ウエルネスサポート・オンラインヨガレッスンのヨガライフを始めましょう！
「肩や首が凝りやすい」「運動不足で体型が気になっている」など、あなたのお悩みを、
丁寧な指導、豊富な経験、知識や技術の高さで定評のあるスンダリのヨガで解消しませんか。

◆スンダリのヨガについて

ゆっくりリラックスしたい方からアクティブに動きたい方向けのレッスンがあり、資格を持つ、関西で活躍する講師がクラスを担当しています。
長年をかけて出来上がった体と心のクセをほぐし、内側から本来の健康を取り戻すための心地良い場所を作ってもらいたい。そんな想いで行っています。
ヨガの効果は体を使って行うアーサナ（ポーズ）だけにとどまらず、瞑想やマントラ、哲学なども大切な部分であり、心身のバランスを整え、安定させ、精神的な気づきを深めるのに役立ちます。ぜひスンダリの「質の高いヨガ」を体験してください。

SUNDARIとはサンスクリット語で「美しい人」という意味。
ヨガで心と体、スピリットのバランスを整え、内側から美しく、本来の力を取り戻す。
ヨガを通じてホリスティックなケアを目指しています。

◆ウエルネスサポート・オンラインヨガレッスンでは

丁寧な指導、豊富な経験、知識や技術の高さで定評のあるスンダリのヨガ。
これから始めたい方やヨガの経験がある方も楽しめるレッスンがフリーパスなら無制限で楽しめます。
もっとヨガを楽しみたい、深めたい方には有名講師による特別レッスンもおすすめです。

◆レッスン受講の生徒さんの声

K.M様　ヨガ歴2年
○studio SUNDARIに通い始めて感じた変化は？
もともと怪我があったので続けられるか不安だったが、体の使い方を正しく教えてくれるので安心して通うことができ、体の歪みが治ってきたからか怪我自体もしなくなった。
毎週ヨガに通っているだけでそれ以外特に何もしていないが、体重が自然と減った。
○気に入っている所やご意見、ご感想を教えてください
アットホームで通いやすい雰囲気が気に入っています。他の生徒さんとも気軽に話せる雰囲気が良いと思います。

Y.S様　ヨガ歴3年8ヶ月
○studio SUNDARIに通い始めて感じた変化は？
以前通っていた教室ではヨガのポーズで意識する部分の違いがわからず、ただポーズをとっていただけになっていたのが、ここでは自分の体に意識が持てるようになった。
○気に入っている所やご意見、ご感想を教えてください。
とても良いと思います。先生によって様々なクラスを受けることができ、先生のレベルがやはり高いので教えてもらうことが勉強になります。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

• TOP画像:
• 主催者名: スタジオ スンダリ - STUDIO SUNDARI -
• 開催: 適時
• トレーニング時間:

  月曜　13：00〜14：00
  火曜　10：30〜11：30、19：30〜20：15
  水曜　10：30〜11：30、20：00〜20：30
  木曜　10：30〜11：30、19：00〜19：45
  金曜　10：30〜11：30、13：00〜14：00
  土曜　10：30〜11：30

  ★他にも毎月変わるイベントレッスンあり！

• トレーニング料金:

  1回ドロップイン：1,500円
  1ヶ月フリーパス：4,980円→今だけ！3,980円
  ※詳細は公式ホームページからご確認ください。

• トレーニング会場名: オンライン
• 住所: オンライン
• アクセス:

  オンライン

• URL: https://yoga-sundari.com/%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%83%AB%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%82%B5%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%BB%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%A8%E3%82%AC%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3%E3%80%88-2/?gclid=Cj0KCQjwgJv4BRCrARIsAB17JI7DphN5ZgEvB2WRykrXSNWlHRw4uEtC8usi55eGPom65GZnsLthP9saAlg8EALw_wcB
• お問い合わせ先電話番号: 078-381-9513
• メールアドレス: info@yoga-sundari.com