当スタジオ一番のおすすめ・一番人気の体験レッスン・プライベート/アイリス
当スタジオ一番のおすすめ・そして一番人気のレッスンです。 体験レッスン・プライベート マット・マシン全てを使いながらお客様のお体をトータルコ […]- FlexFitでは、ピラティスとウェイトトレーニングを提供しています。 お客様のご要望・お身体の状態に応じて、どちらかを選択いただくことも、 […]
呼吸から変えてキレイな姿勢としなやかなカラダに／ピラティス＆リンパ・シルクサスペンションのStudio K
巡りのいい、しなやかなカラダ、疲れにくいカラダ、太りにくいカラダ、ぜひ体感してみてください。 LESSON MENU レッスンメニューと特徴 […]緑あふれる都心の真ん中でバレエレッスン/KBAバレエスタジオ
バレエのレッスンをする事で、礼儀、忍耐力、協調性を養いましょう。 そして、美しい姿勢、美しい身体、美しい所作を身につけましょう。 クラスにつ […]少人数制（最大4名）にこだわった身体に優しいピラティスレッスン/Pilates Studio mjuk
丁寧におひとりおひとりと向き合えるよう、少人数制（最大4名）にこだわった身体に優しいピラティスレッスン。 Pilates Studio mj […]女性の為のビューティーボディメイクメソッド！美BODYピラティス/スタジオ ル・ポ
美BODYピラティスは女性の為のビューティーボディメイクメソッドです。 美BODYピラティスとは ブライダルが決まった貴女には美顔、バストア […]- 生徒ひとり一人の魅力を最大限に発揮させる、正しく丁寧な指導をいたします。 大人クラスとは クラシック・バレエに憧れ、幼いころの夢を叶えたいと […]
基礎からゆっくり大人クラス（基礎or初級）/ミツギバレエスタジオ
大人からだけど習ってみたいという方はぜひ！ 大人クラス（基礎or初級） 初心者や少し経験のある方はこちらのクラスから。 基礎からゆっくりレッ […]踊る楽しみ、表現する喜びを通し、人としての成長を実感できる大人のバレエクラス/可西舞踊研究所
可西舞踊研究所は、生徒一人ひとりと丁寧に向き合い、その子の人間性を育み、夢に寄り添い、豊かな人生を歩むサポートと指導を大切にしています。 ま […]- 燃やせ！体脂肪！！ミセスのためのダイエットバレエ！ ミセスのためのダイエットバレエ 家事や育児で忙しいミセスのためのクラス。 ストレッチ重視 […]
大人の方も参加できるバレエクラス/F Ballet Studio
大人から始められる方、子供の頃習っていたけどまた始めてみたいと考えていらっしゃる方もバレエを通して美しく整った体づくりを始めてみませんか？ […]カラダもココロも美しくなれるバレエレッスン/中山芽バレエスタジオ
中山芽バレエスタジオでは子供から大人までそれぞれのレベルや希望に応じて、 クラシックバレエを基礎から分かりやすく丁寧に指導していいます。 A […]全くの未経験の方から、ご年配の方、日常的にバレエに触れている方まで、どんな方でもご参加いただけるバレエ大人クラス/Lively Comfort
2000年4月より始まり、今年で21年目となります。 様々な需要に応えるため、数多くのクラスをご用意し、また順次クラスを新設しております。 […]お一人お一人の身体の悩みに合わせて、姿勢分析、エクササイズ内容をカリキュラムするピラティスレッスン/SHINBIピラティスラボ
ピラティス専用マシン（リフォーマー）を6台完備した専門性の高いピラティスを提供します！ SHINBIピラティスラボのレッスンの特徴とは キャ […]- 大人のためのバレエクラスです。 バレエエクササイズについて 中1以上が対象。 エクササイズを中心とし、強く美しい身体作りに取り組みます。 そ […]
大人から始める全くの初心者の方のためのゆったり初級クラス/Studio Chez Moi
大人から始める全くの初心者の方のためのクラス！ ゆったり初級とは 今の自分を変えたい方歓迎！ また、長いブランクがあって再開に不安のある方な […]レベルに合わせて受けられる中学生以上対象のバレエレッスン/バレエハウス本田
レベルに応じたクラスでバレエレッスンの受講が可能です！ クラス・レッスン内容 上級･Aクラス 基礎を理解したうえで、テクニックを個々の状況に […]どなたでも自由に参加していただける大人教室のオープンクラス/ソアバレエアート広島
どなたでも自由に参加していただける、90 分のクラシック・バレエクラスとなっています。 ※中学生以上から受講可能 大人教室のオープンクラス […]
BACK NUMBER のバックナンバー
☆【ツライ&リバウンドはもう卒業！】無理なく美ボディ定着させませんか？／『ARISAN Diet』
毎月先着10名様限定の体験無料のキャンペーンを実施中です！（通常5000円→無料）更に！今なら体験の翌日までの入会で入会金無料！（通常100 […]- ＜こんなことを学びます＞ 身体に負担をかけず、強くしなやかな筋肉をつけることを目的としたエクササイズです。なかでもお腹周りを中心に深層の筋肉 […]