顔でお客様をお迎えしております。 日々のストレスやカラダの悩みをお持ちの方は一度、初回体験にソルルナまでいらしてください♪
スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

• TOP画像:
• 主催者名: SOL+LUNA ソルルナ
• 開催: 適時
• トレーニング時間:

  【7月オンラインレッスンスケジュール】

  ■ 月曜日
  20:00－21:00　姿勢改善ピラティス60 KEIYA

  ■火曜
  10:30－11:00　簡単すっきりヨガ30　Hitomi
  11:30－12:30 リズム&ピラティス60　 麻優子（7/14）
  11:30－12:30　シンプルピラティス60　麻優子（7/28）

  ■水曜
  12:00－12:30　ボディメイクピラティス30　Junko
  20:00－21:00　ハタヨガ60　Shiaki

  ■木曜
  10:00－10:30　おなか引き締め30　柳館良
  11:00－12:00　リラックスヨガ60　Hitomi（7/23は休講）
  12:15－12:45 　ベリーダンス30　Fumina
  13:00－13:40　有酸素&自重トレーニング40　柳館良
  14:00－14:30　【無料】Zoomの使い方&レッスン相談会
  20:00－21:00　夜のヒーリングヨガ60　つや(7月9,16,30日)

  ■金曜
  11:30－12:00　やさしいヨガ30 Akiko(7月2,10,24日）
  13:10－13:40　はじめてダンスエアロ30　hona
  13:55－14:45　ダンスエアロ50　hona
  15:00－15:40　簡単ボディシェイプ40　伊藤孝

  ■土曜
  8:30－9:30　　朝ヨガ60　Shiaki
  13:10－13:40　アクティブストレッチ30　柳館良
  14:00－14:30　時短有酸素エクササイズ30　柳館良
  14:50－15:20　自重トレーニング30　柳館良

  ■日曜
  9:00－10:00　朝ヨガ60　Shiaki
  10:30－11:30　デトックスヨガ60　Shiaki
  13:00－14:00　肩まわりほぐしヨガ60　ヒロム　（7/5は休講）※
  13:30－14:10　enjoy!キッズヨガ60　ヒロム　　※
  ※日曜最終週のみキッズヨガとなります

• トレーニング料金:

  初回登録費や入会金、月額課金制等は一切ございません。
  どなたにでも簡単にレッスンにご参加頂けるように、都度払いと回数券のみとなりますので、まずは1レッスンからお気軽にご参加ください。

  ■都度払い
  550円レッスン/回
  1,100円レッスン/回
  1,650円レッスン/回
  ※nacamaでは550円レッスン、1,100円レッスン、1,650円レッスンの3種類のレッスンをご用意しています

  ■通常回数券
  12枚綴り(550円券×12枚)…550円分お得　6,050円（有効期限2ヶ月）
  24枚綴り(550円券×24枚)…1,100円分お得　12,100円（有効期限4ヶ月）
  36枚綴り(550円券×36枚)…1,650円分お得　18,150円（有効期限6ヶ月）

  ■回数券の購入はこちら
  nacama応援回数券
  12枚綴り(550円券×12枚)　7050円（有効期限2ヶ月）※売上の中から1,000円分を義援金として寄付
  24枚綴り(550円券×24枚)　12,100円（有効期限4ヶ月）※売上の中から2,000円分を義援金として寄付
  36枚綴り(550円券×36枚)　21,150円（有効期限6ヶ月）※売上の中から3,000円分を義援金として寄付

• トレーニング会場名: オンライン
• 住所: オンライン
• アクセス:

  オンライン

• URL: http://yoga-solluna.com/
• お問い合わせ先電話番号: 046-240-0116
• メールアドレス: