美容と健康 YOGA studioの「オンラインヨガレッスン」!
肩こり・腰痛・ダイエットでお悩みのあなた!
美容と健康のために行っているヨガ”美容と健康 YOGA studio”のオンラインヨガレッスンを体験しませんか。

◆オンラインヨガレッスン

①ていねいに「ゆがみ」などもチェック
②予約一切不要・かんたんで楽!
③週11教室・自由に選択可
④遅刻・早退・入退室自由・ご家族同伴可
⑤ 1ヵ月ごと更新可・支払い方法複数あり
受付された方に、受講URL・ID・パスワードをメールで送ります。
お一人おひとりに合わせ指導いたしますので、
お顔とお名前がわかるようお願いします。

◆美容と健康 YOGA studioでは

肩こり、腰痛、冷え性、骨盤矯正、体質改善、不妊症、アンチエイジングに良いと評判でフェイスヨガもしています。広島の「美容と健康ヨガ」教室:たのしい・かんたん・やさしいヨガレッスンにどうぞお気軽にご連絡ください。

◆美容と健康ヨガとは

どんなレッスン内容?

ヨガが目的ではなく、宗教的な事もなく、「美容や健康のために」行っているヨガで身体とこころのビューティー&ヘルスを目指します。体が硬くても・年齢・性別・問わず、どなたでもできる簡単なストレッチがメインのヨガです。また毎回レッスン内容が違い、美容や健康の知識が身に着けられ、ゲームもあり飽きずに楽しく続けられ、
「たのしい、かんたん、やさしい、心も体もスッキリするヨガ」です。

どんな効果が?

「肩こり・腰痛が治った」
「不妊症治療をしていたがヨガを始めて妊娠した」
「冷え性が楽になった」
「風邪をひきにくくなった」
「体の不調が楽になった」などと
皆さんに言っていただいております。ダイエットしたい方も、肩こり・腰痛・冷え性・不妊症・自律神経・体の不調が気になる方も、まずは体験してみてください!!

レッスンの雰囲気は?

やさしい方ばかりで、たまにお茶をしたりとアットホームな雰囲気。初めての方も「楽で入りやすい」とおっしゃっていただいてます。また出欠連絡はLINEででき簡単です。アンケートを取り「楽しい教室へ」と多方面の様々な改善に励んでます。5人位集めていただきましたら、喜んで出張講師もさせていただきます。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

  • : 美容と健康 YOGA studio
  • : 適時
  • : 火曜19:30〜20:30 水曜10:30〜11:30、15:00〜16:00、18:00〜19:00、19:30〜20:30 木曜18:00〜19:00、19:30〜20:30 金曜19:30〜20:30 土曜10:30〜11:30、15:00〜16:00、18:00〜19:00
  • : ・週1回:5,500円(オンラインレッスンであれば毎週違うレッスンでもOK) ・受け放題:7,700円 ※体験のみ要予約(体験1,000円)
  • : オンライン
  • : オンライン
  • : オンライン
  • : https://yogahiroshima.com/news/onlineyoga/
  • : 082-215-0269
  • : info@yoga-hiroshima.com
  • : お問合せフォーム
  • : 代表/大滝さやか
  • : リポーター、司会業をしていたが、生まれつき腎臓に穴があき体が弱く、出産後に体調悪化。肩こり・腰痛・頭痛・月経痛、ひどい喘息や自律神経失調症で毎日病院巡り。様々な健康法を試しヨガに出会い、全ての体質を改善。以来15年以上まったく体調不良なく、健康を維持。「自分の経験を生かし皆様を元気に」という想いで、週に300人以上の生徒さんのお名前と体の状態を常に把握。的確でやさしい指導も好評。元リポーターの優れた話術で楽しませる講演会講師の依頼も多数。
  • : ・ヨガ等級:2段資格取得 ・療法士資格取得 ・健康運動指導士 健康運動実践指導者資格取得 〈講演〉 ・起業女子セミナー講師 ・リビングイベント講師 ・アステールプラザ講演会講演 ・広島市消防団講演会講師 ・リビングひろしま美容部門、大賞 ・docomo講演会講師 ・LIXIL講演会講師 ・江田島市講演会講師 ・横浜小学校PTC講師 ・観音高校講演会講師 ・天満小学校PTC講師 ・広島市主催事業講師 ・広島市障害者施設研修講師 ・小椋久美子さんと健康トークショー
期間適時
時間

火曜19:30〜20:30
水曜10:30〜11:30、15:00〜16:00、18:00〜19:00、19:30〜20:30
木曜18:00〜19:00、19:30〜20:30
金曜19:30〜20:30
土曜10:30〜11:30、15:00〜16:00、18:00〜19:00

会場オンライン
住所オンライン
料金

・週1回:5,500円(オンラインレッスンであれば毎週違うレッスンでもOK)
・受け放題:7,700円
※体験のみ要予約(体験1,000円)

アクセス

オンライン

URLhttps://yogahiroshima.com/news/onlineyoga/
TEL082-215-0269
メールinfo@yoga-hiroshima.com
申込方法
  • お問合せフォーム
主催者美容と健康 YOGA studio

講師プロフィール

名前
代表/大滝さやか
主な経歴

リポーター、司会業をしていたが、生まれつき腎臓に穴があき体が弱く、出産後に体調悪化。肩こり・腰痛・頭痛・月経痛、ひどい喘息や自律神経失調症で毎日病院巡り。様々な健康法を試しヨガに出会い、全ての体質を改善。以来15年以上まったく体調不良なく、健康を維持。「自分の経験を生かし皆様を元気に」という想いで、週に300人以上の生徒さんのお名前と体の状態を常に把握。的確でやさしい指導も好評。元リポーターの優れた話術で楽しませる講演会講師の依頼も多数。

主な保有資格

・ヨガ等級:2段資格取得
・療法士資格取得
・健康運動指導士 健康運動実践指導者資格取得

〈講演〉
・起業女子セミナー講師
・リビングイベント講師
・アステールプラザ講演会講演
・広島市消防団講演会講師
・リビングひろしま美容部門、大賞
・docomo講演会講師
・LIXIL講演会講師
・江田島市講演会講師
・横浜小学校PTC講師
・観音高校講演会講師
・天満小学校PTC講師
・広島市主催事業講師
・広島市障害者施設研修講師
・小椋久美子さんと健康トークショー

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