自宅で簡単 オンライン顔ヨガ オンラインヨガ
ヨガピースのオンラインレッスン★
画像オフ・音声オフOKです。

スマホやタブレット・パソコンがあれば、全国どこからでも受講可能なクラスです。
気軽にヨガライフをスタートしてみませんか。

オンライン受講の3ステップ

ヨガピースのオンラインレッスンは、気軽に続けやすいお得な月額料金システム!
月2回・月4回・1ヶ月受け放題の3コースからお選びいただけます。
コースを決めたら、スリーステップでオンラインレッスンが受けられます!

① コースを選んで購入する!
② 参加するレッスン予約!
③ オンラインレッスン受講!

STEP1 コースを選んで購入する!

オンラインレッスン

多彩なヨガ・顔ヨガクラスを受講できるのが人気のオンラインヨガクラス
あなたのライフスタイルに合わせた受講コースをご用意しています。
プルダウンからご希望のコースをお選びいただき、カートへ入れて購入下さい。

STEP2 受けたいレッスンを選んで予約!

レッスンスケジュールカレンダーやレッスン内容のを見て、
受けたいレッスンをお選びください!のいずれかよりお選びいただけます。

STEP3 オンラインレッスン受講!

必要なものを準備する

✔カメラが付いているパソコン・タブレット・スマホなど
✔安定したインターネット環境(Wi-Fi推奨)
✔画像のオンオフ、音声のオンオフは簡単に切り替えができます

レッスン内容のご紹介

オンライン顔ヨガ

レッスン内容

リラックスできるご自宅で、毎日顔ヨガを習慣にしましょう。運動不足になりやすい「お疲れ顔」、定着しやすい「表情のクセ」、筋肉の「こわばり」をオンライン顔ヨガで回復させます。
気軽な45分でたるみ・むくみをスッキリ解消。積極的エイジングケアを暮らしの中ではじめましょう。 美しい自然な笑顔・小顔・美肌効果も期待できます。

オンラインヨガ

レッスン内容

・女性向けのハタヨガクラス
現代女性の生活リズムに寄り添い、毎日を健やかに整える呼吸・思考・アーサナ(ポーズ)を練習します。
・オンライン女性の筋力アップ
女性向けの美姿勢・骨盤底筋トレーニングを行う筋力アップクラスになります。
・オンライン呼吸と陰ヨガ(yin yoga)
週のおわりに、心身の緊張やこわばりをほどき、ゆっくりと寛ぎましょう。

プライベートレッスンも人気!

オンラインプライベート ヨガ 個人レッスン

レッスン内容

人気のプライベートヨガ個人レッスンも自宅でオンライン☆
ちょうどいい運動量、内容が選べる個人レッスンは、1名様からママ友やお友達グループ、ご家族での利用もOKです!
ご要望に合う時間、スタイルでちょうど良い内容のヨガをご提案させていただきます。お気軽にご利用ください。

ヨガピースとは

素直で私らしい自然な呼吸
整える時間
日曜日の朝ヨガ・女性のヨガ

気持ちを引き上げてくれる顔ヨガ、暮らしに取り入れやすいオンラインレッスンをスタートしました。
陰陽思想、五行思想より 自然のサイクル、女性の身体の基礎知識、体と心のリズムを学び、
〈自分らしくhappyに〉暮らしに寄り添うヨガスタイルを大切にしています。

女性特有のホルモンバランスのゆらぎ、慢性的不調や疲労感、年齢にともなう心とカラダの変化に 『ヨガ』でアプローチ出来ることはたくさんあります。
気負わずやさしい気持ちでお試しください。心地よい毎日のためのヨガをご提案いたします。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

  • : ヨガピース
  • : 適時
  • : 8月 月 15:00 顔ヨガ 16:00 女性のヨガ 火 16:00 顔ヨガプラス(全身のエイジングケア) 水 onlineお休み 木 15:00 顔ヨガ 16:00 女性のヨガ 金 16:00 顔ヨガ+椅子ヨガ(美容・健康ケア) 土 onlineお休み 日 onlineお休み 9月(調整中) 月 16:00 顔ヨガ 火 16:00 顔ヨガプラス 水 onlineお休み 木 16:00 女性のヨガ 金 16:00 顔ヨガプラス 土 onlineお休み 日 onlineお休み ※その他詳細につきましては公式ホームページのオンラインレッスンスケジュールをご覧ください。
  • : ■オンライン体験無料 オンライン顔ヨガ・ヨガ無料の体験レッスンは9月迄です。 ¥0(税抜価格) ■オンライン月1回レッスン お好きなレッスンを1回ご受講いただけます。 ¥1,500(税抜価格) ■オンライン月2回レッスン お好きなレッスン2回選んでご受講いただけるコースです。 ¥2,500(税抜価格) ■オンライン月4回レッスン お好きなレッスン4回選んでご受講いただけるコースです。 ¥4,000(税抜価格) ■オンライン1ヶ月受け放題 お好きなレッスンを1ヶ月、何度でもご受講いただける受け放題のコースです。 ¥6,000(税抜価格)
  • : オンライン
  • : オンライン
  • : オンライン
  • : https://www.yogapeace.info/%E7%B7%A8%E9%9B%86%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3/
  • : -
  • : yogapeace.m@gmail.com
  • : お問合せフォーム
  • : 銀行振込み | クレジットカード | その他送金アプリ
  • : 川上あさみ
  • : 取得資格 2014.03 インド中央政府公認ハタヨガ指導200H修了 2014.07 陰ヨガYin/Insight yoga withサラパワーズ 2014.11 陰ヨガベーシック受講/ジュノスタイル 2015.02 アナトミック骨盤ヨガ®指導者認定修了 2015.07 陰ヨガベーシック再受講/ジュノスタイル 2018.10 骨盤底筋トレーニング指導者修了 2018.12 ムーンサイクルヨガ指導者修了 2019.04 陰ヨガ経絡シリーズ受講中 2019.08 高津文美子式 顔ヨガ 初級IR修了 2019.10 高津文美子式 顔ヨガ アドバンスIR修了 2020.07 ヨガニードラ・セラピスト養成講座修了 2020.08 シニア向けチェアヨガ指導者修了
  • : 取得している資格や実践しているヨガ ・美姿勢、骨盤底筋ヨガ ・呼吸と陰ヨガ、季節の陰ヨガ ・アナトミック骨盤ヨガ® ・200Hハタヨガインストラクター ・骨盤底筋トレーニングヨガ ・ムーンサイクルヨガ ・女性のハタヨガ ・高津文美子式 顔ヨガ(フェイシャルヨガ) ・高津文美子式 顔ヨガアドバンス ・ヨガニードラセラピー
  • : 東京都八王子市在住 男の子と女の子 2児の母 妊娠・出産… 産後の不調やコリ固まったバリバリの背中 カラダ全体の疲労感を解消するために 始めたのがヨガでした 頭もカラダもすっきりして 緊張していた心身に のびのびと静かな余韻がひろがっていくのが とても心地よく 不思議な感覚だったのを覚えています 年齢とともに変化する ホルモンバランスに影響される 心と身体のゆらぎや変化に寄り添う 女性のヨガを学び続けています おいしく食べて ぐっすり眠り よろこび 笑顔で日々を過ごすための ヨガを 生活にとりいれてみませんか? もちろんだれにでも出来ます♪
期間適時
時間

