studio-luanaの「オンラインレッスン」！
「病院で”運動しましょう”と言われたけど・・何をしたらいいの？」そんな方にもヨガのレッスンは、しっかり身体を動かす時間になりますよ。身体が固くても、ご心配なく♪
studio-luanaのオンラインレッスンを体験しませんか。

◆studio-luanaのご紹介

Come on!

ふと「体を動かしたい」とき。「健康のために運動と思うけど・・何をしていいのか分からない」とき。気持ちがモヤモヤ疲れが取れないとき。
どんな時でも”ふらっと”お越しください。
普段、運動する方も、なかなか運動しない方も、女性・男性、どなたも大歓迎です。

Lesson

東洋の文化を持つ【yoga】は予防医学という概念が大きくあります。
大きな怪我や病気を未然に防ぐ、”自分のため”の時間を是非【yogaのレッスン】で過ごしませんか？
ストレス社会と言われている現代、自身で”感じるストレス”だけでなく”自身では気付いていないストレス”もあると思います。自律神経のバランスが乱れると心にも障害が出やすいです。そんな深層の心や身体に優しいケアをしてあげましょう。
「病院で”運動しましょう”と言われたけど・・何をしたらいいの？」そんな方にもヨガのレッスンは、しっかり身体を動かす時間になりますよ。身体が固くても、ご心配なく♪

[luana]

スタジオ名（ルアナ）
ハワイ語で
「みんなで楽しむ。リラックスする」という意味があります。
そんな空間でお待ちしております。

◆オンラインレッスンの受講方法

1、受けたいレッスンの日時とメールアドレスを教えて下さい。
2、クレジットカード決済のメールをお送りします。
3、レッスン30分前にZOOMのURLに入室ください。
4、運動できる用意をして、楽しく一緒にレッスンしましょう♪

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

• TOP画像:
• 主催者名: studio-luana
• 開催: 適時
• トレーニング時間:

  60分／75分コースあり
  ※詳細は公式ホームページをご確認ください。

• トレーニング料金:

  ・オンラインフリー ：9,800円（1ヶ月放題）
  ・オンライン1回 ：1,800円（都度払い）

• トレーニング会場名: オンライン
• 住所: オンライン
• アクセス:

  オンライン

• URL: https://www.f-luana.com/%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3/
• お問い合わせ先電話番号: 050-5373-2117
• メールアドレス: studio.luana.f@gmail.com