自宅deヨガの「オンラインヨガ」！
お仕事の忙しい方も子育て中の方も自宅でレッスンが受けれるため
都合のいい時間に、スキマ時間を有効活用してはじめられます。
自宅deヨガのオンラインヨガを体験しませんか。

◆オンラインヨガについて

〜ヨガ講師とオンラインでヨガレッスンを受けられるサービス〜

いつでも手軽に通学時間や交通費もゼロで開始可能。
ネット環境があれば旅行先でもどこでもヨガが可能です。
家に眠っているヨガマットはありませんか?
スマートフォン、パソコン、タブレットがあれば
リアルタイムでヨガレッスンが受けられます。

〜オンラインスタジオでは〜

いつまでも好きなことができる身体つくり自宅deヨガ認定の
インストラクターによるレッスンが受講可能。
日常生活を快適に過ごしていつまでも好きな事ができる身体づくりをしていきましょう。

〜自宅deヨガだからできること〜

●ヨガスタジオに通わなくてOK!
移動時間や交通費がかからずにお家でヨガレッスンができる！
勧誘がないので安心して体験が受けられる♪

●いつでもはじめれていつでもやめれる！
プラン変更が自分でできる♪
1年でやめれないなど縛りがなく気軽に始められる

●家族で通いたい放題プランが一緒に使える
自分だけじゃなく家族にも健康になってほしい！
ひとつのプランを一緒に家族と共有OK！※住まいが一緒の方のみ

●インストラクターが直接指導!
優しいインストラクターさんばかりです♪
スタジオに通うのと同じレベルのレッスンが受けられます！

●自律神経の不調改善
より快適に生きやすくなる
心や身体づくりが自宅でできる

●お子様がいても受講可能!
お子さんと一緒にご参加OK♪
赤ちゃんが寝ている間にご参加も可能で途中で抜けたりしても大丈夫です！
画面オフも可能です。

◆自宅deヨガのサービスご紹介

〜オンラインスタジオ〜

●好きなことをいつまでもできる身体つくり
インストラクターとオンラインで繋がり
アドバイスを受けながらレッスンができます。
本やビデオレッスンでは続かない方もオンラインスタジオで
インストラクターと一緒になら続けやすいです。
多彩なコースの中から気になるレッスンを選びます。

〜メンタルケアルーム〜

●個人セッション
心に寄り添う個人セッション
・自律神経を整える
・お悩み相談・人間関係の相談
笑顔が増える日々へサポート！

〜ムービー〜

●プレミアムコース限定の動画によるセルフレッスン
朝早くや夜遅くなどレッスンがない時間にも
自分に最適な映像レッスン24時間観る事ができ
自主学習や気になるポーズのおさらいもできます。
（インストラクターのアドバイスやコーチングはありません。）

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

• TOP画像:
• 主催者名: 自宅deヨガ
• 開催: 適時
• トレーニング時間:

  1レッスン30分
  ※詳細スケジュールは公式ホームページをご確認ください。

• トレーニング料金:

  入会金は0円！
  ◆体験：チケット 980円／1枚
  ◆3つのお得な月額プラン
  ★リフレッシュコース：チケット5枚3,980 円
  自宅でヨガをして気分をリフレッシュしたい方におすすめ。
  例）30分レッスンなら5回受けられます！

  ★スタンダードコース：通いたい放題コース6,980 円
  生活を快適に過ごすための心や体のケアをしたい♪
  毎日60分レッスンを受けた場合、1レッスン284円で受けられる一番お得なコース。

  ★プレミアムコース：通いたい放題＋ムービーコース8,980 円
  通い放題コースにヨガムービーがセットのコース。
  気軽に出来る3〜5分のヨガムービーでいつでもヨガができる！

  ※他、詳細は公式ホームページをご確認ください。

• トレーニング会場名: オンライン
• 住所: オンライン
• アクセス:

  オンライン

• URL: https://jitaku-de-yoga.com/
• お問い合わせ先電話番号: 052-212-8604
• メールアドレス: info@jitaku-de-yoga.com