8月
月 15:00 顔ヨガ 16:00 女性のヨガ
火 16:00 顔ヨガプラス(全身のエイジングケア)
水 onlineお休み
木 15:00 顔ヨガ 16:00 女性のヨガ
金 16:00 顔ヨガ+椅子ヨガ(美容・健康ケア)
土 onlineお休み
日 onlineお休み

9月(調整中)
月 16:00 顔ヨガ
火 16:00 顔ヨガプラス
水 onlineお休み
木 16:00 女性のヨガ
金 16:00 顔ヨガプラス
土 onlineお休み
日 onlineお休み

※その他詳細につきましては公式ホームページのオンラインレッスンスケジュールをご覧ください。

会場オンライン
住所オンライン
料金

■オンライン体験無料
オンライン顔ヨガ・ヨガ無料の体験レッスンは9月迄です。
¥0(税抜価格)

■オンライン月1回レッスン
お好きなレッスンを1回ご受講いただけます。
¥1,500(税抜価格)

■オンライン月2回レッスン
お好きなレッスン2回選んでご受講いただけるコースです。
¥2,500(税抜価格)

■オンライン月4回レッスン
お好きなレッスン4回選んでご受講いただけるコースです。
¥4,000(税抜価格)

■オンライン1ヶ月受け放題
お好きなレッスンを1ヶ月、何度でもご受講いただける受け放題のコースです。
¥6,000(税抜価格)

アクセス

オンライン

URLhttps://www.yogapeace.info/%E7%B7%A8%E9%9B%86%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3/
TEL-
メールyogapeace.m@gmail.com
申込方法
  • お問合せフォーム
支払方法
  • 銀行振込み
  • クレジットカード
  • その他送金アプリ
主催者ヨガピース

講師プロフィール

名前
川上あさみ
主な経歴

取得資格
2014.03 インド中央政府公認ハタヨガ指導200H修了
2014.07 陰ヨガYin/Insight yoga withサラパワーズ
2014.11 陰ヨガベーシック受講/ジュノスタイル
2015.02 アナトミック骨盤ヨガ®指導者認定修了
2015.07 陰ヨガベーシック再受講/ジュノスタイル
2018.10 骨盤底筋トレーニング指導者修了
2018.12 ムーンサイクルヨガ指導者修了
2019.04 陰ヨガ経絡シリーズ受講中
2019.08 高津文美子式 顔ヨガ 初級IR修了
2019.10 高津文美子式 顔ヨガ アドバンスIR修了
2020.07 ヨガニードラ・セラピスト養成講座修了
2020.08 シニア向けチェアヨガ指導者修了

主な保有資格

取得している資格や実践しているヨガ
・美姿勢、骨盤底筋ヨガ
・呼吸と陰ヨガ、季節の陰ヨガ
・アナトミック骨盤ヨガ®
・200Hハタヨガインストラクター
・骨盤底筋トレーニングヨガ
・ムーンサイクルヨガ
・女性のハタヨガ
・高津文美子式 顔ヨガ(フェイシャルヨガ)
・高津文美子式 顔ヨガアドバンス
・ヨガニードラセラピー

自己紹介

東京都八王子市在住 男の子と女の子 2児の母
妊娠・出産…
産後の不調やコリ固まったバリバリの背中
カラダ全体の疲労感を解消するために
始めたのがヨガでした
頭もカラダもすっきりして
緊張していた心身に
のびのびと静かな余韻がひろがっていくのが
とても心地よく
不思議な感覚だったのを覚えています

年齢とともに変化する
ホルモンバランスに影響される
心と身体のゆらぎや変化に寄り添う
女性のヨガを学び続けています

おいしく食べて
ぐっすり眠り
よろこび
笑顔で日々を過ごすための
ヨガを
生活にとりいれてみませんか?

もちろんだれにでも出来ます♪

TRAINING ヨガ

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